影視劇中的公主抱場景不僅畫面唯美，還能讓粉紅色的少女心勾起到處飛，絕對是最令少女心砰砰亂跳的影視劇情畫面之一。

然而，觀眾們看見的畫面都是唯美浪漫符合劇情的，但是高挑纖瘦的男演員是怎么抱起同樣苗條的女演員，并且表情看起來還那么輕松呢？即使可能在導(dǎo)演要求重來N次的情況之下，依然拍出“輕松自得”、“毫不費(fèi)力”的粉紅色公主抱的畫面呢？

在不同的拍攝場景中，工作人員都會想盡各種辦法，來保證拍攝出來的效果達(dá)到最完美的狀態(tài)，總結(jié)下來，大致有三種方式：

一、借助工具，比如抓拍到一個完美的公主抱遠(yuǎn)景之后，就近拍男女演員的臉部特寫，然后女演員的身體下面放一個箱子之類的工具幫助支撐，這樣男演員就能專注表演劇本中多要表達(dá)的內(nèi)容，表情肯定就自然得多。

二、掉威亞，這個就更簡單了，后期制作的時候?qū)⑼�亞的繩子P掉就可以了。

三、用替身，這個對男演員來說可能是最省力的方式了，只需后期將男演員的腦袋扣出來就OK。

但是，我覺得在保證拍攝效果的前提下，還是盡量靠演員自身的實(shí)力，這樣不僅哪能夠體現(xiàn)演員的職業(yè)素養(yǎng)，還能表現(xiàn)演員的專業(yè)程度，令人更加敬佩。

不是公主抱輕松，而是女演員都很輕。

我們看電視電影的時候，通過屏幕，人的體型都被放大了。

其實(shí)你看很多女演員的身高體重，都是非常袖珍的。

比如當(dāng)紅的女星中：

趙麗穎只有43公斤，楊穎45公斤，被稱為“胖迪”的迪麗熱巴也只有47公斤，173的關(guān)曉彤也只有45公斤，將近170的郭碧婷45公斤，模特身材178的熊黛林也不過55公斤，看起來肉肉的馬思純49公斤，老被人抱的李沁45公斤……

而一個正常男子的單臂臂力一般可以舉起50公斤的物體，雙手一起就是100公斤。

更不提現(xiàn)在大多數(shù)男生從小都吃的好，而且男演員都會有一些健身活動來塑造體型，就算是胖子演員，也因?yàn)榕侄�積累了更強(qiáng)壯的肌肉，面對這些小個子又瘦的女星，公主抱簡直不要太輕松啊。

當(dāng)然也會有胖女星，或者個頭很大的女星，體重超過120以上，那抱起來多少會有些吃力。

但是拍戲這種事，當(dāng)然是可以協(xié)調(diào)的。

首先可以多鏡頭拍攝。

比如先抱起來拍一個鏡頭，有個3、5秒的戲份，然后暫停，休息一會，再拍下一個3、5秒的戲份。重復(fù)個十來次，組合起來，3、5分鐘的公主抱戲份就有了。

如果是一鏡到底的話，那就需要特技部門配合了。

比如吊個鋼絲繩拍攝，到后期的時候，把鋼絲繩P掉，就是妥妥的公主抱了。

不然的話，遇到那種特型的胖胖的女演員，你換誰來都抱不動啊。

如果我告訴你，公主抱時，女主吊威亞了，你信嗎？

看這幅圖。有時追劇到最后，都有一些拍攝時的花絮，吊威亞很正常。尤其是，男主抱女主，女主沒那么纖瘦，而男主還能健步如飛。即使是經(jīng)常健身，也很難做到的。

當(dāng)然，并不是所有�？聪逻呥@些記者會、真人秀里的公主抱，男主明顯感覺吃力，面部表情很明顯，是沒有借助其他外力，只是醞釀情緒，盡量不表現(xiàn)出吃力，而是劇中所需要的表情。這應(yīng)該是一個演員的職業(yè)素養(yǎng)吧。

《楚喬傳》林更新和趙麗穎

陳曉和陳妍希

《三生三世》高偉光和熱巴

這一張不知道是什么劇，《仙劍奇?zhèn)b傳》嗎？

感謝邀請新時代、新理財(cái)?shù)娜�益寶回答問題。

“公主抱”是影視劇中為了推動男女主角的感情發(fā)展而最常出現(xiàn)的橋段，至于拍攝過程中是不是真的那么輕松三益寶小編無從得知，只是無論拍的時候是什么感覺，最終呈現(xiàn)在觀眾眼前的一定是幸福且輕松的畫面。那么劇中的男女演員是怎么做到的呢？

1.抱的時間短。影視劇中很少見到男主抱著女主狂奔幾公里的場景，就算抱著也就是幾個鏡頭而已，所以，在拍攝的時候，男主其實(shí)不需要長時間公主抱的。也就輕松一些，只需要處理好面部表情，呈現(xiàn)出甜蜜的一面就可以了。

