懷孕以后,每個準(zhǔn)媽媽對胎寶寶的發(fā)育情況都格外關(guān)心,而胎寶寶從一顆受精卵慢慢發(fā)育成一個成熟的胎兒,其過程通常也是不斷變化著的。
要問胎兒多少周長得快,我們一般認(rèn)為是在孕7~9個月(即孕27~36周)左右。這個階段胎兒體重增長十分迅速,每周大概就要增長超過200克(要知道,孕中期胎寶寶平均每周才增長80多克)。
胎兒多少周長的快?準(zhǔn)媽媽需要注意什么
其實(shí)說胎兒在孕晚期長的快,似乎有些片面,要知道,在懷孕的各個時期,胎寶寶的發(fā)育重點(diǎn)都是不一樣的。
◆0~3個月是胎兒各器官形成的關(guān)鍵時期
孕早期0~3個月(也就是0~12周)雖然胎寶寶體重增長十分緩慢(每周可能才增長幾克的重量),但其細(xì)胞迅速分化,形成了胎兒的各個器官,這個階段胎寶寶從一顆受精卵到“初具人形”,發(fā)育也是較快的。
注意事項(xiàng):在胎兒器官形成的關(guān)鍵時期,準(zhǔn)媽媽一定要多加注意,因?yàn)榇蟛糠痔殞毜幕螏缀醵际窃谶@個階段出現(xiàn)的。建議準(zhǔn)媽媽及時補(bǔ)充葉酸、少去污染嚴(yán)重的地方、不亂吃藥物、注意均衡飲食。
◆4~6個月是胎兒各器官生長發(fā)育的時期
待懷孕前3個月胎寶寶“初具人形”以后,其各個器官繼續(xù)生長發(fā)育,此時可以說是準(zhǔn)媽媽最舒服的階段,當(dāng)然胎兒的體重并不會增長的過于明顯,而胎兒的活動會越來越頻繁,也是寶寶各個器官(尤其是寶寶的聽力、視力等等)發(fā)育的關(guān)鍵時期。
注意事項(xiàng):孕中期胎兒體重增長并不會太明顯,但準(zhǔn)媽媽還是要注意適量運(yùn)動、控制好體重,此外,這個階段胎寶寶對營養(yǎng)的需求還是比較多的,建議準(zhǔn)媽媽盡量不要挑食、偏食,當(dāng)然,孕中期的各項(xiàng)產(chǎn)檢(特別是唐篩、胎兒大排畸等等)也是十分重要的,準(zhǔn)媽媽可千萬不要錯過了。
◆7~9個月是胎兒體重迅速增長的時期
前面已經(jīng)說過孕27~36周這個時期普遍被認(rèn)為是胎兒體重發(fā)育最快的階段,此時胎寶寶的身體已經(jīng)逐漸發(fā)育完全,正是完全吸收營養(yǎng)的時候,皮下脂肪快速增長,每周體重大概就要增長超過200克,甚至更多。當(dāng)然,準(zhǔn)媽媽的肚子也會增大的比較快。
注意事項(xiàng):懷孕晚期,由于胎兒體重增長較快,對飲食的要求很高,因此準(zhǔn)媽媽一定要注意及時補(bǔ)充營養(yǎng)(多吃新鮮的水果和蔬菜)、適量補(bǔ)充DHA(促進(jìn)胎寶寶大腦發(fā)育)、多休息(不要過于勞累),再有就是保證充足的睡眠、做好孕期產(chǎn)檢。
其實(shí)胎兒每一個階段的發(fā)育情況都是不一樣的,而寶寶哪一個時期發(fā)育的最快,除了要看準(zhǔn)媽媽的個人體質(zhì)以外,還要看準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)的補(bǔ)充情況。一般在孕早期胎寶寶的個體差異還是比較小的,而等到孕晚期以后,每個寶寶的體重差異就越來越大了。
總之,在懷孕以后的第27~36周左右,胎寶寶是長得比較快的,準(zhǔn)媽媽一定要注意均衡飲食(多吃富含蛋白質(zhì)的食物)、多注意休息(避免劇烈運(yùn)動)以及保持愉悅的心情。
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