俗語曰：“七十三，八十四，閻王不請自己去。”意思是在這兩個年齡段去世的老年人比較多。說起來，這其中還有一個美麗的傳說。

 

據(jù)說孔子死時73歲，孟子去世時84歲。中國人從古至今深受儒家思想熏陶，認(rèn)為圣人孔子和亞圣孟子都不能活過這兩個年齡，作為他們的后人，我們沒有什么資格超越圣人。

 

 

但奇妙的是，確實有很多老人正是在這兩個年紀(jì)去世的。為什么？

 

這要從生物節(jié)律說起。生物節(jié)律，既人從懷孕→出生→成長→成熟→衰老→死亡這一過程中發(fā)生變化、變更的階段性規(guī)律，叫生物節(jié)律。

 

俗話說:“三翻、六坐、七轱轆、八爬....，四五六歲換奶牙.....，十一二三來精(移精)假(月經(jīng))....，二十左右長大牙，二十三歲竄一竄(個頭高矮發(fā)育停止)，二十五歲鼓一鼓(生長發(fā)育較結(jié)實)...三十二歲到巔峰。接下來人體逐漸走向下坡，四十三過眼關(guān)，花不花四十七八，五五前后人進(jìn)坎，六十六不死也得掉塊肉，七十三、八十四閻王爺不叫自已去，九十二歲闖天關(guān)(西天、鬼門關(guān))”等，民間諺語就來自生長規(guī)律的總結(jié)。

 

古有“人活七十古來稀”之說。

 

人在七十三歲前后發(fā)生變更的主要部位是人體大腦，此期間保養(yǎng)好，心態(tài)好的老年人相安無事，安全度過進(jìn)入下一階段生物節(jié)律變更期。

 

對心態(tài)不好的老年人來說，大腦老化較明顯，腦萎縮導(dǎo)致老年癡呆，老年性精神病，老年憂郁癥，情緒極不穩(wěn)定，不想活，自殺欲望較強(qiáng)，自殺律較高。

 

此外還有“七十不留食”之說。

 

老年人體虛弱，你請他吃飯，說不定就死在飯桌上。說“閻王不叫自已去”是迷信，說“腦萎縮導(dǎo)致”的就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的說法。

 

接著進(jìn)入“八十四”歲階段，此階段的老年人，絕大部分都出現(xiàn)腦不同程度萎縮，反應(yīng)遲鈍，行動緩慢，臟器衰微，身體脆弱，跌倒主要原因是腦子指揮失靈，動作滯后不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致控制失靈而摔倒死亡。

 

 

還有“八十不留宿”之說。

 

意為，留八十歲老人在家過夜，說不定就睡死過去...。老年人從腦到機(jī)體臟器老化，隨時都有臟腑運作進(jìn)入停擺停止的可能，常有一覺不醒，睡死過去的事發(fā)生。

 

剩下的老年人身體保養(yǎng)好、心態(tài)好，注意養(yǎng)生的人進(jìn)入九十二歲生物節(jié)律期，此期老年多因機(jī)體衰老致死，即老死的較多。

 

關(guān)于生物節(jié)律時間段的化分是相對的，不能絕對化。

 

生物學(xué)家根據(jù)動物細(xì)胞分裂的次數(shù)推算人的壽命，人類的正常壽命應(yīng)在100歲以上。還有生物學(xué)家認(rèn)為，一般哺乳動物的最高壽命，相當(dāng)于它們性成熟期的8－10倍。如果人類的性成熟期按14－15歲計算，則人類的最高壽命應(yīng)是112－150歲。

 

人雖不能萬壽無疆，但只要心情愉快，飲食有節(jié)，勞逸適度，起居有常，有病及早就醫(yī)，是完全可以通過后天的調(diào)養(yǎng)推遲衰老，從而延年益壽的。

 

事實上，古今中外也確實有不少人是活到百歲以上的，可見，健康長壽是完全可能的。