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倡 議 書(shū) 親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友、老師和同學(xué)們： 你們好！ 中秋、國(guó)慶假期將至，人員出行、旅游和聚集性活動(dòng)增加，疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)隨之增加。為扎實(shí)落實(shí)“外防輸入、內(nèi)防反彈”常態(tài)化防控策略，有效控制和降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，確保我區(qū)廣大師生及家長(zhǎng)度過(guò)一個(gè)安全、健康、祥和、快樂(lè)的節(jié)日，結(jié)合我區(qū)實(shí)際，現(xiàn)就做好中秋、國(guó)慶節(jié)日期間疫情防控工作倡議如下： 一、堅(jiān)持“非必要不外出”原則。倡議原則上不出市，在家就近合理安排好假期生活。不得前往國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，不出國(guó)（境）。 二、如確需出行，須向?qū)W校報(bào)告去向和行程，并密切關(guān)注官方發(fā)布的疫情信息，合理安排，自覺(jué)控制活動(dòng)范圍，防止突發(fā)風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域調(diào)整影響行程。期間請(qǐng)全程準(zhǔn)備好口罩、消毒劑等防護(hù)物品。 三、主動(dòng)配合疫情防控。出入公共場(chǎng)所及乘坐公共交通工具等要主動(dòng)配合疫情防控，出示健康碼和接種信息，接受體溫檢測(cè)。游覽景區(qū)景點(diǎn)和場(chǎng)館等時(shí)，要按照景區(qū)、景點(diǎn)疫情防控要求有序參觀。 四、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩等良好行為習(xí)慣，減少非必要的聚集性活動(dòng)，外出時(shí)與他人保持1米以上社交距離，集體就餐時(shí)做到使用“公勺公筷”，實(shí)行“分餐制”，減少疾病感染風(fēng)險(xiǎn)。 五、認(rèn)真做好健康監(jiān)測(cè)。時(shí)刻關(guān)注個(gè)人和家人的身體健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等癥狀，避免前往不設(shè)發(fā)熱門(mén)診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或非定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，要規(guī)范佩戴口罩并及時(shí)前往就近的發(fā)熱門(mén)診或定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診和排查，并如實(shí)告知個(gè)人旅居史、活動(dòng)史和接觸史，就醫(yī)途中盡量避免乘坐公共交通工具。 六、保持健康生活方式。保持規(guī)律飲食，切忌暴飲暴食。暴飲暴食會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等癥狀，引發(fā)一系列消化道疾?１Ｖこ渥闥�脭]�适量源T�，并根据气合l浠�及时渣w躋路��?七、如有從中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來(lái)（返）廣元，或