色色一区二区三区,一本大道道久久九九AV综合,国产香蕉97碰碰视频va碰碰看,综合亚洲国产2020

    

    <legend id="mljv4"><u id="mljv4"><blockquote id="mljv4"></blockquote></u></legend>
    <sub id="mljv4"><ol id="mljv4"><abbr id="mljv4"></abbr></ol></sub>
      <mark id="mljv4"></mark>
      

      
 


 


       
  
  
      
    
      
     
    
      
    
      
      
      您現(xiàn)在的位置是：新聞
      
      
      全網(wǎng)最有效的瘦臉方法，試過的都說好！
      
      
      2018-05-23 19:25新聞 
      
      
      簡介臉大怎么辦？今天小編就來分享瘦臉小妙招！只要每天早上花90秒做簡單的瘦臉按摩操，就能改善面部皮膚松弛及雕塑臉部線條。一起來試試吧~ 兩手屈肘，掌心相合，五指并攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴展休息10秒鐘，然后放松。...
      
      
       
      臉大怎么辦？今天小編就來分享瘦臉小妙招！只要每天早上花90秒做簡單的瘦臉按摩操，就能改善面部皮膚松弛及雕塑臉部線條。一起來試試吧~


      兩手屈肘，掌心相合，五指并攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴展休息10秒鐘，然后放松。


      雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。轉(zhuǎn)動手腕，在脖子兩側(cè)利用指關(guān)節(jié)上下推按，能有效將廢物排出。


      雙手食指勾起，如圖所示。然后以拇指作為固定點，利用食指指關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)從臉部中心向兩側(cè)滑動按摩。分別從下頜下方、接著往上到腮骨上方，再來是鼻翼兩側(cè)、顴骨處還有眉骨上方。


      利用中指和無名指指腹，從太陽線往發(fā)際線提拉，重復(fù)5次。


      兩手四指并攏，兩手形成一個金字塔狀掐住臉頰，然后兩拇指向上推按，每邊重復(fù)5次。


      雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。嘴巴輕輕打開，然后利用兩手指關(guān)節(jié)在顴骨處以打圈方式(如圖所示)進行按摩。重復(fù)20次。


      四指并攏，拇指張開。拇指放在腮骨處，其余四指放在太陽穴處。四指成為支點，拇指沿著腮骨從下巴處推按至耳朵旁。重復(fù)5次。


      五指張開，手指微微彎曲，兩手分別放在眉骨上，然后利用指尖向發(fā)際處輕輕按摩。重復(fù)5次。


      食指、中指和無名指并攏，在咽喉側(cè)鎖骨上方用手指肚輕輕地做圓周運動，直到下巴正下方，左右各做5次。


      用食指、中指和無名指的指腹輕輕地左右按摩耳朵下方的胸鎖乳突肌(頭轉(zhuǎn)向一側(cè)時脖子上出現(xiàn)的筋骨)，每個點(如圖所示)重復(fù)5次，然后換邊重復(fù)相同動作。
      
        
      
        
      Tags：全網(wǎng),有效,瘦臉,方法,試過,說好,臉大,怎么辦,今天,小編