長痘痘的原因有非常多，但是根本的原因還是肌膚清潔不夠、水油不平衡。熬夜和壓力大也會導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而產(chǎn)生痘痘。大家都知道明星為了工作，經(jīng)常熬夜，那么明星們是怎么對抗痘痘維護自己的好肌膚的呢？

首先來看看孫儷娘娘的妙招。娘娘的顏值可不是憑空來的哦！據(jù)孫儷娘娘介紹。她的秘方就是每次夜戲結(jié)束后，都會把一支香蕉搗碎，然后卸妝敷臉10分鐘，這樣可以起鎮(zhèn)靜的作用，還能適當去痘印，讓皮膚得到休息。不知道大家學到了沒有，反正我是偷偷買了2斤香蕉。

接下來介紹wuli宋慧喬，雖然喬妹今年已經(jīng)30+了，但是沖她顏值也只能叫她喬妹。喬妹的祛痘方法就是自制蔬果汁。這可是喬妹的小秘方哦！五青汁，它是由西芹、青蘋果、青瓜、苦瓜及青辣椒榨取的新鮮蔬果汁。相信我喲!雖然口味不怎么樣，但是它對清熱、降火，真的非常有效!自然出油痘痘的問題就都解決啦！看來明天得去超市一趟了！

說起護膚方面，怎么少得了范爺呢！范冰冰的肌膚可是出了名的好，對于祛痘，范爺當然有自己的方法。 秘訣1：戒肉，清淡的飲食對皮膚更健康。 秘訣2：跑步，運動可以加速皮膚的新陳代謝，毛孔通暢了，就可以避免痘痘的滋生。 秘訣3：配合專業(yè)的祛痘產(chǎn)品。

接下來給大家安利一下李嘉欣的方法，就是把服用的維他命E膠囊弄破，把里頭的維他命E油涂在痘印上，慢慢痘印就漸漸消失了，不過這個是后期處理痘印的方法，前期可能不是很管用。

霍思燕十幾歲的時候，也有過一段抗痘史，拍戲的時候 霍思燕經(jīng)朋友介紹，用鮮黃瓜汁和白醋可以祛痘，只要將鮮黃瓜汁和白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再涂臉，一日三次，涂后過10分鐘用溫水洗去就可以了。此后用黃瓜汁和白醋涂臉就成了霍思燕的必修課之一。這個感覺很不錯！

上面推薦的都是明星護膚的一些小訣竅，其實明星們都是有配合祛痘產(chǎn)品使用的，這樣痘痘才可以祛的又好又快。

下面給大家推薦一些平價又好用的祛痘產(chǎn)品：

1、喜遼復修護凝膠

2、獅王祛痘膏

3、樂敦cc

4、露得清祛痘膏

個人比較喜歡露得清的祛痘膏，因為真的很好用，特別有效，我一直認為它比獅王好用，但是我的好閨蜜說是我不會用！因為獅王的祛痘膏要和樂敦的cc一起配合使用。朋友親測，效果一級棒，感覺她痘痘在一個星期內(nèi)就消了好多。但是我還是鐘愛露得清，哈哈哈……大家可以自由選擇，這幾款都很不錯！

簽約作者：OnlyLady

明星由于日夜顛倒的拍戲，或者工作壓力大，輿論壓力大等原因有時候臉上痘痘也是很難控制的。或者像王俊凱，由于處在青春期，臉上偶爾冒幾顆痘痘也是有可能。但是如果不久要出席一個晚會或者是走上紅地毯，臉上冒了幾顆紅痘痘，肯定是不美觀的。那么明星要怎么才能快速的去痘痘呢？

