很多女明星喜歡天高走紅毯其實過高跟鞋對女性的骨骼和腰部有很大的影像。但美麗后，伴隨的也是可怕的后果。

擠壓腳使腳趾變形。經(jīng)常穿高跟鞋，特別是穿一些不合腳的高跟鞋，鞋跟或側(cè)面也容易出現(xiàn)某種或水泡，而且鞋跟上會有角質(zhì)死皮。如果你選擇不適合你的高跟鞋，它也會擠壓你的腳，讓你穿著時感到不舒服。，所以我穿高跟鞋。必須滿足鞋跟的要求。膝關(guān)節(jié)損傷。穿高跟鞋會影響踝關(guān)節(jié)的正常功能，因此身體會依靠膝關(guān)節(jié)的負(fù)重來分散體重。但長時間的緊張和壓力會導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)腔的退變，從而誘發(fā)膝關(guān)節(jié)炎癥。

導(dǎo)致腰肌勞損。穿上高跟鞋后，人們會不自覺地前傾，骨盆也會前傾，整個人的重心都會向前移動，這很可能導(dǎo)致腰椎一直處于收縮狀態(tài)。如果你穿高跟鞋太久，很容易引起腰肌勞損，相信很多可能會突然意識到。原來這就是他們腰肌勞損的原因。如果有些女性總覺得腰痛，應(yīng)該考慮是否長期穿高跟鞋。

其實穿過高的高跟鞋還會使小腿變粗、皮膚顏色不均勻等等，所以為了自己的健康，有時還是需要我們犧牲美麗選擇更舒適的鞋子。

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下面是更多關(guān)于鏄庢槦楂樿窡闉嬬梾鏂伴椈的問答

經(jīng)�？吹诫娨暽系呐�明星穿著恨天高，經(jīng)常穿過高的高跟鞋對女性身體有什么危害？

　　這是女性女性都想到點，高跟鞋會竟然會影她們的性器經(jīng)過跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期穿高跟鞋的女性，腿部、會陰和下腹部的肌肉總是處于緊張狀態(tài)，這直接影響到了盆腔的血液循環(huán)，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響。從而在一定程度上降低性欲。

長期穿高跟鞋,對女人的身體有傷害嗎?

高跟鞋，是女性的一個必需品。很多女性為了自己的身材是非常不錯的，都買非常高的鞋子。其實一直穿高跟鞋是有危害的，下面我們就來了解一下高跟鞋對身體的4大危害。

1、對足部的危害

　　當(dāng)你穿著高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3塊跖骨頭處，同時，這些腳趾還受到鞋尖的擠壓，所以就會出現(xiàn)雞眼，跖骨之間還會形成神經(jīng)瘤，從而出現(xiàn)頑固而反復(fù)的疼痛癥狀。如果長期穿著高跟鞋，還會引致足部肌肉無力而形成扁平足、拇囊炎、錘狀趾等一系列疾患。

　　2、性冷淡也同穿高跟有關(guān)

　　這是女性很多女性都沒有想到的一點，高跟鞋會竟然會影響到她們的性器官，經(jīng)過多年跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期穿高跟鞋的女性，腿部、會陰和下腹部的肌肉總是處于緊張狀態(tài)，這直接影響到了盆腔的血液循環(huán)，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響。從而在一定程度上降低性欲。

3、對踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的危害

　　穿著高跟鞋行走時，由于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的活動度受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷；膝關(guān)節(jié)負(fù)荷壓力明顯增加，所以使退行性骨關(guān)節(jié)病提前發(fā)生。

　　4、對腰椎的危害

　　別以為只要不長時間開車打游戲什么的你的腰椎就能到很好的保養(yǎng)，但實際上穿著高跟鞋對腰椎的損害更加嚴(yán)重，但由于這種損害的發(fā)生和發(fā)展比較緩慢，所以容易被人們忽視。

　　人類的脊柱有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲4個生理彎曲，正常的生理彎曲依靠椎體、椎間盤、小關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉等多重結(jié)構(gòu)共同維系，起到平衡、穩(wěn)定和緩沖震蕩等重要生理作用。

