答對(duì)了，雙胞胎無疑！先恭喜下！真羨慕這樣的孕媽，一次可以生兩個(gè)寶寶，不像我，想要倆娃就得生兩次。

一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽，是雙胞胎嗎？

很多女性應(yīng)該都很羨慕，一下子能懷上雙胞胎的孕媽。這種一般是有遺傳基因，比如男方或女方家族有雙胞胎基因，生出雙胞胎的概率更大一些。

雙胞胎也有幾種不同的形式，常見的是同卵雙胞胎和異卵雙胞胎，同卵雙胞胎占所有雙胞胎的1/3左右，異卵雙胞胎占所有雙胞胎的2/3左右。今年二月份，全球第2個(gè)半同卵雙胞胎已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)。

同卵雙胞胎（單卵雙胎）：

是說由同一個(gè)受精卵分裂成兩個(gè)細(xì)胞，他們?cè)谧訉m內(nèi)還沒著床前，就已經(jīng)分裂成兩個(gè)細(xì)胞了，分別著床，這樣形成的兩個(gè)受精卵完全相同，性別也一樣。出生后可能連親生父母都很難區(qū)分開，他們的血型、智力甚至某些生理性的特征都很一致。

異卵雙胞胎：

是說兩個(gè)卵子同時(shí)受精，一般女性每個(gè)月排卵一次，只有一個(gè)成熟的卵泡，但有的可能排出兩個(gè)卵子同時(shí)受精了，他們有各自的胎盤，相互之間沒什么聯(lián)系，個(gè)體存在的差異比較大，性別也不一定相同，比如常見的龍鳳胎。

半同卵雙胞胎：

這種是說一個(gè)卵子和兩個(gè)精子結(jié)合后分裂，形成兩個(gè)胚胎。最早是在2007年的美國，有媒體首次報(bào)道過。

醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，他們?cè)谀赣H那里得到的DNA是相同的，但從父親得到的DNA大約只有一半是相同的。今年2月28日發(fā)表于《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》的文章中，來自澳大利亞布里斯班市的一對(duì)雙胞胎，被確認(rèn)為世界上第二對(duì)“半同卵”雙胞胎。是在做B超時(shí)被發(fā)現(xiàn)的，在懷孕6周做超聲檢查，發(fā)現(xiàn)（兩個(gè)胚胎共用）一個(gè)胎盤和羊膜囊。國際胎兒醫(yī)學(xué)和外科學(xué)會(huì)前任主席Nicholas Fisk教授表示，等到14周的超聲檢查，這對(duì)雙胞胎分別是一個(gè)男孩和一個(gè)女孩，這在同卵雙胞胎中是不可能的。

懷上雙胞胎，孕期要注意哪些事情？

雙胞胎媽媽無疑是幸福的，但在孕期，通常要增加產(chǎn)檢次數(shù)，一般2周做一次B超，以防止雙胎輸血綜合征。我的一位粉絲也曾咨詢過這樣的問題，他老婆懷上了雙胞胎，但是一個(gè)比另一個(gè)小很多，是同卵雙胞胎。頻繁的產(chǎn)檢是為了了解兩個(gè)胎兒的發(fā)育情況，如果有意外可以及早干預(yù)。

雙胞胎媽媽在孕期要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，因?yàn)閼训膬蓚�(gè)寶寶，需求也是雙份的，所以更要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜等。必要時(shí)醫(yī)生會(huì)建議增加營養(yǎng)攝入，并且提供一些針對(duì)性建議。

最重要的就是預(yù)防早產(chǎn)，早產(chǎn)率也高于單胎妊娠的媽媽。所以，進(jìn)入孕晚期后，盡量多臥床休息，有的雙胞胎媽媽表示，自己進(jìn)入孕晚期，每天基本上都是臥床休息，活動(dòng)非常不方便。而且，雙胞胎基本都是剖宮產(chǎn)，順產(chǎn)的概率很低。

總之，能懷上雙胞胎固然是值得慶幸的事情，但要承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)也更大。所以，孕期更要注意保健以及營養(yǎng)的攝入。盡量確保胎兒能夠足月分娩。

多平臺(tái)邀約原創(chuàng)作者，高級(jí)育嬰師，一位兒童心理學(xué)專業(yè)的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養(yǎng)與護(hù)理知識(shí)分享！希望這篇文章對(duì)您有所幫助！

一個(gè)孕囊兩個(gè)培芽，是雙胞胎嗎？

首先恭喜媽媽了，如果一個(gè)孕囊里面出現(xiàn)了兩個(gè)胚芽，這種情況下就是雙胎妊娠。也就是我們俗稱的雙胞胎。聽到這樣的消息估計(jì)媽媽都很開心。懷上雙胞胎是一件讓人很羨慕的事情。我都挺羨慕人人家懷雙胞胎的，不管是男孩兒，或者是女孩兒。剛好兩個(gè)做個(gè)伴兒多好呀。雖然辛苦一點(diǎn)。

但是雙胞胎也分為單卵雙胎和雙卵雙胎。這種情況下應(yīng)該是，就是單卵雙胎。

雖然懷雙胞胎會(huì)讓媽媽覺得很興奮。但是懷雙胞胎在孕期出現(xiàn)的一些并發(fā)癥，或者是合并證也會(huì)相對(duì)來說偏多一點(diǎn)。所以雙胎的媽媽在孕期需要更加的小心謹(jǐn)慎。

