奧運舉重規(guī)則

（一）舉重競賽總則

1．競賽動作方式

（l）抓舉：運動員將杠鈴平行地放在兩小腿前面，兩手 虎口相對撞杠，以一個連續(xù)動作把杠鈴從舉重臺上舉至兩臂 在頭上完全伸直。

（2）挺舉：運動員以一個連續(xù)動作把杠鈴從舉重臺上提 置肩際。兩腿平行伸直保持靜止?fàn)顟B(tài)。先屈腿預(yù)蹲，接著用 伸腿伸臂動作將杠鈴舉起至兩臂完全伸直，兩腿收回平行保 持靜止。

2．兩種舉式犯規(guī)動作：

（1）從懸垂?fàn)顟B(tài)提鈴。

（2）提鈴過程中有停頓。

（3）除兩足外，身體任何部位觸及舉重臺。

（4）在完成動作時，兩臂伸展不平均或不完全。

（5）伸展臂部過程中有停頓。

（6）用推舉完成動作。

（7）起立時臂有屈伸。

（8）在試舉中離開舉重臺，即讓兩腳觸及臺外地方。

（9）在裁判員發(fā)令前將杠鈴放下。

（10）在裁判員發(fā)令后杠鈴從身后落下，或故意從身前 摔下。

（11）未能使兩足站在與杠鈴和軀干的平面相平行的同一 橫線上來完成動作。

（12）放鈴時，未能使杠鈴整體接觸舉重臺。

（13）抓舉時，在完成動作中橫杠觸及頭部。

（14）挺舉翻鈴轉(zhuǎn)肘之前橫桿觸及胸部。

（15）翻鈴時肘、上臂觸及大腿或膝部。

（16）上挺前兩腿未伸直。

（17）屈膝上挺未完成動作。

（18）上挺前有意使杠鈴顫動。

3．運動員條件 （1）凡發(fā)育健全并有一定專項訓(xùn)練基礎(chǔ)的男、女運動員， 均可參加竟賽。 （2）凡參加競賽的運動員，必須經(jīng)醫(yī)生檢查，并持有身 體合格證明。 （3）青少年運動員須持有出生證明。 （4）女運動員須持有性別檢查證明. （5）少年組年齡為13～17歲。 （6）青年組年齡為18～ 20歲。 （7）成年組21歲以上。 （8）男、女運動員年滿15歲可參加全國比賽。

4．體重分級

男子舉重競賽可按運動員體重分為下列十級： （1）54公斤級體重不超過54公斤 （2）59公斤級54．01～59公斤 （3）64公斤級59．o1～64公斤 （4）70公斤級64．01～70公斤 （5）76公斤級70．01～76公斤 （6）83公斤級76．01～83公斤 （7）gi公斤級83．01 ～91公斤 （8）99公斤級91．01 ～99公斤 （9） 108公斤級 99.01～108公斤 （10）108公斤以上級 缺

女子舉重競賽可按運動員體重分為下列九級： （1） 46公斤級體重不超過46公斤 （2）50公斤級46．01～50公斤 （3） 54公斤級 50． 01～54公斤 （4） 59公斤級 54． 01～59公斤 （5）64公斤級59．01～64公斤 （6） 70公斤級 64． 01～70公斤 （7） 76公斤級 70．01～76公斤 （8） 83公斤級 76．01～83公斤 （9）83公斤以上級

（二）竟賽進(jìn)程中的若干規(guī)則

1．抽簽：在技術(shù)會議上進(jìn)行。由副總裁判長帶領(lǐng)記錄長 和記錄員按大會秩序冊順序，各隊參賽運動員進(jìn)行一次性抽 簽。所抽得的簽號決定運動員稱量體重的順序和試舉順序。抽 簽時，不分級別，簽號數(shù)量根據(jù)大會參賽運動員人數(shù)確定。

2．稱量體重：運動員在該場競賽前2小時開始稱量體 重。稱量時間為1小時，過時作棄權(quán)論。

3．試舉順序：試舉重量輕的運動員先進(jìn)行試舉。第一次 試舉重量相等時，按簽號決定順序，簽號小者先舉。在第二、 三次試舉中，如遇試舉重量相等則按前一次的試舉順序進(jìn)行。

