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下面是更多關(guān)于明星經(jīng)常節(jié)食的問答

明星一般都是節(jié)食減肥,為什么那么有力氣？

樓主您好：多運動合理飲食少吃零食最好去健身房練一下可以適當?shù)氖褂脺p肥藥，要沒有副作用的那種，純綠色的減肥產(chǎn)品，也不反彈，你可以去百度搜一下“減肥瘦身學堂” ，找到合適自己的，祝你早日減肥成功！

那些明星那么瘦都是靠吃減肥產(chǎn)品嗎？還是有別人減肥辦法！求解

運動。他們的運動量都很大。而且當?shù)牧嗣餍�。毅力絕對好。所以都能堅持。 追問

喔

為什么明星都那么瘦呢？她們是不是有什么減肥秘訣？

明星很苦的，外表光鮮，但私底下想吃不能吃，還要做運動保持身材。。這些都有專人管控。。豈是我等小民一邊往嘴里送，一邊說，沒吃飽哪有力氣減肥

為什么女明星為了減肥可以幾天都不吃飯呀

利大于弊

減肥后收益值啊

而且人家有專業(yè)營養(yǎng)師，餓著應該也會攝入必要的營養(yǎng)的

排除小部分狂減的人

我們老百姓學不了

明星是怎樣節(jié)食又保持健康的

不能吃肉，幾乎都吃菜，而且要多運動。

女明星節(jié)食減肥

一天吃一頓會餓的啦。再+上喜歡零食，很難堅持的得，簡單來說一要讓自己餓著。營養(yǎng)，蛋白質(zhì)高但脂肪，。熱量少的東西。節(jié)食很容易反彈啦、我減肥的時候。食物控制在。低脂牛奶或無糖麥片+茶粉。再+以個雞蛋（早餐）中午半碗稀飯。+蔬菜水果晚上。蔬菜水果隔一天吃一次清燉鯽魚或番茄清燉豬里脊上的瘦肉（代替午餐）多喝水，減肥的時候為了避免嘴饞，我都選自己比較喜歡的蔬菜水果效果很好啦。

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