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      【這幾種饅頭最好不要吃,吃它等于吃“癌細(xì)胞”,家里有的快扔掉】

      2019-12-14 09:40聚焦

      簡(jiǎn)介"【這幾種饅頭最好不要吃,吃它等于吃“癌細(xì)胞”,家里有的快扔掉】?日常生活當(dāng)中,饅頭是最為常見的,白白的大饅頭又香又軟,為了跟上時(shí)代的步伐,還增加了很多營(yíng)養(yǎng)進(jìn)去,但各種饅頭店增加的同時(shí),也要注意一些不好的饅頭是不能吃的。饅頭作為一種主食,很受人...

      "【這幾種饅頭最好不要吃,吃它等于吃“癌細(xì)胞”,家里有的快扔掉】?日常生活當(dāng)中,饅頭是最為常見的,白白的大饅頭又香又軟,為了跟上時(shí)代的步伐,還增加了很多營(yíng)養(yǎng)進(jìn)去,但各種饅頭店增加的同時(shí),也要注意一些不好的饅頭是不能吃的。饅頭作為一種主食,很受人們的喜愛,尤其是北方人非常的喜歡。但是現(xiàn)代人因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系,已經(jīng)很少自己親自做饅頭吃了,大多都是直接在外面的商店進(jìn)行購(gòu)買,感覺商店的饅頭總比自己做的饅頭更軟、更好吃。這幾種饅頭最好不要吃,吃“它”就相當(dāng)于吃癌細(xì)胞,多吃反而致癌!1、油炸饅頭油炸饅頭在通過煎、炸、烤等高溫加工處理后,簡(jiǎn)單發(fā)生一種有毒的,潛在致癌性的化學(xué)物質(zhì)—-丙烯酰胺,并且跟著溫度的升高,其含量也增高,長(zhǎng)時(shí)間食用人會(huì)呈現(xiàn)打盹、心情和回憶改動(dòng),錯(cuò)覺及震顫等,并伴有出汗、肌肉無(wú)力等末梢神經(jīng)病癥,還能夠引起緩慢中毒神經(jīng)系統(tǒng)。別的因?yàn)橛蜏剌^高,有的煎炸、油炸時(shí)油溫超越200℃,這時(shí)會(huì)分化出很多的雜環(huán)胺、多環(huán)芳烴類等強(qiáng)致癌物。所以烤饅頭片、面包片不要烤到太黃的程度。關(guān)于餅干等用面粉制造的零食來說,色彩越深,丙烯酰胺含量越高,宜少吃。2、發(fā)霉的饅頭有時(shí)家里的饅頭放幾天會(huì)變質(zhì)發(fā)霉,但往往老人不舍得扔,掰掉發(fā)霉的另一半繼續(xù)吃,但是研究發(fā)現(xiàn),不僅饅頭還有大米花生等發(fā)霉了都會(huì)滋生霉菌毒素等有害菌,其中常見的是黃曲霉素。黃曲霉素是公布的頭號(hào)傷肝有害菌,黃曲霉素的毒性是砒霜的68倍,氰化鉀的10倍。更可怕是的,高溫煮兩小時(shí)也殺不死它,如果攝入過多肝臟遲早會(huì)出現(xiàn)問題,而且多數(shù)人會(huì)患上肝癌。3、烤饅頭片烤饅頭片也不要烤到太黃的程度。對(duì)于餅干等用面粉制作的零食來說,顏色越深,丙烯酰胺含量越高,宜少吃。油炸薯類、大麥茶、速溶咖啡、玉米茶、谷類油炸食品、谷類烘烤食品中丙烯酰胺含量較高。同時(shí),丙烯酰胺在食品中含量取決于食品加工、烹調(diào)方式,特別是食品種類和油炸溫度與時(shí)間。除了炸薯?xiàng)l、炸薯片,還有一些又薄又脆的炸油餅,其丙稀酰胺的含量都偏高。長(zhǎng)期食用含有丙稀酰胺的油炸食品,尤其是老人和兒童,解毒能力較差,毒素不易排出,則危害健康。4、表面有許多小點(diǎn)的饅頭還有一種就是表面存在很多小點(diǎn)點(diǎn)的饅頭也不能吃,這種饅頭里面很有可能含有甲醛,甲醛的毒性可是很強(qiáng)的,它甚至可以毒死一只老鼠,一旦人們長(zhǎng)期的食用,會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果就不言而喻了。5、含有食品增白劑的饅頭這類饅頭看起來白白嫩嫩、不含雜質(zhì)的饅頭,這種饅頭白的不太正常,很有可能是添加了化學(xué)用品的。在現(xiàn)在這個(gè)年代,都是看臉的時(shí)代,不光要看人的顏值,還要看吃的東西的顏值,顏值好的東西吃的也就多。平時(shí)飲食當(dāng)中應(yīng)該注意飲食的安全性,如果饅頭中添加有化學(xué)制品,都應(yīng)該減少吃,平時(shí)購(gòu)買的時(shí)候,更應(yīng)該到正規(guī)的營(yíng)銷點(diǎn)、選擇正規(guī)的大超市、不要選擇小作坊,如果使用了添加劑較多的饅頭;還有可能造成毒素淤積,也有可能產(chǎn)生癌癥的出現(xiàn),如果導(dǎo)致癌癥出現(xiàn)治療起來很麻煩,而且癌細(xì)胞擴(kuò)散的速度很快,所以平時(shí)調(diào)理好自己的飲食,注意飲食的安全性,也可以幫助提高身體的健康。"

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