通過(guò)應(yīng)用程序、觸摸屏顯示、實(shí)時(shí)和點(diǎn)播課程以及遠(yuǎn)程個(gè)人培訓(xùn)，新一輪智能健身設(shè)備正在幫助人們?cè)诩抑兄噩F(xiàn)健身房或高級(jí)健身工作室的課堂體驗(yàn)�，F(xiàn)在你可能會(huì)花更多的時(shí)間在家里，沒(méi)有比現(xiàn)在更適合健身的時(shí)間了。

大多數(shù)智能健身器材都很昂貴——通常只有幾千美元——所以還不是每個(gè)人都可以使用的。但是，如果你真的準(zhǔn)備好在家鍛煉，用一輛智能健身車代替你的健身房會(huì)員或每周的靈魂周期課程可以為你自己買單。

閱讀更多：聽Peloton、Daily Burn等：最佳訓(xùn)練訂閱應(yīng)用程序聽

任何新技術(shù)一開始都可能很貴，但隨著更多產(chǎn)品上市，成本會(huì)隨著時(shí)間的推移而降低。無(wú)論你想做阻力訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、全身鍛煉、室內(nèi)自行車還是其他常規(guī)訓(xùn)練，這是您現(xiàn)在可以購(gòu)買的頂級(jí)智能訓(xùn)練設(shè)備。

最佳家庭私人教練鏡乍一看，1495美元的鏡子不過(guò)是你用來(lái)檢查的全身鏡早上穿你的衣服。但是仔細(xì)看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它也是一個(gè)液晶屏。有了鏡子，你可以觀看教練指導(dǎo)的現(xiàn)場(chǎng)和按需健身課程（每月需要39美元的會(huì)員資格），同時(shí)檢查你的表格。任何在家鍛煉過(guò)的人都知道，在每次鍛煉中，他們的身體是否正確是一種什么感覺(jué)。

鏡子提供不同學(xué)科的課程，包括瑜伽、力量和有氧運(yùn)動(dòng)，以及不同的鍛煉時(shí)間和健身水平。它最近增加了一對(duì)一的個(gè)人訓(xùn)練，它利用了內(nèi)置的攝像頭，這樣你的教練可以看到你的形式，并幫助糾正它。它配備了鏡子，一個(gè)藍(lán)牙心率監(jiān)視器和六個(gè)健身帶。是的，它很貴，但是鏡子仍然是我們測(cè)試過(guò)的最好的個(gè)人訓(xùn)練系統(tǒng)（到目前為止）。閱讀我們的鏡像評(píng)論。

鏡下1495美元最佳全功能運(yùn)動(dòng)自行車Peloton自行車Tyler Lizenby/CNET

Peloton的這輛售價(jià)2245美元的自行車是一款旋轉(zhuǎn)自行車，旨在模仿在路上騎車的感覺(jué)。這款室內(nèi)自行車有一個(gè)可調(diào)節(jié)的座椅和把手，并配有21.5英寸的觸摸屏顯示屏。使用顯示器在家里參加直播和點(diǎn)播課程——這項(xiàng)功能每月要額外花費(fèi)39美元。

2245美元在佩洛頓

閱讀更多：聽Peloton替代品：4個(gè)偉大的室內(nèi)健身自行車，成本更低2最佳豪華智能跑步機(jī)Peloton TreadTyler Lizenby/CNET

售價(jià)4295美元的Peloton Tread是一款適合家庭健身房的智能跑步機(jī)。每月支付39美元即可訪問(wèn)Peloton的live和on-demand Tread課程。在賽道上訓(xùn)練5公里初學(xué)者，或與其他經(jīng)驗(yàn)豐富的跑步者和鍛煉者一起參加高級(jí)高強(qiáng)度課程，以提高心率。聽

胎面還配有32英寸觸摸屏顯示屏，因此您可以輕松跟隨您選擇的任何指導(dǎo)課程，訪問(wèn)您的個(gè)人資料設(shè)置和查看您的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，包括每次鍛煉消耗的卡路里。（在英國(guó)或澳大利亞還沒(méi)有提供）閱讀我們的Peloton胎面評(píng)論。佩洛頓4295美元最佳智能拳擊裝備格斗營(yíng)Angela Lang/CNET

想假裝自己在家里的健身房里很不舒服，但不知道如何裝箱？FightCamp的家庭拳擊包，指導(dǎo)性的訓(xùn)練課程和智能拳擊手套可以幫助你。FightCamp有傳感器，你可以把它放在你雙手戴的拳擊手套里，拳擊手套下面。這些傳感器可以告訴你你擊球的力度和落地的拳數(shù)。每次訓(xùn)練都會(huì)告訴你要打出多少拳，傳感器會(huì)給你實(shí)時(shí)信息，以了解你的進(jìn)步情況。每個(gè)月的課程費(fèi)用是39美元，而只有包裝和傳感器的基本套餐將花費(fèi)439美元。全套帶手套、運(yùn)動(dòng)墊和包的價(jià)格是1219美元。

戰(zhàn)俘營(yíng)439美元最佳指導(dǎo)跑步機(jī)訓(xùn)練NordicTrack T 7.5 SSarah Mitroff/CNET

這款NordicTrack跑步機(jī)與大多數(shù)跑步機(jī)不同的是iFit，一種按需訓(xùn)練流媒體服務(wù)。使用跑步機(jī)上的內(nèi)置屏幕，您可以從16000多個(gè)指導(dǎo)性訓(xùn)練中進(jìn)行選擇，其中包括1000多個(gè)在世界各地的戶外課程中拍攝的訓(xùn)練，您可以跟隨教練步行或跑步。

當(dāng)您選擇訓(xùn)練時(shí)，你可以讓它自動(dòng)改變跑步機(jī)上的設(shè)置，以匹配教練設(shè)定的速度和坡度。這些指導(dǎo)性的訓(xùn)練會(huì)讓你忘記自己在跑步機(jī)上。

查看更多CNET推薦的跑步機(jī)。

亞馬遜1459美元最佳數(shù)字家庭重量色調(diào)詹姆斯費(fèi)蘭/CNET

你真的能從一臺(tái)電視大小的機(jī)器上得到一個(gè)全重量的房間嗎？色調(diào)是這樣認(rèn)為的。Tonal的“舉重機(jī)”使用數(shù)字砝碼，通過(guò)一個(gè)真正緊湊的家庭健身房鍛煉你的肌肉。沒(méi)有重量，沒(méi)有金屬板，沒(méi)有重量堆，沒(méi)有啞鈴或壺鈴，只需按下一個(gè)按鈕就可以從屏幕兩側(cè)伸出兩個(gè)巨大的手臂，再加上觸摸屏上的一個(gè)內(nèi)置教練器。

It提供高達(dá)200磅的阻力和指導(dǎo)性訓(xùn)練。對(duì)運(yùn)動(dòng)和力量比自由重量好得多。哦，它有實(shí)時(shí)反饋，所以如果感覺(jué)到當(dāng)前的體重對(duì)你來(lái)說(shuō)太容易或太難，它可以在你的訓(xùn)練中自動(dòng)調(diào)整阻力。

色調(diào)2995美元

Tags：2020年,最佳,智能家居,健身房,Peloton,Mirr

轉(zhuǎn)載：文章來(lái)自用戶投稿不代表本站觀點(diǎn)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們。