2.特效加持。如果不幸遇到了需要長時間抱得劇情，就需要在女主身上加上減重的鋼索吊起來，后期特效處理一下把鋼索抹掉，就可以營造一種男主力大無窮，女主嬌小可人的“假象”啦。

3.替身上場。這種情況適用于男主較弱小，女主較高大的情況，需要找替身來拍一些側(cè)臉，遠(yuǎn)景或背影。正主就拍近景和正臉，露個抱著的胳膊就行，這樣一拼接，就完美無缺了。

去年熱播的《三生三世十里桃花》中，白鳳九被東華帝君抱回屋子里的那個畫面，迪麗熱巴被扮演東華帝君的高偉光公主抱，看心情很淡定，畫面很唯美，但拍攝過程中，恐怕東華連吃奶的勁都要使上了，畢竟熱巴的公開資料顯示體重為47kg，雖然已經(jīng)是很輕的女演員了，但想要一把抱起也不是件容易的事情。不外真正在熒屏上播出來的場景還算唯美！

電視劇中出現(xiàn)公主抱可以說是對男演員的一個考驗(yàn)，弄不好就成了公主端：

你還看過哪些奇葩的“公主抱”？趕快來三益寶發(fā)表評論吧~

只能是一條一條的拍啊，咬著牙也得拍啊。

畢竟女明星再輕也有8、90斤啊，影視劇現(xiàn)場拍攝也不是都是“一條過”啊。舉個例子，答主在劇組的時候，有一場戲需要男演員背著受傷的女演員在橋頭狂奔，大概需要跑百余米。我們都知道，導(dǎo)演是很嚴(yán)苛的，因?yàn)殡娪斑@門藝術(shù)是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模�所以拍攝達(dá)不到效果是不能隨隨便便過的。那位男演員身高180，體格健壯，女演員身高162，體態(tài)輕盈。一開始跑起來男演員很輕松，但跑到第6遍的時候，也開始喘氣了。導(dǎo)演一直皺著眉頭，直到第11遍，這條才算是過了。男演員如釋重負(fù)的一屁股坐在地上，衣服的后背已經(jīng)全部汗?jié)�，后來他干脆躺在了地上。而女演員被顛了一個多小時也是累的夠嗆，坐在椅子上休息。

影視劇的拍攝過程是很辛苦的，短短幾秒鐘，并不是成片里看起來那么輕松。那是一遍一遍全部演職人員汗水與心血的結(jié)晶。往往一條拍攝之后，導(dǎo)演會根據(jù)不足進(jìn)行調(diào)整，直到達(dá)到最好的拍攝效果，全部人員現(xiàn)場待命，演員更是首當(dāng)其沖。更有甚者，辛苦拍攝的部分最后卻因?yàn)榉N種原因（故事線、場景連貫、劇情調(diào)整）不能被剪進(jìn)片子里。而那些最后能保留在片子里的，都是精華，也感謝這些精華，我們見證了一部又一部影視作品的精良與偉大。向電影這門藝術(shù)致敬，向電影人致敬。

曾經(jīng)我也天真地以為影視劇中的“公主抱”很浪漫、很輕松，可看了不少拍攝花絮之后才知道，原來所謂的浪漫輕松都是假象，其實(shí)男明星們在公主抱時也是相當(dāng)吃力的，哪怕女明星體重已經(jīng)相對很輕了，但男性們依舊是抱不動啊！

比如在《楚喬傳》里，身高1米86的林更新抱著趙麗穎轉(zhuǎn)圈圈看似不費(fèi)吹灰之力↓

可實(shí)際上林更新也是NG了好幾回！第一回抱起來試了試，艾瑪有點(diǎn)沉↓

深吸一口丹田之氣再抱一次，很快林更新就開始顫抖了，注意看，他臉都憋紅了↓

總之就這么來來回回抱了好幾遍，最后林更新終于自己都忍不住笑了，認(rèn)慫說“哎呦，真抱不動了”。

但是鏡頭不拍完不行啊，于是導(dǎo)演只好找來一個大箱子讓趙麗穎坐上去，假裝是林更新一直在抱著她，后期把箱子P掉就行了。

別以為林更新是因?yàn)槌Ｄ瓿岳睏l這些垃圾食品導(dǎo)致身體沒力氣，就連熱愛極限運(yùn)動、一直保持健身的竇驍也照樣抱不動趙麗穎↓

當(dāng)時趙麗穎也無奈了，蹲在地上哭笑不得地抗議說：“你不要表現(xiàn)得好像我很重似的好不好？”

說實(shí)話趙麗穎拍《楚喬傳》時還特意減肥了8斤，當(dāng)時瘦的眼窩都凹下去了，原本體重86斤的她減肥之后也就不到80斤了，可即便這樣，林更新和竇驍公主抱時還是很費(fèi)勁。

