首先每個教練都是從零基礎開始的，沒有人出生就開始練瑜伽，尤其是在中國，比如我已經就算早的，也是從高中以后才開始的。我有些弟子五十多歲才開始學習的。
但是想做一個優(yōu)秀的瑜伽教練是不容易的，是需要系統(tǒng)的認真學習修煉的，瑜伽不是身體柔軟四肢發(fā)達，而是開啟生命智慧，養(yǎng)生去病的修煉體系。
而努力學習之前選擇更重要，想要學習好就必須要選優(yōu)秀的瑜伽教練培訓學校，否則學習也是浪費時間和金錢，怎么樣去選擇瑜伽培訓學校是個難點，因為中國目前的瑜伽教練培訓很多都沒有本質培訓，都是膚淺而干癟的培訓！
怎么選擇一個好的瑜伽教練培訓學校呢？首先你得明白一個瑜伽教練需要哪些能力？那么誰能教你這些能力，誰就是好的瑜伽老師，他在哪里教學，哪里就是好的瑜伽教練培訓學校！
一名優(yōu)秀的瑜伽老師需要具備什么能力呢？
瑜伽教練不是雜技或者舞蹈演員，瑜伽教練是生命智慧和養(yǎng)生之道的實修者，而且需要具備教授人們生命智慧和養(yǎng)生之道的能力，因此一名真正優(yōu)秀的瑜伽教練必須具備全方位的實力，具體說來包括以下六大實力，瑜伽智慧明心見性，瑜伽動作瀟灑飄逸，瑜伽風格獨樹一幟，瑜伽表達出口成章，瑜伽文字落筆生花，瑜伽知識博采眾長。
這也是我培訓潛能瑜伽嫡傳弟子修煉的核心能力，而且在潛能瑜伽里每一項能力都有簡單系統(tǒng)的修煉方法，只要認真按照科學的方法去實修，沒有修不會的，只要真正的修會了，必定是一名優(yōu)秀的瑜伽導師！超越市場上95%的瑜伽教練！
何為瑜伽智慧明心見性？
修煉潛能瑜伽需要以東方生命智慧為核心，系統(tǒng)的去除意識模式，回歸純粹意識，明心見性，獲得內在的覺知，心靈的成長，智慧的開啟，從而達到生活的圓滿幸福！并把這種圓滿幸福的修煉方法傳授給更多的人，利人，利己，利社會！這才是瑜伽的本質，才是瑜伽存在的真正價值！
何為瑜伽動作飄灑飄逸？
瑜伽動作需要養(yǎng)生去病
瑜伽動作需要運行氣血
瑜伽動作需要富有能量
瑜伽動作需要剛柔并濟
瑜伽動作需要動靜結合
瑜伽動作需要優(yōu)雅大方
瑜伽動作需要瀟灑飄逸
何為瑜伽風格獨樹一幟？
瑜伽教練是傳播生命智慧的修行者，所上的課程是自己實修的外在展現，而每個人的實修體悟都是獨一無二的，因此真正的實修者表現出來的一言一行都是獨一無二的，瑜伽語言表達，瑜伽動作示范，瑜伽講座形式，瑜伽文字寫作等等都是從骨子里散發(fā)出來的，這就形成了獨樹一幟的瑜伽風格！
只有成為獨一無二的自己，才有存在的價值，否則就是一個可替代品，想要獨樹一幟的風格又需要科學正確的修煉方法，潛能瑜伽提供的恰好是這樣的方法系統(tǒng)！
何為瑜伽表達出口成章？
說不出來的做不成
說不準確的做不好
說不精彩的做不大
說不特別的做不精
三言兩語盡顯教練水準
三五分鐘便知深淺修行
潛能瑜伽嫡傳弟子的口才表達要求至少是以下兩個方面：
1，潛能瑜伽教練瑜伽動作口令四化
把瑜伽動作細節(jié)口令化
把細節(jié)口令哲學智慧化
把哲學智慧簡明清晰化
把簡明清晰詩意完美化
2，瑜伽哲學智慧公開講座。
傳播健康，傳播智慧，傳播幸福，任他千萬人，開口如長江大河滔滔不絕，談笑風生，言之有物，言之有情，言之有影響力，隨手拈來，任意東西，融會貫通，輕松自如的表達瑜伽智慧，可以說人，說家，說國，說天下，無所不說，無所不入，讓更多的人在同一最短的時間獲得身體的健康，心靈的成長！
這兩條要求說起來簡單，大約一百個字，做起來難，試問天下瑜伽教練，幾人能做到？唯有潛能瑜伽嫡傳弟子一步一個腳印，系統(tǒng)的培訓，升級，提高，自然而然的修煉成實力！
何為瑜伽知識博采眾長？
真正的瑜伽師是生命智慧的領悟者，是養(yǎng)生去病的專家，因此必須要能夠各方面融匯貫通，想要融匯貫通就必須博采眾長，而不能固步自封，比如各瑜伽派別精華，比如中國傳統(tǒng)國學智慧，比如中醫(yī)養(yǎng)生智慧，比如中國傳統(tǒng)養(yǎng)生功等等，必須有所研究，甚至精通。
一名優(yōu)秀的瑜伽教練需要以形隨形，才能把瑜伽真正的融入到生活中，比如潛能瑜伽嫡傳弟子必須要懂得家庭教育，要懂得中醫(yī)知識，要懂得一些導引養(yǎng)生功，要懂得口才演講，要懂得心理疏導等等！
何為瑜伽文字落筆生花？
瑜伽教練不止是一個瑜伽修行者，瑜伽教練是要教別人修行瑜伽的。因此瑜伽教練必須是一個全方位的實修者，所以潛能瑜伽嫡傳弟子要求六大能力的實修，而文字寫作是其中一項重大的能力，因為文字寫作是實修智慧表達的一個基礎，是實修智慧思維的整理編輯，會寫不一定會說，但會說必先會寫！
而會寫的前提是有東西可寫，有東西可寫的前提是瑜伽實修，因此會寫也直接體現了一個瑜伽教練的水平，因為字里行間就可以清晰的看到修為的真實水平，真的假不了，假的真不了！
明白了這些，去找一個能教你這些能力的瑜伽師傅學習，零基礎是完全可以成為一個優(yōu)秀的瑜伽教練的！祝你好運！
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