林子聰、、典型的屁股大腿粗

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下面是更多關(guān)于屁股大男明星的問答

那個男明星屁股大，腿粗？

海濤

井柏然腿粗嗎，屁股大嗎，有沒有哪些明星腿粗屁股大，但有瘦？

井柏然腿不粗 范冰冰 追問

他的不是挺粗的嗎

追答

大腿相比是比較粗  屁股是翹

男生屁股大，腿粗

關(guān)于瘦臀嘛~~~~路(不是跑步),盡量避時間坐著不動,走路會使屁股更,自然就會好看了。 多走樓梯，做下蹲動作！吃完飯后靠墻站半個小時，運(yùn)動完后即使再累也千萬不要坐，很容易屁股大。然后稍稍控制些飲食，再加上有事沒事稍稍的拍打，促進(jìn)脂肪燃燒就行了。

附贈：1.按摩腰臀部減肥法

這是一組連續(xù)性的手法，腰臀部減肥早期進(jìn)行效果最好。

(1)蹬足收臀：仰臥體位，兩足跟用力下蹬，同時提氣收臀，2秒鐘后放松，然后再蹬足提氣收臀放松，往返20次。有收縮臀部皮膚和運(yùn)動臀腿脂肪的作用。

(2)拿捏雙臀：俯臥體位，兩手拇指和食指、中指相對，并同時拿捏兩側(cè)臀部肥胖處，一側(cè)2分鐘。可加速皮下組織代謝，化解脂肪。

(4)搓摩雙臀：俯臥體位，兩掌面用力搓摩兩側(cè)臀部2分鐘(不隔衣服)。可收緊皮膚分散脂肪。

(5)拍打腰臀：站立體位，兩手握成空拳狀，適力扣擊腰臀2分鐘，可加速代謝

(6)跳躍運(yùn)動：站立體位，雙手下垂，挺胸拔腰，原地跳躍1分鐘，可抖動肌群，分化脂肪。

腿粗的年輕帥氣男明星

男的屁股大，大小腿都粗怎么辦

不知道你這個肌肉大還是脂肪堆積起來形成的。肌的話不用管人和女人不同有腿部肌肉線條非常好看的，如果是脂肪堆積就簡單了……每天做一定時間的有氧運(yùn)動。養(yǎng)成習(xí)慣一個月就看的到效果。我減肥一年后以前的所以褲子都變得腰腿超級大，你應(yīng)該也可以

本人男，165腿粗屁股大 急需減大腿

男人和女人不一樣，男人越鍛煉越粗，女人越鍛煉越細(xì)，男人要想減就得吃最差的（疏菜多肉少，油也少），做最苦最累的活，吃差的讓你的營養(yǎng)剛好夠用，沒有多余的留下。做最苦最累的讓你從肉里感到苦，流最多的汗。

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