范鐘愛(ài)沙參玉竹魚(yú)尾湯

魚(yú)尾湯

范冰冰給人的感覺(jué)總是一副卡通美女的形象，她的美麗更讓人覺(jué)得仿佛是畫(huà)出來(lái)一般--眼睛大大的，下巴尖尖的，當(dāng)然也少不了美女必備的好皮膚。冰冰說(shuō)：“香港的朋友總是說(shuō)，與其把時(shí)間花在涂脂抹粉上，倒不如食補(bǔ)，比如燕窩、魚(yú)翅、再有就是煲湯，現(xiàn)在我終于明白了，美麗是可以吃出來(lái)的。你只要到書(shū)店隨便買(mǎi)本煲湯的菜譜上面都有，我喝的也不是什么特別尊貴的湯，就是沙參玉竹魚(yú)尾湯。”

參玉竹魚(yú)尾湯

材料：沙參、玉竹均3到4克，南北杏5克，蜜棗一枚，花鰱魚(yú)尾一條(約0.75公斤)，瘦肉0.25公斤，姜片一片。

做法：先將魚(yú)尾洗凈，放入油鍋(少許油)兩邊煎到金黃色。水燒開(kāi)，將所有東西放入開(kāi)水中，大火燒半小時(shí)，然后中火一個(gè)半小時(shí)即可，最后根據(jù)口味放鹽。

提示：沙參、玉竹、南北杏雖然均為中藥，中藥房里有售，但沒(méi)有什么藥味，所以這個(gè)湯是很鮮的。 功用：這個(gè)湯對(duì)睡眠不足的人特別有幫助。

舒淇性感緣于煲湯

玉米湯

沒(méi)有人會(huì)否認(rèn)舒淇是性感的，即便流淚，她也無(wú)法抹掉金馬獎(jiǎng)歷史上最性感影后的頭銜。面對(duì)電視鏡頭，她毫不掩飾自己的淚容，只是被問(wèn)到她保持好身材的秘訣時(shí)，她笑了：“我要說(shuō)出來(lái)很多人會(huì)打我，因?yàn)槲业纳聿拇蟛糠质翘焐�的，以前真的有女孩子�?tīng)我這么說(shuō)而作勢(shì)要打我呢，呵呵。我也不愛(ài)運(yùn)動(dòng)也不做SPA，所以身材還好可能和飲食有關(guān)，我不吃油膩的，不吃煎炸的，也不喝甜的、碳酸型飲料，我唯一喜歡的就是喝湯�！鄙頌殪覝�高手的她，竟向觀眾泄露了她最愛(ài)的靚湯制作秘訣。

豬舌肉胡蘿卜玉米湯

材料：胡蘿卜2個(gè)、玉米2個(gè)、帶肉豬舌1個(gè)、瘦肉0.25公斤、蜜棗5個(gè)

做法：

1、將所有的材料洗凈后，先將瘦肉切大塊，再與一整個(gè)豬舌一同入鍋燙片刻，除去腥味與血水。

2、胡蘿卜削皮后，切成大塊，玉米也切成大段。

準(zhǔn)備湯鍋，注入八分滿的水，煮沸后加入所有的材料，先以大火煮約20分鐘，再轉(zhuǎn)至小火煲約近4個(gè)小時(shí)，即完成豬舌肉胡蘿卜玉米湯。 功用：皮膚白嫩光滑。

林志玲復(fù)原全靠海帶排骨湯

海帶排骨湯

海帶排骨湯 材料：海帶50克，豬排骨150克。 做法： 1、將海帶泡發(fā)后洗凈，切成塊，排骨切塊。 2、將排骨與海帶同煨，先將排骨以大火煮約30分鐘，倒入海帶、醋、鹽等調(diào)料用小火煮一個(gè)小時(shí)即可。 功用：幫助恢復(fù)體力。

李玟：西洋參熬制美人湯

西洋參湯

明星推薦： 性感女神李玟的美麗是怎樣打造和保持的呢?李玟最近公開(kāi)了自己的美麗秘訣——常喝“活力美人湯”，這是學(xué)中醫(yī)的媽媽特別用西洋參為她煲的美人湯，喝下后可以調(diào)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)免疫力及體能。