4．加重原則：本屆奧運會(2008年北京29屆)正式采用已實行三年的“1公斤規(guī)則”。2005年5月1日，國際舉聯(lián)實行了90多年的“2.5公斤規(guī)則”退出歷史舞臺，“1公斤規(guī)則”正式登場。北京奧運會是奧運舉重比賽首次采用“1公斤規(guī)則”。所謂“2.5公斤規(guī)則”是指除破世界紀(jì)錄時可以0.5公斤的倍數(shù)加重外，其他時候杠鈴重量只能是2.5公斤的倍數(shù)；“1公斤規(guī)則”則要求杠鈴加重以1公斤的倍數(shù)進(jìn)行�！�1公斤規(guī)則”的實行，讓水平接近的選手之間的對抗更激烈——沖擊人體極限時，1公斤的增幅畢竟比2.5公斤更容易實現(xiàn)。

5．更改試舉重量：運動員要求改變試舉重量，必須在最 后一次點名前提出。在來不及填卡的情況下，教練員或運動 員可口頭要求改變重量。但每次試舉的重量只能更改兩次。

6．試舉時間：記錄員點名后，允許有1分鐘的間歇時間。 最后半分鐘發(fā)出信號，如連續(xù)試舉時，允許有2分鐘的間歇 時間。

7．破紀(jì)錄規(guī)定：任何一次試舉成功的重量超過該項紀(jì)錄 0．5公斤或0．5公斤的倍數(shù)，即承認(rèn)為新紀(jì)錄。新紀(jì)錄一旦創(chuàng) 造，其他人不得以同樣重量破該紀(jì)錄�？偝煽儽仨毘�過原紀(jì) 錄2．5公斤即承認(rèn)新紀(jì)錄。

8．名次評定：在抓舉或挺舉的三次試舉中舉起最高的一 次重量，即為單項成績，名次按成績來確定。總成績名次以 抓舉和挺舉的總和來確定。如成績相等時，比賽前體重輕者 名次列前。如成績和體重又相等時，則以先舉起該重量的運 動員名次列前。

（三）服裝和護(hù)具

1．舉重比賽運動員必須穿舉重服，舉重服式樣為緊身衫連褲。

2．男運動員必須穿護(hù)身或緊身三角褲，女運動員必須戴 胸罩、穿緊身三角褲。

3．舉重鞋的后跟應(yīng)是正常形狀。鞋底不得超過鞋幫5毫 米，鞋幫靴高不得超過 130毫米。

4．舉重腰帶須系在舉重服外，寬不得超過120毫米。

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下面是更多關(guān)于奧運會舉重比賽的問答

我是AAG舉重場館志愿者，重量是第一位的，相同的比體重，輕者勝 應(yīng)該是運動員體重分級，同體重運動員舉起的最高重量為冠軍。我是這么認(rèn)為的 體重

　　男子分為子分為九級。

男重競賽可按運動員分為下列十級：（1）54公斤級體重不超過54公斤 （2）59公斤級54．01～59公斤 （3）64公斤級59．01～64公斤 （4）70公斤級64．01～70公斤 （5）76公斤級70．01～76公斤 （6）83公斤級76．01～83公斤 （7）91公斤級83．01 ～91公斤 （8）99公斤級91．01 ～99公斤 （9） 108公斤級 99.01～108公斤 （10）108公斤以上級

女子舉重競賽可按運動員體重分為下列九級：（1） 46公斤級體重不超過46公斤 （2）50公斤級46．01～50公斤 （3） 54公斤級 50． 01～54公斤 （4） 59公斤級 54． 01～59公斤 （5）64公斤級59．01～64公斤 （6） 70公斤級 64． 01～70公斤 （7） 76公斤級 70．01～76公斤 （8） 83公斤級 76．01～83公斤 （9）83公斤以上級