貼痘痘貼。痘痘貼是唯一能做到立竿見影的效果，頭一天晚上根據(jù)自己痘痘的大小，貼上相應大小的痘痘貼，第二天痘痘貼就吸滿了膿，生撕下來的時候，已經(jīng)痘痘被撕下來了，但是會留下小紅印，這時候就做一下簡單的遮瑕處理就可以了。這種方法可以在被拍攝或者照相的時候不會臉上出現(xiàn)一個小包。如果痘痘已經(jīng)沒了的話，盡管有紅印，只要做好遮瑕工作，就可以了�？梢杂脙�(yōu)若美吸痘貼。這個痘痘貼的隱形效果非常好，上妝之后稍微有一點距離就看不到了，而且不會脫落，非常好貼，撕下來的時候也不會損害到皮膚。

雖然這種方法見效快，但是不能做到根除，如果有時間的話，還是需要做好卸妝跟潔面的工作。從根源做起，先把皮膚清理干凈之后，調(diào)整好作息時間，才能讓痘痘不生長，所以你會看到很多明星，都抓緊時間在補美容覺，他們也會用一些好用的卸妝油或者潔面奶。推薦使用的是曼丹卸妝油

可以輕松的卸除眼妝跟唇部的彩妝，不管是防水的化妝品還是普通化妝品都輕松的卸除，而且價格也不貴，是我用到現(xiàn)在不會悶閉口的一款卸妝油，無限回購。

潔面奶的話，我推薦cpb潔面奶，這款潔面奶用起來非常的舒服，它分為滋潤款和清爽款涼鞋兩個款。泡沫非常豐富只需要擠出一顆黃豆大小，就能打出非常豐富的泡沫。用完之后，連非常溫和不緊繃，還能有效的控油。

當然如果有時間的話，他們還會做好護理工作，比如用好的化妝水加乳液，建議試用黛珂紫蘇水+牛油果乳液。這兩種化妝品的使用辦法是先乳后水，味道也很清爽，很好用，可以鎮(zhèn)定肌膚，紫蘇水可以拿來做濕敷，效果會更好。兩種搭配一起使用可以達到最好的去痘痘，還有去閉口的效果。

或者使用獅王祛痘膏，他這個祛痘膏是白色的，膏體涂上臉之后吸收很快沒有出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象。獅王祛痘膏搭配樂敦CC祛痘精華來使用最好了。

當然還要注意飲食，還有保持良好的作息習慣，不要吃冰凍的東西，不要吃辣，還有重口味的東西，而且不要熬夜

明星也是人，爆痘后，也必須遵循痘痘的生理代謝周期。只能在爆痘期間選對具有高效消痘的產(chǎn)品，祛痘速度才會快人一步。當然，明星們?nèi)绻�要出席重大的活動，臉上突然爆出顆紅腫的大紅豆，還是有應急的方式，直接在爆痘部位的注射“痘痘針”，里面主要的成分是抗生素+類固醇，來快速鎮(zhèn)壓，不過這種方式還是建議不要輕易嘗試！

爆痘后首要處理的問題是：殺菌、消炎。殺菌主要以殺滅會作怪的痤瘡丙酸桿菌為主，護膚品中可運用天然的殺菌成分“桃柁酚”來達成，天然來源無耐藥性的問題，此外，它還具有消炎的功能，當然，僅靠單一成分，消炎作用還遠遠不夠，同步注入紅沒藥醇和甘草酸萃取的成分將會協(xié)助更快退紅。典型的產(chǎn)品是：新肌美哲卓顏凈痘精華素，高濃度桃柁酚加上紅沒藥醇、甘草酸萃取，一氣呵成將膿皰、炎癥痘痘殲滅掉。

針對大膿包痘痘，也可以用溫和的凈痘精華素做痘痘部位的濕敷，提升效果的快速展現(xiàn)。

當然要使用一些祛痘精華來抑制痘痘的生長。比如理膚泉k乳精華+b5,這兩個是去痘痘還有去閉口的神器，配合K乳去痘印，可以快速的恢復肌膚。用了一兩天之后，皮膚里面的一些頑固閉口就可以冒出來了，第二天用針清掉，皮膚就變得很光滑，這時候再搭配b5修復膏，涂抹痘印，可以快速的去除痘印。當然縮小毛孔還是要用毛孔收縮水，比如城野醫(yī)生毛孔收斂水。這幾種搭配使用之后就可以快速的去痘痘了

