謝謝邀請！

幸福是一種心理體驗(yàn)，與你所處的環(huán)境，擁有的財(cái)富，享受的待遇，并不是正比例關(guān)系！你想要感受到幸福，建議你把擁有的東西多分享一些給那些更需要的人，或許這種心理體驗(yàn)就會更強(qiáng)烈一些！比如，借錢給我，當(dāng)我萬一哪天把錢還給你了，那時你一定會有幸福的體驗(yàn)！

導(dǎo)語：為什么我們總是感到不開心？

一、我們喜歡比較

在學(xué)校和別人比較我們的成績，在高考中和別人比較成績，在社會上和別人比較財(cái)富。

我們總是拿自己和別人比較，我們顯然有很多東西，但我們?nèi)匀徊粷M足，所以我們不開心。

二、過著單調(diào)的生活

我們過著3點(diǎn)1線的生活，每天工作，吃飯和睡覺，周末時間只能用來休息。

生活的熱情和娛樂心思都消失了，也許只有當(dāng)我們老了，我們才有時間玩，但是，那時候，我們會發(fā)現(xiàn)我們身體已經(jīng)不能忍受大吃大喝。

三、焦慮在我們的生活中無處不在

我們會焦慮沒有錢和權(quán)力，焦慮我們將被社會淘汰，焦慮無關(guān)緊要的事情，似乎總是會有無盡的焦慮，總是擔(dān)心，所以我們怎么能感到快樂？

記得有天下班去站牌等公交車，距離不遠(yuǎn)處一輛公交車駛來，只見一個女人又蹦又跳高興的說:哦，太好了，太好了，換新公交車了，我坐的這路車換新公交了！那時的我羨慕極了，一輛公交車都會讓她那么開心，而我前幾天老公剛給買了一輛轎車，但內(nèi)心沒有一絲波瀾。那時我明白了，快樂幸福，真的不是物質(zhì)決定的，那是一種能力，而不是人人都有的能力！內(nèi)心背負(fù)的太多，離幸福感越遠(yuǎn)，其實(shí)快樂幸福很簡單，只是我們?nèi)鄙袤w會的能力！

幸福是一種心境，有時需要提醒，快樂是一種能力，需要學(xué)習(xí)和提升。什么都有了，看似圓滿，內(nèi)心仍有缺憾。再學(xué)習(xí)一門技藝試試，或者加入一個志愿者組織，去助人。

這說明你內(nèi)心中有隱藏的不安情緒。也說明你并不是只貧圖物質(zhì)享受的人。你的家庭，你的經(jīng)歷，以及你對人生價值觀的取向，和現(xiàn)實(shí)差距較大，而你又無力改變，所以，你在物質(zhì)條件達(dá)到外人看來算不錯的境況下，更加劇了你對理想的渴求。所以你并沒有感受到你想望的幸福快樂。這很正常，你可以加強(qiáng)自己思想教育，等達(dá)到一定境界，幸福快樂便來敲門了。

幸福是自己給的，不要想著別人給！

標(biāo)題：主宰快樂幸福的是你自己∥人生觀、價值觀、世界觀不同，快樂和幸福心里體驗(yàn)不同。端正三觀，知足常樂。心駐樂泉，幸福之源。心胸狹窄，容易夭折，心胸開闊，年過一百。

過代封建宰相肚里能撐船，現(xiàn)代信息社會，人人胸懷博大，志向高遠(yuǎn)，肚胸可開飛機(jī)。什么事都能舉得起放得下。心中無私天地寬，利他益人忠孝善，分分秒秒舒心活，健健康康福一生。

一生短暫，如同電閃，極為珍貴。為國捐軀，英雄豪杰。平常度日，利他益人，盡忠孝善，為家奉獻(xiàn)，夫妻敬愛，育好子女。天天平平安安，健健康康，高高興興，過好閃生，不亦樂乎。何來不快樂幸福？！

