“五一”小長假已經(jīng)到啦，

在出游嗨皮的同時，

也要時刻關注自己的健康哦！

青島市疾控中心提示，

5月天氣逐漸轉熱，

青島也進入了旅游旺季，海鮮大量上市，

這些疾病千萬注意！

食源性疾病

食源性疾病是指通過攝食而進入人體的有毒有害物質（包括生物性病原體）等致病因子所造成的疾病，臨床上主要有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等。

腸道傳染病

 
手足口病是由多種腸道病毒引起，以手、足皮膚皰疹和口腔粘膜潰瘍?yōu)橹饕�表現(xiàn)，常見于5歲以下兒童，主要經(jīng)糞-口和/或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸污染環(huán)境或器具傳播。

諾如病毒是引起感染性腹瀉的常見病原體，主要通過污染的食物、水傳播，也可經(jīng)接觸病人排泄物和嘔吐物，經(jīng)污染的手、物體和用具、空氣等方式傳播，�？梢�起社區(qū)、學校、餐館等集單位暴發(fā)。

△諾如病毒。

⑤接種EV71型手足口病疫苗可以有效降低兒童手足口病發(fā)病率，尤其是減少該病的重癥及死亡病例。

水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，主要發(fā)生于兒童，以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發(fā)，傳染力強，接觸或飛沫均可傳染。臨床以皮膚黏膜分批出現(xiàn)斑丘疹、水皰和結痂，各期皮疹同時存在為特點。該病為自限性疾病，病后可獲得終身免疫，也可在多年后復發(fā)而出現(xiàn)帶狀皰疹。

 ①加強戶外鍛煉；勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，盡量少去人群聚集的公共場所，注意個人防護。

②幼托機構應加強晨檢，及時發(fā)現(xiàn)患兒，及時隔離并去醫(yī)院診治。

③患兒污染的器具應及時清洗消毒，避免間接傳播。

④接種水痘疫苗是最有效的預防措施，我市已率先對適齡兒童免費接種兩劑次水痘疫苗。

防蚊蟲叮咬

   
5月降雨增多，蚊蟲開始孳生，海邊也會有。很多人經(jīng)常被蚊子咬包，給我們休息及工作生活帶來了困擾，蚊還能傳播登革熱、乙型腦炎、瘧疾等疾病。在野外活動時還可能受到蜱叮咬，市民要做好防蚊滅蟲等工作，其主要預防措施：

①可以安裝紗門、紗窗及使用蚊帳防蚊，室內可使用蚊香、氣霧劑等家庭用衛(wèi)生殺蟲劑驅蚊、滅蚊。

②社區(qū)、家庭應清掃衛(wèi)生死角、傾倒門前屋后積水以消除蚊蟲孳生地。

③野外或海邊活動時要穿淺色的長袖衣裳和長褲，有條件可穿戴應用菊酯類殺蟲劑處理過（如浸泡）的長袖衣裳、長褲和襪子，防蜱叮咬則還要扎緊腰帶、袖口、褲腿，頸部系上毛巾，可更有效保護。裸露皮膚涂抹驅蟲劑，特別是耳后、頸部等部位。外出歸來時要檢查并洗澡更衣，防止把蜱蟲帶回家。

④在蚊叮咬處涂上風油精、萬金油或氨水、肥皂水等，即能起到消炎、止癢作用；為防止感染，可用酒精或碘伏棉球涂抹傷口附近。如被蜱蟲叮咬，切勿硬拽，應及時去醫(yī)院就診。   

健康無小事，

轉給家人朋友看看吧！

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來源：青島日報 青島市疾病控制中心官網(wǎng)

編輯：李銘純

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