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在我看來，每個人都是瑜伽大師，都是自己的瑜伽大師。瑜伽不在于，身體有多柔軟、平衡力有多好，更不在于力量有多強大，而是在于那顆堅持的心。

1、體式并不能代表水平

不可否認，每個人的身體條件都不一樣�？赡茏约焊冻隽撕芏嗯�力，結果別人卻輕而易舉的達到了，這不得不說是一件很遺憾的事。

瑜伽：就是一種接納自己的不完美，挑戰(zhàn)自己是自己趨于完美的過程。只要在路上，就是值得稱贊的。都聽過龜兔賽跑的故事，也都知道只要不停的努力即使速度再慢也可能比兔子更早的達到終點。

瑜伽也是這樣子的，只要在路上，不放棄，就是瑜伽大師。

2、大師沒有固有的標準

柔韌性不好的人，如果平衡能力和力量很厲害，在某種意義上就是大師。即使，柔韌、平衡、力量都不突出，但是心態(tài)平和，寬容豁達，也可以成為大師。

3、只要堅持，我們都是大師

只要堅持瑜伽、不管是體式難度的提升，還是心境的提升都是好的。條條大路通羅馬，在一個方向上只要夠強就是大師。

關注瑜伽小美人，成為自己的瑜伽大師，遇見更加美好的自己。