曼秀雷敦痘痘貼，這款痘痘貼貼起來效果不錯，適合大小不一的痘痘。貼在臉上稍微有一點點異物感，但是要瞬間看不出有痘痘，這款算是好評了。價格也算親民

the body shop祛痘精油跟急救棒。這款祛痘棒跟茶樹精油，別看它體積小小的，但是卻能發(fā)揮著巨大祛痘的功效，祛痘精油號稱每六秒就賣出一支，可見它的知名度是很高，而且非常好用的。祛痘急救棒小小的一支可以隨身帶著，它的頭是海綿頭，可以準確的涂在痘痘的位置上，比如今天晚上冒出紅色的痘痘，你就用急救棒涂一點在痘痘的位置，第二天紅痘痘就馬上消了。如果把痘痘擠掉之后可以配合精油使用可以達到除菌鎮(zhèn)定的效果，這兩款真的是明星搭配，而且茶樹精油的味道超好聞。

origins菌菇水，這款菌菇水應該是無人不知無人不曉的吧。清理完痘痘之后，可以用這款菌菇水來敷臉，舒緩肌膚，它的抗敏修復效果非常好。

綠色的克林霉素磷酸酯凝膠是透明的液體，主要是消炎磨平痘痘的，建議在白天的時候使用。白色的喜遼妥是晚上的時候使用，主要作用是去紅印，兩個要搭配著使用最好。

痘痘長出來的時候不要擠，因為手上的細菌會影響到痘痘的修復，很容易留疤。建議搭配cpb水磨精華，可以更快的消除紅印，然后我們還可以使用科顏氏金盞花面膜，可以鎮(zhèn)定肌膚。調(diào)節(jié)水油平衡，這也是去除痘痘的一種方式。

這些方法不僅明星經(jīng)常使用來快速抑制痘痘，我們也可以用哦~

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很多人或多或少都會長痘痘，同時也包括明星，她們其實也會長痘痘，可是我們經(jīng)�？措娨暟l(fā)現(xiàn)他們明顯比我們平常人皮膚特別是臉部肌膚更光滑，痘印也沒有，這樣看來她們是如何應對痘痘問題的呢？

1.飲食方面

其實長痘痘很多原因是病從口入，由于你的飲食不佳，很多時候都會引起飲食不規(guī)律，可能會吃辛辣，油膩的食物。所以就長痘痘了，如果你不長痘痘如此之多盡可能吃清淡的食物，控制飲食很關鍵。

2.按時睡覺

很多明星由于工作原因，可能不能按時睡覺，就如同前段時間王嘉爾他就是由于工作太多，行程安排太繁雜，于是身體扛不住，暈倒送去醫(yī)院。

其實我覺得工作是永遠做不完的，睡眠真的很重要，睡眠充足后，你做什么事都會精力十足。

圖三

3.化妝時用一些遮瑕較好的產(chǎn)品

很多明星由于經(jīng)常上熒幕，即使是長了很多痘痘，暫時可能無法消除，于是通過化妝來讓痘痘不那么明顯，那就要選擇一款遮瑕能力強的產(chǎn)品了。

4.補充維生素

那當然是要多吃蔬菜水果，它們含有豐富的維生素，可以讓皮膚變營養(yǎng)，從而抵抗痘痘的生長，對消除痘痘也有一定的功效。

5.即使是明星，想要快速消除痘印也需要一段時間，除非你的化妝技術(shù)了得，但是在你長痘痘的時候盡量不要過多的使用化妝產(chǎn)品，因為可能會感染你的皮膚。

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聽說過“防患于未然”吧，這是因為防護比任何”治療“都有效。出了問題再想則有些遲了。

凡是容貌對工作非常重要的人對這點認識最強。護膚上，預防也是第一重要的。比如說痘痘，如果你知道自己有痘痘問題，首先要很好地去了解為什么會發(fā)生痘痘？為什么會爆痘？你的痘痘有什么特點，如要怎樣處理？怎樣才算治療有效？然后才知道怎樣處理是正確的，少走許多彎路。

