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下面是更多關(guān)于明星拍戲都不生病嗎的問(wèn)答

那些明星拍戲,整天不睡覺(jué),身體怎么也不生病

吃得好

寶寶晚上不睡覺(jué)。白天也不睡。閉上眼睛睡著了沒(méi)過(guò)幾分鐘又醒了。也沒(méi)生病。怎么辦��？急急急

帶她去醫(yī)院看看

長(zhǎng)期不睡覺(jué)有什么危害?

長(zhǎng)期不睡覺(jué)的危害

　1.脾氣：當(dāng)人們專(zhuān)注于某件事時(shí)，若被打斷就生負(fù)緒。以色列研究人員發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會(huì)將這種負(fù)面情緒放大。

　2.情緒低落：諾貝爾獎(jiǎng)獲得者丹尼爾·卡內(nèi)曼在他的研究中發(fā)現(xiàn)，影響人們情緒的兩大因素之一就是睡眠。此外，有研究證實(shí)，晚上睡眠質(zhì)量好的人，情緒較為正面，反之則情緒不佳。

　3.頭痛：科學(xué)家至今仍無(wú)法找出頭痛背后的原因，但研究發(fā)現(xiàn)，36%～58%睡眠不足的人醒來(lái)時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭痛癥狀。

　4.體重增加：睡眠不足的人，體內(nèi)激素會(huì)失衡，食欲增加，想吃高熱量食物，控制沖動(dòng)行為的能力也會(huì)降低。這些因素可能導(dǎo)致體重快速增加。

　5.視物模糊：睡眠時(shí)間越少，越容易導(dǎo)致視覺(jué)偏差，視野暗、看不清，甚至出現(xiàn)幻覺(jué)。

　6.反應(yīng)遲緩：睡眠不足，也會(huì)讓你對(duì)外界事物的反應(yīng)變得遲鈍。

　7.口齒不清：根據(jù)研究，若連續(xù)36小時(shí)不睡覺(jué)，說(shuō)話(huà)時(shí)容易重復(fù)使用相同的字詞、速度緩慢、含糊不清，很像喝醉酒人說(shuō)話(huà)的樣子。

　8.車(chē)禍風(fēng)險(xiǎn)高：缺覺(jué)的人開(kāi)車(chē)，就像酒駕一樣危險(xiǎn)。

　9.易得�。洪L(zhǎng)時(shí)間睡不飽，身體的免疫力會(huì)下降。如果你經(jīng)常被傳染感冒，很可能是睡眠不足惹的禍。研究顯示，連續(xù)兩星期每天睡眠不夠7小時(shí)的人，感冒的風(fēng)險(xiǎn)是睡滿(mǎn)8小時(shí)以上人的3倍。

　10.疫苗效用減弱：睡眠不足時(shí)注射疫苗，其效用會(huì)因免疫力較差打折扣。

　11.更怕疼：多項(xiàng)研究顯示，若晚上沒(méi)睡夠，人體對(duì)疼痛的敏感度會(huì)提高，對(duì)疼痛的忍受力會(huì)降低。

　12.學(xué)習(xí)能力降低：短期記憶是決定學(xué)習(xí)成效的關(guān)鍵因素之一。睡眠不足的人，短期記憶能力會(huì)減弱，影響學(xué)習(xí)效果。此外，意大利研究證實(shí)，如果沒(méi)有足夠的睡眠，注意力很難集中。

晚上不睡長(zhǎng)覺(jué)總是醒以前睡大覺(jué) ,最近幾天也不知道是怎么回事 也沒(méi)生病

你好！

不知道寶寶多大了？寶寶的睡眠障礙，家長(zhǎng)要仔細(xì)分析一下原因后再對(duì)癥下藥，一般原因有：

1、晚餐是否吃的太飽——晚餐吃的少一點(diǎn)，少吃一些不易消化或是容易脹肚的食物，遵守“早餐好，午餐飽，晚上少。”的飲食原則。

2、是否哪里不舒服——有必要時(shí)，可以去檢查一下。

3、爸爸媽媽是不是“夜貓子”——為了孩子，你就先把他哄睡后再去干別的。

4、午覺(jué)是否睡得太多了，白天運(yùn)動(dòng)太少——午覺(jué)最好睡1~2小時(shí)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。

5、寶寶是否有了“興奮劑”——睡覺(jué)之前不能給他新玩具或好長(zhǎng)時(shí)間不玩的玩具，不能打鬧，不要聽(tīng)節(jié)奏快的音樂(lè)，最好聽(tīng)一些搖籃曲或是一些通俗易懂的兒歌、故事。

6、在寶寶的臥室里是否聽(tīng)到了外面的說(shuō)話(huà)聲、播放節(jié)目的電視機(jī)聲——到其他房間里去談話(huà)，把電視機(jī)關(guān)掉或是把聲音降至寶寶聽(tīng)不到為止。

7、全家人到了一定的時(shí)間都去睡覺(jué)，在這種環(huán)境的影響下，寶寶也會(huì)乖乖的去睡覺(jué)了。

我家孩子四個(gè)月。這幾天哭鬧不愛(ài)吃奶，不睡覺(jué)，沒(méi)生病。怎么回事。

先看看孩子嗓子，看看是不是有炎癥，還有就是看看是不是上火了消化不好

家里老人生病晚上不睡覺(jué)，我們也不能睡白天還要上班怎么辦

許多老人生病了都這樣，你也別太介意，如果晚上有失眠癥狀，建議早上八點(diǎn)前喝杯濃茶 追問(wèn)

不是失眠，是困也沒(méi)法睡

追答

必境是自己的長(zhǎng)輩，那也沒(méi)辦法，只有堅(jiān)持了，至于請(qǐng)保姆我是不建議

為什么有的人不睡午覺(jué)精神還是很好會(huì)不會(huì)生病

睡不睡午覺(jué)和個(gè)人生活習(xí)慣、身體素質(zhì)以及精神狀態(tài)有關(guān)，有人睡，有人不睡，自己感覺(jué)好就好。不睡午覺(jué)一般不會(huì)生病。 本回答被網(wǎng)友采納

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