　　任何原因?qū)е录怪�整體失衡，都會引起腰部的病痛。穿上高跟鞋后，骨盆會向前傾，重力線前移。為了維持穩(wěn)定，勢必采取挺胸、翹臀和腰向后伸等姿勢重新建立平衡，女性的曲線美因此得到了最佳展示。但在這美麗的背后，整個脊柱開始加速退行性改變。維持過度而持續(xù)的腰椎后伸，使腰肌長期處于緊張收縮的狀態(tài)而出現(xiàn)腰肌勞損。

女性經(jīng)常穿高跟鞋，這樣對身體有危害嗎？

倒是不至于有什么嚴(yán)重的危害，但是會對女性的腿部造成一定的影響，尤其是小腿的肌肉，會比較發(fā)達(dá)。

穿太高的高跟鞋對身體有影響嗎？

很喜歡穿高的，覺得人一拔了做事都多了自信。但是高跟鞋一定要選適己腳的，買微好點的。不好的高跟鞋長時間穿著會讓你的腳趾變形的，還有建議不要留過長的腳指甲穿鞋會很不舒服的�；丶液笥脽崴�泡腳條件允許最好正個小腿都要泡到，適當(dāng)?shù)陌茨δ_掌和小腿。其實不穿高跟鞋的人是不能體會到的，穿著高跟鞋最受力的地方是你的膝蓋骨這里，所以當(dāng)你有走長路的時候最好建議還是換低跟的鞋子會舒服點的。請按需要的環(huán)境選擇那個時候最適合你的鞋子哦

高跟鞋對女性身體有怎樣的危害？

高跟鞋會讓女孩子的腳受到嚴(yán)重的傷害，同時會讓腳趾外翻，也很容易腳崴

女性穿高根鞋對什么有什么危害?

長穿高跟鞋對身體危害多

《新西蘭先驅(qū)報》強(qiáng)調(diào)，女士連續(xù)半年每天穿高跟鞋步行五，（“白領(lǐng)”在日常工作中行走的步數(shù)一般不會低于此數(shù)），除會出現(xiàn)腳趾長水泡等問題，并會引致關(guān)節(jié)炎、脊椎移位等毛病。

香港的脊醫(yī)及足病診療師都建議，應(yīng)該避免穿逾一英寸半高（約4厘米）的高跟鞋，否則會令整個下半身承受極大壓力，有機(jī)會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛等毛病。

香港執(zhí)業(yè)脊醫(yī)協(xié)會主席陳允灝表示，女士們不應(yīng)經(jīng)常穿 超過一英寸半高的高跟鞋，因為當(dāng)穿上高跟鞋時，前腳掌承受很大壓力，有機(jī)會導(dǎo)致前腳掌起繭、長“雞眼”，大腳趾的關(guān)節(jié)也會腫大及慢性發(fā)炎。

陳允灝又稱：在向他求醫(yī)的腰骨痛女性患者中，有七至八成是由于長期穿高跟鞋所至。因為在穿上高跟鞋后，除腳部承受壓力外，而且為了平衡輕微前傾的身軀，腰部自會向后拗，長期會令腰部的肌肉、關(guān)節(jié)及骨骼受壓，出現(xiàn)腰骨痛及腰肌勞損等問題，嚴(yán)重者更會導(dǎo)致脊椎移位，甚至坐骨神經(jīng)痛等問題。

據(jù)有關(guān)研究資料介紹，長期穿高跟鞋將使腿部、會陰和下腹部的肌肉處于緊張狀態(tài)，影響盆腔的血液循環(huán)，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響，因此長期穿后跟特別細(xì)長的那種高跟鞋，可使女性的性興趣下降。

國外有性學(xué)家甚至認(rèn)為穿高跟鞋是造成女性性冷淡的一個不容忽視的因素。但也有一部分性學(xué)家認(rèn)為，穿高跟鞋使女性走路時更加小心、用力，會陰部性愛肌因此得到鍛煉，甚至能幫助治療陰道松弛，因而是有益于性生活的。

孰是孰非，可以根據(jù)自身的經(jīng)驗進(jìn)行判斷、選擇，但鑒于穿高跟鞋對身體的潛在危害，有下肢靜脈曲張、慢性腰肌勞損、足踝部扭傷和脫臼等情況時不宜穿。

女性長期穿高跟鞋有哪些危害？

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