祈人人、家家珍惜閃生，做到時時刻刻，分分秒秒安康、快樂、幸福！

快樂幸福純?yōu)樽灾餍睦锏捏w驗(yàn)，是人人都能自主掌控的。三觀正者，必能主宰自己的快樂幸福，一生活得舒心、出彩！

記得馮小剛和葛優(yōu)的電影《甲方乙方》中有位富豪。說自己吃山珍海味，大魚大肉都吃厭了。為了幫助富豪治厭食之癥，把他送到偏遠(yuǎn)貧困山區(qū)。一個月后，當(dāng)他看到接自己車來時，眼睛都是淚花！我想當(dāng)時這位富豪真感覺什么是幸福！山村里雞鴨都被富豪吃光了，村長說村里連耗子都不見了。最后，富豪投資給山村。能給貧困山村帶來希望！

幸福是什么？個人心中標(biāo)準(zhǔn)不同。感覺有差異！古人有\(zhòng)"釆菊東籬下，憂然見南山\"！詩仙有詩\"不知廬山真面目，只緣生在此山中\(zhòng)"！心境不同，幸福的表達(dá)也不同。\"知足常樂，貪得無厭\"正好相反！你愿選擇哪一種生活方式。是迎難而上，終點(diǎn)是幸福的等侯。還是得過且過，虛渡年華！人生成功并非多么宏偉，小事也可成就自我！經(jīng)常保持上進(jìn)的熱血，你將感到一生都幸福之中！

生活是平淡、平凡的經(jīng)歷。當(dāng)你用什么樣的心情渡日，你就得到什么生活心態(tài)！不要抱怨生活沒有激情！你給歲月燃燒的機(jī)會嗎？不可認(rèn)為平凡是庸俗，再輝煌人物最終還會在平凡中渡過余生！幸福不是等待，需要你創(chuàng)造和發(fā)現(xiàn)！

幸福只會給懂得欣賞它的人準(zhǔn)備！你不懂幸福的含義，何來幸福之感！人在陽光下生活，感覺不到它的溫暖！麻木不仁是陰暗近親，停止不進(jìn)是懶惰的表現(xiàn)！\"人生在世，草木一秋\"！不期望陽光燦爛，也不能陰雨連綿。那樣會發(fā)霉，會得疾病。心靈也需要光和作用，去污垢;保持清新馨人狀態(tài)。幸福會在不遠(yuǎn)處等你！

幸福的標(biāo)準(zhǔn)各有不同！但攀比永遠(yuǎn)無幸�？裳�！個人認(rèn)為，幸福是學(xué)會接受別人，學(xué)會融入群體，學(xué)會去付出做一個善良的正義的人！

你這不是氣我嗎！還點(diǎn)名要求我回答。我一個可憐人，僅僅努力在維持著一日三餐的溫飽和夜求一宿有個安身之地，你確要問有沒有幸福感的事，實(shí)屬為難。

人類的大腦有別于動物猿類，僅僅是大腦前葉額皮層；這里能產(chǎn)生人類的邏輯思維和屬于人類的智慧，其它部分多半類似于動物大腦。那么動物的快樂是什么呢？食物、發(fā)情期的性、安全感、同類的認(rèn)同……這些感覺人類同樣都有，而且表達(dá)的比動物強(qiáng)烈�？墒呛苓z憾動物不會笑，沒法用表情告訴你；不過如果是生物學(xué)家還是會知道動物快不快樂的。

雖說人類會笑！可是開心的笑、幸福的笑的人還是難找。社會中充次著無數(shù)的壞笑、假笑、冷笑、嘲笑……在這種笑聲圍繞中你何來快樂，加之如果自己也是一個假笑、冷笑的高手，怎來幸福感？

人也許不是按照世俗標(biāo)準(zhǔn)有房有車有存款就會快樂幸福了！但沒有也不不行，人得生活在這個世上。如果這些只是需要而不是攀比，或許心理好受些。

如果是出了心理問題可以找個人(或心理醫(yī)生)聊聊。

祝你找到快樂幸福感！