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				娛樂資訊 > 為什么有時感覺自己像精神分裂一樣，你有這樣的經(jīng)歷嗎？
      
			
      
				
      
					
      為什么有時感覺自己像精神分裂一樣，你有這樣的經(jīng)歷嗎？
      
2020-11-19 14:00閱讀(59) 
				
					
					
      
						
      
							
      
	為什么有時感覺自己像精神分裂一樣，你有這樣的經(jīng)歷嗎？:可能是你給自己的壓力太大了，放松心情，不要想太多 就會好點(diǎn)的:-精神分裂，經(jīng)歷，感覺

      

      
						
						
      
						
  
					
      
				
      
				
				
      
				
						
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      可能是你給自己的壓力太大了，放松心情，不要想太多 就會好點(diǎn)的
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      有，基本每天都有吧。一會心情很好，覺得未來可期，一會心情很差，非常絕望。一會想跟人說話聊天，一會看身邊的人很煩，覺得他們說話很吵很鬧，一會覺得自己挺不錯的，挺優(yōu)秀，一會覺得自己啥也不是。從小到大一直都這樣。控制不住，得過且過吧
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      可能你內(nèi)心的沖突有點(diǎn)大了，首先放松自己，不要給自己太大壓力，想清楚形成現(xiàn)在這種情況的原因，你要采取哪些行動，然后堅(jiān)持做下去，不要急，做一段時間回過頭在看一下，是不是有改進(jìn)，相信慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)自己有改進(jìn)。但是一定要有耐心。
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      謝邀：那是因?yàn)榻o自己的施加的壓力太大造成的原因，你可以每天聽一聽優(yōu)美動聽的歌曲，放松心情，緩解壓力，慢慢會好的，我沒有這種經(jīng)歷，因?yàn)槲颐刻於奸_心快樂過好每一天，做一些自己喜歡的事或活，心情好，一切都好。
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      人生需要做加法，也要時時做減法。合理的分配自己的時間，有時人就需要自私一點(diǎn)，別總當(dāng)老好人。
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      有啊，其實(shí)就是自己心太小，放不下事情，容易想太多，活在當(dāng)下，反正明天遲早回來，何必考慮太多
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      那是因?yàn)闆]錢，你的煩惱來了就是分裂，有錢解決你百分之九十九的分裂。