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明星都光腳穿高跟鞋”你一定生理和心理都會有感覺的。

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下面是更多關(guān)于明星穿高跟鞋的技巧的問答

為什么明星都光腳穿高跟鞋？

很，她們一般在特定合穿著，因為她們的腿部、潔白光滑，所以很性感，她們才敢不穿長筒絲襪，直接穿上高跟鞋。那樣就更加性感啦。你如果是個年輕的男人，你看到”

明星都光腳穿高跟鞋”你一定生理和心理都會有感覺的。

為什么穿高跟鞋腳會變形

不是所有的高跟鞋都影響健康

平足的人穿適當高高跟鞋墊起足弓是非常有好處的。3——5厘米的鞋跟高度對身體傷害最小。

6厘米以上的鞋跟無異于刑具

如果你的鞋跟超過了6厘米就等你給自己的雙戴戴了刑具。鞋跟過高會導致你的身體前傾，將使腿部、會陰和下腹部的肌肉處于緊張狀態(tài)，影響盆腔的血液循環(huán)，這樣的姿勢保持久了對骨盆也極其不利。骨盆在胯的內(nèi)部，女性骨盆上下口比較寬大適合妊娠和分娩，經(jīng)常穿過高的高跟鞋，受力的變化阻礙骨盆的正常發(fā)育，從而影響生育。另外穿高跟鞋對膝關(guān)節(jié)的扭力比穿平底鞋對膝關(guān)節(jié)的扭力要高20%左右。

穿高跟鞋的女性，膝關(guān)節(jié)負重壓力是常人的3倍，特別是穿高跟鞋下樓時，膝關(guān)節(jié)承受的壓力達到正常人的7——9倍。這種額外的壓力會造成人體膝部骨關(guān)節(jié)的退行性改變，引起膝部骨關(guān)節(jié)炎。

由于雙腳始終呈踮腳的姿勢，前腳掌需要承受很大的壓力，穿高跟鞋的人都會有腳掌疼，腿肚子酸，甚至發(fā)生抽搐和輕攣現(xiàn)象的經(jīng)歷。高跟鞋究竟會給我們的身體帶來什么樣的影響呢？

愛高跟鞋的代價

華錦雖然年紀輕輕但已經(jīng)有10年的高跟鞋“鞋齡”了。工作狀態(tài)下的她明艷動人，大方得體。但是她從來不穿露趾鞋更不在別人面前換鞋。因為她雙腳的大拇趾向外鼓著，難看至極。

前足壓力異常疾病

原因：神經(jīng)瘤又稱趾間神經(jīng)炎，是穿高跟鞋女性常見的前足疾病之一，主要是兩跖骨間的神經(jīng)或粘液囊承受異常的壓力所致。

對策：選擇鞋底材料吸震能力好的鞋子，或搭配跖骨軟墊，均能降低罹患神經(jīng)瘤的幾率。倘若你已患有神經(jīng)瘤，則應(yīng)選擇穿著鞋底柔軟度較佳的運動鞋搭配跖骨軟墊。

趾頭異常變形

原因：趾囊腫最常見的原因是長期穿著比如尖頭鞋等太窄太緊的不合適鞋子。由于足部形狀屈就鞋形，腳趾在鞋子里面被擠壓，導致第一跖骨突出冊敬知，進而導致趾囊腫。

對策：癥狀輕者可使用趾囊腫護套、趾囊腫夜間夾板等足部護具，阻止病情進一步惡化，而嚴重者則可能必須接受關(guān)節(jié)矯形術(shù)的治療。

前腳掌變形，足弓異常消失

原因：雙腳的大拇趾向外的生理傾角超過13度，大拇趾根部鼓出，使前腳近似三角形。人的腳在平放狀態(tài)下是由拇趾、小趾和腳跟三個部位一起支撐身體重量的，穿高跟鞋的時候身體的重量基本都被轉(zhuǎn)移到了前腳掌，造成前腳掌變寬，大拇指向外側(cè)彎曲，拇扯根部的突起處長期與鞋磨擦，容易使那個部位的皮膚及皮下組織增厚、紅腫，形成滑囊。當發(fā)生拇趾外翻時，足部原有的3個足弓可能有1～2個足弓發(fā)生塌陷或消失。當足弓消失后，會影響正常的步態(tài)。

對策：時常穿尖頭鞋的女性，應(yīng)隨時注意腳趾的健康情況，發(fā)現(xiàn)拇趾有輕微外翻的情況時，應(yīng)盡早詢問醫(yī)師，并且在夜間使用趾間夾板進行矯正。

后足異常疼痛疾病

原因：尖頭高跟鞋款除了引發(fā)前足的問題外，也會使后足及踝關(guān)節(jié)處于局部高壓力狀況。穿高跟鞋行走時州消，鞋跟敲打地面就好比有人拿著釘子在其足后跟處不停地敲打，久而久之，便會發(fā)生足后跟疼痛或骨折等。

