字號(hào)+ 作者：admin 來(lái)源：未知 2018-04-13 我要評(píng)論
練瑜伽就是一種修煉，修煉久了就成“精”了，比如這位菇?jīng)觯S隨便便就把腳放到腦后，表情還那么怡然自得。 這姿勢(shì)，在旁人看來(lái)不可思議，她做起來(lái)卻自然地毫無(wú)違和感 ↓↓↓ 比如喝茶的時(shí)候 ▼ 倚窗看書的時(shí)候 ▼ 舒服地窩在沙發(fā)里的時(shí)候 ▼ 出門前化妝的時(shí)
練瑜伽就是一種修煉，修煉久了就成“精”了，比如這位菇?jīng)�，隨隨便便就把腳放到腦后，表情還那么怡然自得。
這姿勢(shì)，在旁人看來(lái)不可思議，她做起來(lái)卻自然地毫無(wú)違和感 ↓↓↓
比如喝茶的時(shí)候
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倚窗看書的時(shí)候
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舒服地窩在沙發(fā)里的時(shí)候
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出門前化妝的時(shí)候
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做起折疊前屈，極度的折疊，還是那么So easy ↓↓↓
后彎體式也是信手捏來(lái) ↓↓↓
也許你會(huì)想這么軟的妹紙應(yīng)該沒什么力量吧，但是手臂支撐體式做起來(lái)，力量也是爆棚 ↓↓↓
感覺每個(gè)關(guān)節(jié)都打開的那么徹底 ↓↓↓
去印度游學(xué)的到此一游照，都是“隨意”的瑜伽體式照 ↓↓↓
瑜伽練習(xí)真的很神奇，只要堅(jiān)持了，即使當(dāng)了麻麻，氣質(zhì)、顏值、身材不僅在線，還保持如嬰兒般的笑容和柔軟。
瑜伽吧，保持初心，永遠(yuǎn)保持一顆少女心。
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