話說王子文練瑜伽,已經(jīng)不是一天兩天的事了,在2010年就已經(jīng)開始接觸瑜伽,一直在默默地堅持,只是最近才“高調(diào)”了一下,怪不得總是少女感十足! 其實,娛樂圈也還有些男明星也淪陷在瑜伽的魅力之下,比如鄭鈞、陳坤、鄧超(估計是受老婆影響) 其實,不僅僅是明星,大環(huán)境下,的確更多的人練習瑜伽了。我自己是一名瑜伽教練,也是深受其喜愛,現(xiàn)在一天2個小時,沒練就感覺少了點什么。已經(jīng)習慣成自然了。 總而言之,瑜伽,就是健康。健康,就是永不落伍的時尚。個人建議:如果是新手小白想學的一定要去上教練班的)針對性強。
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