如何使用：服用西洋參有很多種方法可選，將無(wú)皮西洋參放在鍋內(nèi)蒸一下，使其軟化，然后用刀將其切為薄片備用，每次口含幾片，每天用量2~4克。或者將其研為細(xì)粉狀，每次5克，加一個(gè)雞蛋蒸熟后服食。也可以把西洋參切片，做湯時(shí)每次放入5克共煮，湯、藥同食，每日1次。 愛(ài)喝粥的人，還可以用大米50克，煮為稀粥，待熟后加入西洋參粉5克，再煮沸即成，每日1次，用作早餐。 TIPS：進(jìn)食西洋參時(shí)，一不宜飲茶，因茶中含有鞣酸，影響西洋參的功效;二服后不宜吃蘿卜，因蘿卜是破氣的，而西洋參是補(bǔ)氣的。

隨著歲月的流逝，許多女性過(guò)了25歲以后，臉上就會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)小的皺紋和色斑，這慢慢成為女人的隱痛，所以她們不惜花費(fèi)高價(jià)購(gòu)買(mǎi)各種高級(jí)護(hù)膚品，卻只能收一時(shí)之效。其實(shí)，借助食物美容不但可葆青春常在，而且作用穩(wěn)定持久，是一些外用美容護(hù)膚品所不及的。其中煲湯美容是美容的最佳選擇，這不是夸大其詞，也不是空穴來(lái)風(fēng)，很多明星都通過(guò)喝湯來(lái)達(dá)到美容的目的。

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下面是更多關(guān)于女明星喝的減肥湯名字的問(wèn)答

明星喝什么湯美容養(yǎng)顏

冬爪湯

材料：雞爪15只生、飯豆120g，冬菇10朵，鮑魚(yú)片4紅棗6枚，鹽匙。

做法：

1.雞干凈，入滾水汆燙，去除泡沫和血水后撈出來(lái)，以涼水洗干凈。

2.紅棗洗干凈，花生、飯豆洗干凈，浸泡至軟；冬菇洗干凈，泡軟，去蒂。

3.鮑魚(yú)片洗干凈，泡軟備用。

4.鍋里加適量的水，放入全部材料，旺火煲滾，改森陪中穩(wěn)火煲3小時(shí)，至花生，飯豆，雞爪熟透后，放鹽調(diào)味。

功納宏效：冬菇鳳爪美白祛斑洞春冊(cè)湯里冬菇補(bǔ)氣血，適合氣虛頭暈，貧血或者抵抗能力差，年老體弱者食用；花生皮有相當(dāng)好的止血作用，煲湯時(shí)不要?jiǎng)兊艋ㄉ�皮。本款美白祛斑湯有預(yù)防淤斑的作用，可以讓舊的淤斑及早褪去。 本回答被網(wǎng)友采納

娛樂(lè)圈中有哪些保養(yǎng)得很好的女明星？

娛樂(lè)圈的女明星都很注重保養(yǎng)的，如劉曉慶，趙雅芝，范冰冰，劉濤，孫儷等都保養(yǎng)得很好，看不出真實(shí)年齡的呀。

有哪些到了中年依然保養(yǎng)的很好的女明星？

曾黎是1976生北畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院，2000年出道，出第電視劇《本弟》，后來(lái)主演了《男才女貌》和《理發(fā)師》等多部經(jīng)典影視劇，也獲得了一致肯定和榮譽(yù)，如今已經(jīng)41歲的她，也活躍在演藝圈，參演了《青云志》和《醉玲瓏》等影視劇，依然擁有著美麗的容顏，古裝扮相依然是個(gè)大美人，婀娜多姿。

女明星里面保養(yǎng)最好的是哪些人呢

我覺(jué)得像劉曉慶。楊麗萍等等。還有趙雅芝。一個(gè)個(gè)七老80啦，還是看起來(lái)很年輕靚麗。

女人經(jīng)常喝什么茶能美容養(yǎng)顏呢

1、玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血?dú)�、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。

2、紅棗紅糖茶

紅棗可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品，紅糖益氣養(yǎng)血、活血化瘀。每次用紅棗10-15顆，把棗皮切破，放在茶杯中，加入適量紅糖，用沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補(bǔ)作用，是老少皆宜的良療飲料。

3、杏仁桂花茶

杏仁還有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤；而桂花有開(kāi)胃醒神、健脾補(bǔ)虛的功效。兩者配合飲用可以烏發(fā)養(yǎng)顏，護(hù)膚祛斑。適于女性四季常飲。

4、雙花山楂飲

菊花能入藥治病，久服或飲菊花茶能令人長(zhǎng)壽；桃花對(duì)黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果；二者與山楂一起飲用，有利于美容養(yǎng)顏，防止肌膚老化，淡化臉部色素沉淀。

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