健身操簡單易學，還能鍛煉身體

我比較喜歡跳柔美的舞蹈。

老師您好！我是振芳廣場舞，很高興來回答老師提出的問題，我是50年代的人，我本人比較喜歡水兵舞，和柔美的舞蹈。回答完畢。謝謝老師！謝謝！

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原地健身操，不跑不跳不累，消食助睡眠。做做啞鈴運動，站立姿勢，可瘦身瘦手臂，簡單易學，運動更有效果。

我喜歡跳廣場民族舞，古典舞，藏族舞，廣場形體舞等…

除了鳳凰傳奇的歌適合跳廣場舞外，格格的歌曲曲風也特別適合，她的那首火苗可是帶著阿姨們上了中央電視臺的開門大吉節(jié)目的，最近她的成吉思汗舞曲也特別火，適合跳各種廣場舞

周日公司放假，宅在家里想跳舞什么歌曲才合時宜，要歌曲好聽順耳，旋律優(yōu)美，激情四射，舞步優(yōu)美，婀娜多姿，翩翩起舞。今天忘掉工作好好享受，跳舞萬遍身心歡�！墩l》，《祝姑九點半》，《酒醉的蝴蝶》，《對面的小姑娘》，《幸福的愛你一輩子》，《獨愛一枝花》，《太想念》，《下一次相遇》，《紅塵夢》，《美麗的遇見》，《你瀟灑我漂亮》，《給力》，《我在紅塵中等你》，《紅塵情歌》，《漫漫長路》，《喜氣洋洋》，《風雨同路》，《假情真愛》，《真心愛你》，《花好月圓》，《下雨天》，《粉紅色的回憶》等經(jīng)典好聽歌曲。

我最喜歡跳尤美的廣場舞蹈。

在家里，跳太極養(yǎng)生舞，八段錦是最好。

每個人的家里環(huán)境都不相同。如果住獨樓，只要音樂不超分貝，估計怎么蹦噠沒問題。如果是城市樓房，二樓以上的起，就要講究了。畢竟是跳舞，會有蹦跳，搞不好樓下有心臟病患者麻煩就大了。宅在家里要跳些起蹦小的，不擾民的為好。今天我在家跳了一個《美美噠》，民族舞基本動作組合的，我感覺很不擾民，很好！發(fā)出來跟大家分享下，感謝支持！

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