但是有的時候也是身不由己。比如說熬夜，有的時候非常難免。痘痘在最不該出現(xiàn)的時間出現(xiàn)了，就需要求救于彩妝幫助遮掩了。痘肌并不等于一定要跟彩妝絕交，相反，學會選擇彩妝產(chǎn)品的話，用彩妝應急還能夠幫助痘痘患者增加自信，發(fā)痘期也一樣可以美麗。

如何選擇彩妝產(chǎn)品？

• 首先，無論哪種產(chǎn)品至少要說明無阻塞毛孔，適合油性痘肌使用。（不過要注意的是，盡管有這樣的”聲稱“也不能100%的保證不爆痘。需要耐心找到適合自己的產(chǎn)品）。
  
• 其次，如果可能的話，一些彩妝產(chǎn)品中有抗痘成分的，可以幫助局部處理痘痘=遮掩+治療。比如說露得清就有含水楊酸的遮瑕產(chǎn)品。
  
• 最后，要求淡妝為主，卸妝要做好。加強皮膚晚護理。
  

總之，使用彩妝或護膚品很多時候是非常個人化的，沒有絕對的規(guī)則，只要適合自己的就是最好的。

首選明星用的護膚品都是我這種三線城市的學生黨聽都沒聽過的。其實護膚品只是起到一個輔助的作用，真正的還是要注意飲食和作息習慣的，還是老一套，飲食清淡多喝水，早睡早起多吃水果。

我們來說說楊冪是如何快速對付皮膚長痘的，說到楊冪，不知道的人肯定很少了吧，可他為什么那么美。近日在接受某節(jié)目的專訪時主此人問：知道你一般都很忙，那么熬夜很晚的話，會花多少錢來護膚呢？

不愧是明星轉(zhuǎn)型的女商人，說話都難以掩飾其霸氣，直接回答道：至少也得兩萬吧！

有人天生麗質(zhì)，有人后天補救，在她剛出道的時候可不是現(xiàn)在的美人模樣，話不多說，直接上圖

從這張圖不難看出，楊冪以前的皮膚也有毛孔粗大，皮膚暗沉，甚至還有一些粉刺的問題。

但有錢就是任性，什么好就用什么，再加上細心呵護，如今的楊冪再也不是那個皮膚粗糙，毛粗粗大，略帶粉刺的人了。臉上光滑細嫩之后，化妝自然就容易多了，也更自然了，

細心的朋友應該留意到了，我剛才說楊冪皮膚好是用錢和用心。所以有錢也不一定就會砸出一張美麗動人的臉蛋。

跟楊冪一樣成為近年來流量的代名詞的穎寶，她的皮膚就沒有用錢來砸。因為常年在外拍戲，很辛苦，看起來并沒怎么注意皮膚護理，毛孔粗大，黑頭，粉刺她幾乎都有，大家要知道，這些化妝品是很難遮擋的。除非涂得很厚很厚，如果那樣的話效果又不好。

所以為了自然一些，鏡頭下趙麗穎的皮膚問題暴露得有些明顯。

有些鏡頭下，趙麗穎的皮膚看起來不但不水嫩，而且還很油，有點粗糙，看起來有失女神的風格！

不久前，穎寶現(xiàn)身紅毯，造型很有特點，也比較養(yǎng)眼。

但是臉部皮膚經(jīng)不住近鏡頭的考驗，鏡頭一拉近，臉上長了比較明顯的的粉刺。

但娛樂圈長痘的不止穎寶，還有許多明星，而想改變只有一種出路，大家都知道，但又不愿去做的事情，那就是“用錢砸用心護”。今天各大明星長痘護膚的事就先說到這里，有關祛痘更徹底的方.法棵家維信29 97 94 10當然了，祛痘只用錢是行不通的，用錢的同時用心，調(diào)整作息時間，保持心情愉悅，祝大家越來越美！像明星一樣美！