對策：你應(yīng)選擇鞋后跟中底吸震能力好的高跟鞋，或額外添購足后跟軟墊、特殊的吸震鞋墊等。這樣就能有效降低足后跟發(fā)生疼痛或骨折的機會。

若你已發(fā)生足后跟疼痛，應(yīng)避免繼續(xù)穿著高跟鞋，外出時應(yīng)以柔軟度佳的運動鞋搭配足后跟軟墊為主。

解放雙腳小提示

在腳前掌或腳跟等受壓處做個軟鞋墊，以減少腳底所承受的壓力。

在辦公室準備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，以減輕局部疲勞。

在家稿嫌里光腳走路時消除腿部與足部疾勞最簡單的好辦法。

TIPS：

小趾內(nèi)翻

由于受擠壓，足部第五趾向拇趾方向彎曲，當超過一定限度時，主人就會感到“鉆心的疼痛”。

雞眼、胼胝

　雞眼是由于足部皮膚受擠壓，表皮抵抗力下降，病原體侵入皮下，不斷增生繁殖而形成，好發(fā)于趾間等部位。胼胝也稱為“老繭”，是由于皮膚反復受擠壓和磨擦，表皮組織增生而形成。

嵌甲和甲溝炎

嵌甲是趾甲向肉里面長，大多數(shù)人出現(xiàn)在足第一趾上。如果趾甲的殘角刺入肉里，紅腫疼痛，即會引起“甲溝炎”。這兩種疾病都與高跟鞋的流行有密切關(guān)系。

踝關(guān)節(jié)扭傷

鞋跟過高或路面不平容易反復扭傷踝關(guān)節(jié)，演變成習慣性關(guān)節(jié)松弛，嚴重的還會脫位。

傷害腰椎

人在穿著高跟鞋的時候身體是向前傾的，腰部和膝蓋的受力發(fā)生改變，時間一長，腰部和膝蓋就受損。

對策：

1、選擇鞋底跟自己腳的弧度相符的鞋子。腳趾前端與鞋子頂端應(yīng)留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋頭宜寬松。鞋跟高度最好不要超過5厘米。

2、穿著高跟鞋走路時姿勢要正確，腳尖往前伸直，臀部夾緊，上半身挺直。這樣可以避免壓力分布不均，從而改善腿部、足部浮腫的現(xiàn)象，促進血液循環(huán)，遠離腿部酸痛。

3、高跟鞋注意場合，不要在平時擠車或在不平整的馬路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經(jīng)常受到擠壓。

4、穿高跟鞋走路應(yīng)注意休息，可以把腳尖翹起，活動一下小腿。腳趾甲不宜太短，以防甲溝炎。

俗話說，鞋合適，腳知道。許多研究表明，高跟鞋的設(shè)計并不符合人體力學原理，要說服女性朋友舍棄光鮮耀眼的高跟鞋顯然并不實際，要時髦又要健康，才真正合乎都市女性穿高跟鞋的需求。因此，如果女性朋友能正確選擇高跟鞋，并且在穿著高跟鞋時，能搭配相關(guān)的足部保健用品，便能有效預(yù)防足疾的發(fā)生。 本回答被網(wǎng)友采納

為什么明星都光腳穿高跟鞋？

因性感，她們一般都是在的穿著，因為的腿細、潔滑，所以很性感，她們才敢不穿長筒絲襪，直接穿上高跟鞋。那樣就更加性感啦。你如果是個年輕的男人，你看到”

明星都光腳穿高跟鞋”你一定生理和心理都會有感覺的。

為什么很多女主持人主持節(jié)目都愛光腳穿高跟鞋？

因為不是所有的服裝，高跟鞋都適合穿襪子。有些服裝整體搭配來看，穿上其他奇怪的襪子會顯得極其不嚴肅，穿黑絲襪的話，又顯得太過保守。既然怎么搭都不合適，那還不如不穿，這樣反倒更自然，大方，得體一些。

我們知道，為了保證節(jié)目的畫面感，工作人員在錄制過程中會用各種燈光打在主持人以及嘉賓所在的區(qū)域，而大部分絲襪都是貼近皮膚的，質(zhì)地比較光滑，被強光照射一定會反光。這樣的話，呈現(xiàn)出的畫面效果一定很差，所以，專門負責造型的工作人員在挑選服裝的時候，也不會刻意的搭配襪子。光腿，光腳，看起來會好很多。

而且，穿絲襪實在是太耽誤時間，太費事了。本身女主持人在后臺化妝，挑選衣服就已經(jīng)很耗時了，此時如果再去挑選合適的絲襪，實在是太麻煩了。還是不穿比較省事。