陳偉霆拍《南方有喬木》抱秦海璐還差點(diǎn)把腰扭了↓

當(dāng)時他尷尬地把頭歪在秦海璐的肩上，聽全劇組的人都在笑他，后來大家詢問他的腰怎么樣了，他還強(qiáng)行挽尊說：“我的腰當(dāng)然沒事啦”。

比陳偉霆更要面子的是陳建斌，大家記不記得《甄嬛傳》里有一幕是皇上從花園一路抱著甄嬛回寢宮？

事后媒體采訪時，陳建斌很云淡風(fēng)輕地說：“她不沉，她很輕”，結(jié)果坐在一邊的孫儷瞬間就戳穿了他，孫儷說：“他明明很累，每次抱完我之后都要累到喘息”。哈哈感覺這部劇里從孫儷到蔣欣再到蔡少芬大家都很愛捉弄和調(diào)侃陳建斌啊！

所以公主抱真不是件輕松的事兒，妹子們，珍惜你身邊那個能抱得動你的男生吧

看看這個截圖就明白怎么回事了。擔(dān)架吊繩那么拍的。這是好幾年前一部電視劇爆料出來的拍攝花絮，整好有這個公主抱的真相大揭秘。那個皇上抱了好幾次那個女的都掉下去了????，最后才上的擔(dān)架。哈哈哈????，當(dāng)年印象深刻，感覺太好笑了。之前以為公主抱好浪漫好浪漫呀，原來真相是這樣的??。哪有什么公主抱啊，童話里都是騙人的。

拍戲時公主抱時間短，時間長誰也受不了。40多公斤抱著十幾二十分鐘試看。其實(shí)拍戲就那么幾秒鐘，我們看戲好象時間很長，有時還抱著跑，那些應(yīng)該都是導(dǎo)演導(dǎo)出來的，也就是經(jīng)過技術(shù)處理加特效，所以，觀眾看起來就很有層次感。我是瞎琢磨的。

這位題主恐怕對公主抱有什么誤解，或者說公主抱對你來說是一件很困難的事情。因?yàn)榫臀覀�人而言，公主抱并不是太困難，抱一段時間還是可以的，做到電視劇當(dāng)中的工作抱也很簡單。

可能你會說拍戲肯定不是一次過，來來回回拍好幾次會吃不消，那就是你對拍戲不了解了。

第一，男演員是在拍戲，哪怕抱不動也不能隨便的暴露出來，要展現(xiàn)自己的陽剛之力，畢竟周圍這么多人看著，在這種氛圍下抱一下還是可以的，對吧哈哈。而且抱的時間短，不需要一直抱著，拍幾個鏡頭完事，不會有太大的體力消耗。

第二，事實(shí)上女演員并不重。女明星們一般都有著令人羨慕的體重，很多當(dāng)紅女星體重都九十斤左右，加上身材苗條，抱一會還是可以的。當(dāng)然那些要抱很重的女演員的男演員，那就自求多福吧。你看迪麗熱巴都能抱起來男生。

再不濟(jì)，運(yùn)用拍攝一樣可以拍出來很輕松的感覺。有的鏡頭看起來抱了很久，其實(shí)很多時候是先抱起來，拍一下，然后放下，然后再抱一下，拍另外一個角度的鏡頭，依次循環(huán)，再加上后期的剪輯，就可以拍攝出抱了很久的效果。

當(dāng)然，也有實(shí)在抱不動的男主角，這個時候還有一個很重要的人物，這個人物叫做：替身。這就不用多說了。

我是斗弟，關(guān)注我獲得更多資訊。

既然是拍戲，那肯定就有做戲的成分。

一，鏡頭剪切，短時間拍攝。比如上圖，鹿晗的體格比較瘦小，你讓他長時間抱女主，肯定不大現(xiàn)實(shí)。但作為男人，爆發(fā)力還是有的，所以幾個鏡頭剪切下來，也就完美了。

二，吊鋼絲啊。這個不用多說，影視劇里常用，有時劇里需要男主公主抱女主，并奔跑，不吊鋼絲的話，肯定不行。而且電視劇一個鏡頭很多時候需要拍攝很多次才能成功，再強(qiáng)壯的男主也不行啊，只能借助外力啦。

三，替身替身替身。重要的事情說三遍。在現(xiàn)在替身遍地的演藝圈，這種累活，替身來干，主角負(fù)責(zé)露臉就行。

四，女演員體重輕。一般人上鏡的話，都會顯的胖點(diǎn)，而鏡頭里女演員都那么瘦，現(xiàn)實(shí)中就更瘦了，短時間抱起來，還是可以的。

五，重也忍著。哈哈哈，說起來有些玩笑了，但拍戲沒喊“卡”，演員就是在情境里，有什么也得忍著啊。

總起來說，劇里都是騙人的。想想你現(xiàn)實(shí)中抱你女朋友，可能開始覺得甜蜜無所謂，但要像劇里一樣，抱起來，說個沒完，沒準(zhǔn)還得跑兩步，你是不是也累的夠嗆，演員也一樣。

他們的“公主抱”并不輕松，即便輕松也是有玄機(jī)的。