很多明星都保持著眾們所羨慕的身材，對于他們的也會讓很多人都覺得無到，但是為了能夠讓自己在屏幕中更加完美，很多男明星或者女明星都對自己的飲食有著一定的要求，同時也有很多明星非常喜歡鍛煉來達(dá)到讓自己的身材更加完美的狀態(tài)。每一個女明星都會將自己的身材控制到80到90斤左右，當(dāng)然每個人的身高不同也會讓自己的體重有所不同，當(dāng)然男明星由于經(jīng)常鍛煉，所以很多人的身材都會有不同的體重。

一、讓自己看起來足夠瘦弱，才會在鏡頭面前看似正常

秦嵐曾經(jīng)在綜藝中有所表示，只有讓自己瘦得像鬼一樣，才會讓自己在鏡頭面前看起來正常，當(dāng)然也正是因為鏡頭上都會將自己的身材無限放大，所以對于很多明星來說，雖然自己的身材已經(jīng)足夠完美，但是為了能夠讓自己在鏡頭上更加出色，也會讓自己的體重意見再見。對于很多觀眾們來說，或許這樣并不健康，但是畢竟為了自己的工作也會讓自己更加拼搏。

二、足夠健碩，或許對于男明星來說體重并不重要

對于每一位男明星來說，自己的健身會給自己帶來更多體型上的完美，當(dāng)然眾多明星健身的原因也是想讓自己的身材看起來更加健碩，所以很多時候男明星的身材并不能夠用體重數(shù)來決定自己的身材是否完美，對于很多健身的人來說，也只有讓自己的身材看起來線條足夠完美才是自己最想要的，這和體重的數(shù)目并沒有任何關(guān)系，所以對于很多男明星來說，只需要達(dá)到自己心目中的線條就是最完美的。

如今很多人都非常注重自己的身材，所以也會有很多人都非常想要讓自己的身材變得完美，當(dāng)然對于明星們來說自己的外貌是自己工作的一大原因，所以也會更加注重。

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下面是更多關(guān)于明星164應(yīng)該多少斤上鏡的問答

明星為了上鏡好看，男/女明星的體重基本維持在多少合適？

男明星應(yīng)該是一百三十斤左右，一定不會很胖的，女明星一般會小于一百斤，因為要顯得苗條修長一些，更容易上鏡。

女明星為上鏡好看常年對身材的維持極為嚴(yán)苛，如果女明星都胖10斤拍劇大家能接受嗎？

女明星如果是比較紅的就是特別容易受人關(guān)注，所以他肯定有稍微有明顯的痕跡。狗仔什么的都會都會拍到，然后說他看了。我拍劇吧，怎么不可以接受？只要她演技好。

體重多少上鏡會好看？

上鏡只要不是特別胖都可以挽救，臉上肉比較多，的確上鏡效果會打折扣，但是如果你碰到專業(yè)造型師，他可以幫你修飾掉，其實主要還是看造型師和攝影師的功底

女性上鏡體重多少斤好看

體重適中偏瘦·大部分163到170的明星都是90斤內(nèi)，最重要是臉型，最好看起來立體·，如果圓乎乎，五官可愛·或者比例協(xié)調(diào)上鏡也不錯

167cm女生體重到多少上鏡比較好看

110斤左右吧。

鄭爽為上鏡好看拼命減肥，鏡頭感肥胖有多夸張？

普通的人在鏡頭面前，即便自己的身材正常，但是依舊會顯胖，所以明星就會更加的注重自己的身材，為了在鏡頭面前自然、美麗。

明星上鏡和本人長得都好看嗎？

其實我記住一點，明星他也是普通我曾經(jīng)在現(xiàn)實生活當(dāng)見了一個我喜歡很久的明星，當(dāng)近接觸之后我才發(fā)現(xiàn)他的皮膚非常差，全都是靠化妝品來遮蓋，在電視上又可以做后期的圖片修飾。

所以說明星上鏡與本人會有很大的差別。明星屬于那種公眾人物，當(dāng)然更愿意把更好的一面展現(xiàn)給他的粉絲。但是有一點明星的氣場很強(qiáng)，那種感覺絕對不是通過后天培養(yǎng)或者臨場發(fā)揮，而是一種長久的保持。尤其是那些年紀(jì)稍微大一點的明星，臉上全都是歲月留下的痕跡。

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