長痘的你別慌，看看那些明星們是怎么做的

愛美的小仙男小仙女們畢竟大多都還是小年輕，臉上長痘也在所難免。有些超級在意自己形象的人，一長痘就覺得世界都崩塌了，感覺自己仿佛一夜之間毀了容。

有時候看看電視上那些明星精致的臉龐，羨慕的還真不是一星半點呢。不過明星也是人，明星們也會碰到長痘的問題，比如說如下幾位…

劉濤曾經(jīng)在微博曬出過自己長痘痘的自拍，并調(diào)侃自己手癢，擠痘痘，留下痘印很是可憐。

不過濤姐的方式則是跟我們普通人的選擇一樣，她在忍了多天之后終于忍不住了，于是就拿起了粉刺針扎了下去...事后她還編了一首兒歌：我有兩顆小痘痘從來也不擠，有一天我心血來潮想讓它離去，我手里拿著小圈圈心里正得意，就是那么三下兩下，留下兩痘印。不過濤姐這么接地氣的方式，反而更加讓人對她有好感。

還有小綿羊張藝興，本身就是屬于容易長痘的膚質(zhì)。

而且在工作上那么拼命，總是辛苦熬夜的張藝興也是沒有躲過長痘痘的命運，在粉絲拍的機場照或者一些綜藝節(jié)目里，總能看到他臉上多多少少有著一些痘痘。雖說努力工作是好事，但是希望小綿羊以后也能注意一點自己的身體，畢竟身體才是革命的本錢�？偸亲屪约好Φ暮屯勇菀粯樱�粉絲們看了多心疼。

不過說到擠痘，最厲害的還屬我們的白月光“富察皇后”秦嵐了。

有一次拍戲的時候或許是因為環(huán)境的原因她臉上長了一兩百顆痘，聽到之后自己的臉都發(fā)癢了，而秦嵐當時更是壓力非常大，因為都到了無法化妝的地步了！在經(jīng)過試了各種偏方無用后她到醫(yī)院選擇忍著疼把這些痘痘一個一個擠掉了，當時都把她疼哭了，事后更是擔心自己毀容，不過幸好如今已經(jīng)好了只是她的皮膚從此卻成了敏感肌。從那之后她也是放慢了自己的工作腳步，逐漸注重養(yǎng)生。

最后還有我們的大冪冪，楊冪。

曾經(jīng)在微博上爆料自己額頭上長了一大顆都，感覺世界都要崩塌了。看著大冪冪這條微博，雖然只有短短一句話，但是還是依舊能體會的到當時她的那種難過的心情，畢竟這種事情我們也是經(jīng)常親身經(jīng)歷的。不過大冪冪除了額頭，曾經(jīng)也被粉絲拍到鼻子一側(cè)也爆過痘。

最后在這里提醒一下大家，其實長痘并不可怕，要注意的是千萬別自己動手去擠，另外也千萬別別濫用化妝品跟藥品，小心激素臉，一定要去正規(guī)的皮膚科，那比什么都管用，還要注意別上那些無良微商的當，別買了那些三無產(chǎn)品，最后痘沒治好，反倒還除了其他的問題。

只要我們平時多注意以下幾點，就能在一定程度上預防長痘痘：

1.每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數(shù)，這樣可以及時清除臉上的油脂。

2.注意要經(jīng)常洗頭，保持勤快，發(fā)型要清爽、頭絲清潔，盡量少留劉海，方便額頭透氣。

3.盡量不使用發(fā)膠、發(fā)蠟之類的產(chǎn)品，使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。

4.不使用油性化妝品，如:含高油份的防曬霜等。

5.如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6.注意避免不必要的情緒緊張，時刻保持心情愉快。

7.容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用后體內(nèi)容易產(chǎn)生毒素;已經(jīng)長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。

8.避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。

9.保證充足睡眠，飲食起居要正常，不要經(jīng)常通宵熬夜破壞生物鐘。

10.多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果，記得勤喝水，并保持身體的排毒。