遠(yuǎn)離陽光。我認(rèn)識(shí)一個(gè)剛剛曬黑了臉的小妞。我和她年齡相仿，但她在50歲之前就長得像個(gè)奶奶了。滿臉皺紋。她過度曬黑皮膚。雖然這可能是遺傳因素，但我知道太陽會(huì)破壞皮膚。禿頭有一根頭發(fā)。少吃油膩的食物，多吃素菜。指甲長出來了。戴上手套，這樣你就不會(huì)咬它們了。面霜不會(huì)有傷害，特別是如果面霜里有大量的保濕成分……沒有像擠奶膏（擠奶機(jī)上的牛羊奶頭）這樣的香水，我們稱之為“乳頭霜”；。它沒有香水，因?yàn)樗皇潜駝�。在購買農(nóng)產(chǎn)品的地方購買。對(duì)不起，你對(duì)自己的衰老感到不快。我鼓勵(lì)你向前看，而不是向后看。你可以改變已經(jīng)發(fā)生的事情，但是你可以做些什么來改變即將發(fā)生的事情。我相信，除了吃得更好、得到良好的休息和健康的活動(dòng)外，更好地應(yīng)對(duì)壓力也會(huì)有幫助。在我自己的生活中，我學(xué)到的最重要的事情是與我們的造物主建立良好的關(guān)系，并有他所堅(jiān)持的希望，讓我們的未來向前看，而不是向后看。他給任何想接近他的人帶來希望，接近他，了解他給我們每個(gè)人的希望，為我們的未來，我們的不久的將來。我鼓勵(lì)你向他祈禱，向他尋求這種關(guān)系，并獲得更多關(guān)于這種關(guān)系的知識(shí)。我將把頁面地址包括在一些令人鼓舞的文章中。我真的希望這能幫到你就像它幫了我一樣https://www.jw.org/finder？wtlocale=E&issue=2003-02…
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