舉重

男子為8個級

為7個級別

男子：

56

龍清泉

62公斤

張湘祥

69公斤

勇

廖輝

77公斤

利

85公斤

陸永

女子：

48公斤

楊

58公斤

陳艷青

69公斤

劉春紅

75公斤

曹磊

能獲

6到

8枚

男子69公斤咯

很保險 56公斤級

奧運紀(jì)錄 土耳其 穆-哈里爾 挺舉167.5公斤 悉尼 2000.09.16

世界紀(jì)錄 土耳其 穆特魯-哈里爾 挺舉167.5公斤 悉尼 2000.09.16

奧運紀(jì)錄 土耳其 穆特魯-哈里爾 抓舉138公斤 悉尼 2000.09.16

世界紀(jì)錄 土耳其 穆特魯-哈里爾 抓舉138公斤 悉尼 2000.09.16

奧運紀(jì)錄 土耳其 穆特魯-哈里爾 總成績305公斤 悉尼 2000.09.16

世界紀(jì)錄 土耳其 穆特魯-哈里爾 總成績305公斤 悉尼 2000.09.16

62公斤級

世界紀(jì)錄 中國 石志勇 抓舉150.0公斤 薩瓦那 1999.07.04

世界紀(jì)錄 中國 樂茂盛 挺舉180.5公斤 雅典 1999.11.23

世界紀(jì)錄 世界標(biāo)準(zhǔn) 總成績325公斤 1998.01.01

69公斤級

奧運紀(jì)錄 保加利亞 波維斯基 挺舉196.5公斤 悉尼 2000.09.20

世界紀(jì)錄 保加利亞 波維斯基 挺舉196.5公斤 悉尼 2000.09.20

世界紀(jì)錄 保加利亞 博夫斯基-加拉濱 抓舉162.5公斤 雅典 1999.11.24

世界紀(jì)錄 保加利亞 博夫斯基-加拉濱 總成績357.5公斤 雅典 1999.11.24

77公斤級

奧運紀(jì)錄 中國 占旭剛 挺舉207.5公斤 悉尼 2000.09.22

世界紀(jì)錄 中國 占旭剛 挺舉207.5公斤 悉尼 2000.09.22

世界紀(jì)錄 亞美尼亞 卡潘納克茨揚 抓舉170.5公斤 雅典 1999.11.25

世界紀(jì)錄 世界標(biāo)準(zhǔn) 總成績372.5公斤 1998.01.01

85公斤級

世界紀(jì)錄 希臘 迪馬斯-皮羅斯 抓舉180.5公斤 雅典 1999.11.26

世界紀(jì)錄 中國 張勇 挺舉218.0公斤 拉馬特甘 1998.04.25

世界紀(jì)錄 世界標(biāo)準(zhǔn) 總成績395.0公斤 1998.01.01

94公斤級

世界紀(jì)錄 希臘 阿卡基科斯 抓舉188.0公斤 雅典 1999.11.27

世界紀(jì)錄 世界標(biāo)準(zhǔn) 挺舉230.0公斤 1998.01.01

世界紀(jì)錄 世界標(biāo)準(zhǔn) 總成績417.5公斤 1998.01.01

105公斤級

奧運紀(jì)錄 伊朗 H.塔瓦科利 425.0公斤 悉尼 2000.09.22

世界紀(jì)錄 世界標(biāo)準(zhǔn) 抓舉197.5公斤 1998.01.01

世界紀(jì)錄 世界標(biāo)準(zhǔn) 挺舉242.5公斤 1998.01.01

105公斤以上級

奧運紀(jì)錄 伊朗 雷扎薩代 抓舉212.5公斤 悉尼 2000.09.26

世界紀(jì)錄 伊朗 雷扎薩代 抓舉212.5公斤 悉尼 2000.09.26

奧運紀(jì)錄 伊朗 雷扎薩代 總成績472.5公斤 悉尼 2000.09.26

世界紀(jì)錄 伊朗 雷扎薩代 總成績472.5公斤 悉尼 2000.09.26

謝謝! 本回答被網(wǎng)友采納 奧運會上是8個

56公63公69公斤、77公斤、85公斤、94公斤、105公斤和105公斤

中國團的首枚金本屆奧運會的第新奧運紀(jì)錄都在今天中午的舉重館產(chǎn)生。廣東姑娘陳燮霞以抓舉95公斤、挺舉117公斤、總成績212公斤的成績，奪得了女子48公斤級的金牌，她的挺舉成績還打破了奧運會紀(jì)錄。

其間，一場斗智斗勇更讓人嘆為觀止。

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