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      女明星是怎么健身的,看看哪個(gè)女明星老得最快！
      
      
      2020-10-14 01:52明星庫 
      
      
      簡(jiǎn)介很多明星現(xiàn)在都在健身的。向劉濤練的是空中瑜伽，陳意涵、袁姍姍、董璇、孫儷等等。 看看哪個(gè)女明星老得最快！...
      
      
       
      




很多明星現(xiàn)在都在健身的。向劉濤練的是空中瑜伽，陳意涵、袁姍姍、董璇、孫儷等等。




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      下面是更多關(guān)于女明星是怎么健身的的問答
      看看明星們是怎么健身的，動(dòng)作太美了
      




那你做俯臥撐就行了，每組做到力竭每天除了做俯臥撐最好買組啞鈴對(duì)肱二頭肌，背闊肌和腰臀肌進(jìn)行下練習(xí)，鍛煉肌肉要全面。數(shù)量在15-20個(gè)。每天做5組。
      女生如何健身
      





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      Tags：女明星是怎么健身的,看看那些女明星如何健身,看看哪個(gè)女明星老