也不殲森僅僅是女主持人會光腿光腳穿高跟鞋，就生活中的普通女性來講，也氏亮畝不會穿襪子的。這是一種很時尚的穿搭方式。

不僅僅是主持行業(yè)，現(xiàn)在邁入職場，大部分的女性都被要求要穿高跟鞋。因為高跟鞋，使得人顯鍵孝得更為精干高挑，為一名女性增添了成熟的氣質(zhì)和魅力，主持人也是為了在顯微鏡一樣的鏡頭下最大限度的修飾自己的身材。女主持人就像是一檔節(jié)目的門面，如果主持人都讓觀眾覺得倒胃口的話，那么這檔節(jié)目還能做得下去嗎？當然是不能的。

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為什么女主持人主持節(jié)目都愛光腳穿高跟鞋？

有許多節(jié)目，節(jié)目中對女主持人的要求是很。不僅要求持人有高的學還要女主持人容貌端正，身材好。除此之外，女主持人的口齒必須清晰，表達能力也要非常高。而大多女主持人都喜歡光腳穿高跟鞋，這是為什么呢？

先說說光腳穿高跟鞋吧，一般女性穿高跟鞋的話都是光腳的，穿上襪祥仿子再穿高跟鞋是比較難看的。當然還有許多女性喜歡穿高跟鞋搭配絲襪，這樣穿當然也是可以的。光腳穿高跟鞋的話，就有種正式的感覺，而穿絲襪的話就會感覺不太正式。

女主持人一般都是要求光腳穿高跟鞋的，這樣符合觀眾的審美，也比較正式、干凈。穿絲襪和高跟鞋主持節(jié)目就有種不太正式的感覺。女性都比較愛美，光腿可以充分展返棗示自己的身材。高跟鞋不僅可以增高，還可以讓腿看起來更加好看。

除此之外，光腿穿高跟鞋不太容易出汗，而穿絲襪穿高跟鞋是非常容易出汗的。長時間的主持節(jié)目，腳部出汗肯定是非常難受的。然而光腳的話就沒那么容易出汗，自然也就沒有那么難受了。穿上高跟鞋還會讓女性的走路姿勢和坐姿看起來非常優(yōu)雅，所以女主持人也非常喜歡光腳穿高跟鞋。

光腳穿高跟鞋不僅是職業(yè)的需要，也是符合女性審美和觀眾審美的一種穿搭。光腳穿高跟鞋的好處有很多的，漏宴拆但是穿高跟鞋也有許多壞處。

為什么女主持人主持節(jié)目都愛光腳穿高跟鞋？

第一個很重要的點就是拍攝上的不方便，主持人經(jīng)常要出現(xiàn)在鏡頭前面，而我們都知道，拍攝是需要有打光的，假如主持人們穿上了肉色的絲襪，就會很容易在相機的光線下出現(xiàn)反光，這會大大的影響拍攝效果。

為什么女主持人主持節(jié)目都愛光腳穿高跟鞋？

鞋是每個凱轎愛美女生的標基本上咱們女生家里都會多多都有一雙漂高跟鞋。不過大家平時應(yīng)該很少穿，畢竟經(jīng)常穿高跟鞋出門也是很累的。而關(guān)于高跟鞋的搭配，想必大家都有自己的一套心得。

其實咱們喜歡高跟鞋的女生都知道，高跟鞋雖然漂亮好看，但是對于服飾的搭配上還是會有一定的要求的。畢竟你要知道，穿一雙高腰棉襪，然后搭配高跟鞋是非常奇怪的。而且有的衣服，并不是非常適合穿襪子，那么就只能不穿絲襪，這樣搭配起來才比較的正常。那有的人就說了我可以穿黑色絲襪呀！那我就要告訴你們了，在舞臺上，黑色絲襪反而不如光腳的效果好哦！

咱們經(jīng)�？垂�(jié)目的人都盯渣肆知道，舞臺上的燈光是非常足的，這樣是為了能讓整個錄出來畫面感很好。如果梁前那些女主持人穿了黑色絲襪或者肉色絲襪，由于這個絲襪的特殊材質(zhì)，會使燈光反射出來，這樣的話咱們在電視里就會看到女主人反光的腿了！非常影響整體的畫面。而光腳的話，就會看起來很正常自然。因此在女主持人錄制節(jié)目的時候，負責給她們做服裝造型的人肯定不會去選擇各種襪子來搭配的。

而且由于絲襪的材質(zhì)一般都是比較薄，非常容易就破洞的。女主持人在后臺的時間本來就很短，如果還要在匆忙之中穿絲襪，搞不好就會出現(xiàn)破洞的情況，那么在舞臺上每個細節(jié)都會非常明顯，對于她們來說，這樣也是非常不好的事情！因為她們大多也不會選擇去穿絲襪這么麻煩的事情。

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