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雅安市雨城區(qū)教育局關(guān)于做好中秋國(guó)慶假期疫情防控的健康提示 目前，新冠肺炎疫情防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻復(fù)雜，福建廈門(mén)市、莆田市、泉州市泉港區(qū)等地出現(xiàn)多起新冠病例，且出現(xiàn)校園內(nèi)感染現(xiàn)象，加上中秋、國(guó)慶“雙節(jié)”臨近，人員聚集流動(dòng)增加，校園疫情防控壓力將隨之增大。為了您和家人健康，雨城教育提示廣大師生及家長(zhǎng)合理安排假期活動(dòng)，提高疫情防控意識(shí)，健康安全過(guò)好雙節(jié)。 在此我們倡議廣大師生和家長(zhǎng) 1 提倡就近過(guò)節(jié) 非必須不出境，不去中高風(fēng)險(xiǎn)和有疫情的地區(qū)旅行。建議師生及家長(zhǎng)以郊區(qū)和中短途旅游為宜，提倡全體師生及家長(zhǎng)在雅過(guò)節(jié)，非必要不出市。 2 堅(jiān)持錯(cuò)峰出行 關(guān)注疫情信息，了解目的地防疫政策。盡量避開(kāi)熱門(mén)景點(diǎn)，實(shí)行網(wǎng)上預(yù)約、錯(cuò)峰出行；途中妥善保存票據(jù)以備查詢。 3 強(qiáng)化防護(hù)意識(shí) 始終堅(jiān)持“三件套”“五還要”。進(jìn)入公共場(chǎng)所主動(dòng)配合疫情防控措施；盡量減少接觸各類(lèi)扶手、按鈕等高頻接觸的公共設(shè)施；盡量避免到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差場(chǎng)所聚餐聚會(huì)。 4 堅(jiān)持主動(dòng)報(bào)備 有中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史，或與已公布的確診病例、無(wú)癥狀感染者的軌跡有交集的來(lái)（返）雅人員，要第一時(shí)間向所在社區(qū)（村）或入住旅店報(bào)告，配合落實(shí)相關(guān)疫情防控措施。要密切關(guān)注自身健康碼，如出現(xiàn)“紅、黃碼”要及時(shí)主動(dòng)報(bào)告。 5 堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè) 要密切關(guān)注自身及家人的身體狀況，旅途途中或歸來(lái)后如出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅（味）覺(jué)減退等癥狀，要做好個(gè)人防護(hù)立即到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門(mén)診就診，就醫(yī)時(shí)避免乘坐公共交通工具。返雅后不帶病上班、上學(xué)。 6 注意飲食衛(wèi)生 預(yù)防腸道傳染?⑹澄鎦卸盡Ｍ獬鼉筒脫≡裾�规、卫生条件好的窚详幌娡厅；不食用来历不庙d氖澄錚�不采集、不食用不明野生菌及野生謪㈡|３�惦H褂霉�筷公勺，蕯承分矙E�，拒绝食用野味�?7 加強(qiáng)體育鍛煉 可以根據(jù)個(gè)人情況選擇符合自身情況的健身項(xiàng)