懷雙胞胎應(yīng)該注意什么？

1、加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。

雙胞胎的媽媽需要更多的熱量，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，維生素等這些營養(yǎng)元素，才能夠確保兩個(gè)胎兒的生長發(fā)育。此時(shí)雙胎妊娠需要的營養(yǎng)物質(zhì)比單胎更大。所以準(zhǔn)媽媽的血容量比單胎妊娠的明顯增大。對(duì)于鐵元素的需求也在增大。很多。雙胞胎的媽媽在孕早期比較容易出現(xiàn)貧血的情況，在孕期一定要與防止貧血，增加營養(yǎng)。還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，葉酸等。

2、避免勞累，多臥床休息。

懷雙胞胎媽媽子宮比單胎增大的比較多，而且增長速度比較快，特別是在24周以后，增長的比較迅速，這樣就增加了媽媽身體的負(fù)擔(dān)。同時(shí)由于對(duì)心肺以及下腔靜脈的壓迫，還有可能會(huì)產(chǎn)生心慌，呼吸困難，下肢浮腫等壓迫的癥狀，尤其是在孕晚期的時(shí)候，更加的明顯。所以懷雙胎的媽媽在孕晚期一定要注意多休息，避免勞動(dòng)。

3、采用左側(cè)臥睡

我們說運(yùn)氣最好是采用左側(cè)臥，雙胞胎媽媽更要注意，在妊娠28到30周后應(yīng)該多臥床休息。更要采取左側(cè)臥睡，因?yàn)樽髠?cè)臥可以增加子宮的血流量，減少胎兒對(duì)宮頸的壓迫和擴(kuò)張�？梢灶A(yù)防早產(chǎn)。

4、按時(shí)做產(chǎn)檢。

雙胎的媽媽更應(yīng)該按時(shí)產(chǎn)檢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)媽媽孕期的狀況，增加產(chǎn)檢一些超聲波的檢查次數(shù)，這樣也有利于雙胞胎的評(píng)估，掌握胎兒發(fā)育的進(jìn)度，早發(fā)現(xiàn)問題。

其實(shí)有些問題，不管是單胎妊娠或者是雙胎妊娠，都需要注意的，只不過雙胎妊娠需要準(zhǔn)媽媽和家人更加的小心謹(jǐn)慎，而在孕期，雙胎妊娠的媽媽會(huì)更加的辛苦一些。

一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽，是雙胞胎嗎？

很多孕婦會(huì)特別好奇，做B超的時(shí)候，怎么能看出雙胞胎和單胞胎？其實(shí)，雙胞胎很好辨認(rèn)，有兩個(gè)胎心胎芽，兩個(gè)獨(dú)立的胚胎，如果是一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽，就是一個(gè)受精卵發(fā)育成的同卵雙胞胎，如果是兩個(gè)不同的受精卵發(fā)育成的，就是異卵雙胞胎。

B超什么時(shí)候能看到雙胞胎？

即使是同卵雙胞胎，但是個(gè)體發(fā)育也會(huì)存在差異，懷孕早期也許只能看到一個(gè)胚胎，可以再等1-2周后去復(fù)查，如果另一個(gè)沒有被吸收掉，那么也會(huì)出現(xiàn)胎心胎芽和胎心搏動(dòng)，懷孕60天去做B超比較穩(wěn)妥，這時(shí)候基本胎心胎芽都會(huì)出現(xiàn)了 。

孕婦懷異卵雙胞胎，需要注意什么？

1.早孕反應(yīng)會(huì)比較強(qiáng)烈，孕婦懷有雙胞胎，體內(nèi)的激素水平比較高，所以孕婦妊娠會(huì)比較明顯，孕婦需要少吃多餐，保持充足的睡眠。

2.懷雙胞胎，孕婦因?yàn)楦共渴芰�過度，會(huì)出現(xiàn)恥骨，盆骨，腰骨疼痛，下肢浮腫，胎兒擠壓孕婦胃部導(dǎo)致食欲不振，呼吸困難。孕婦在孕中期，可以使用托腹帶，減輕腹部的負(fù)擔(dān)。

3.加強(qiáng)營養(yǎng)，增加鈣鐵鋅，維生素B方面的補(bǔ)充，為兩個(gè)胎兒的發(fā)育提供充足的營養(yǎng)，這樣避免孕婦缺鐵性貧血。

4.懷孕晚期，孕婦不可過于操勞，多臥床休息，可以避免胎兒早產(chǎn)。

一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽，媽媽應(yīng)該是在孕7周左右做的B超，這個(gè)時(shí)候醫(yī)生會(huì)初步判斷是雙胞胎，而且這個(gè)雙胞胎因?yàn)橹挥幸粋�(gè)孕囊那么也判斷是同卵雙生，也叫單卵雙胎，在雙胞胎中占30%。而且是不受種族，遺傳，胎次，醫(yī)源的影響。

單卵雙胎的意思就是媽媽只排出一顆卵子，而且也只有一個(gè)精子受孕了，極可能是孩子在快著床的時(shí)候一分為二，變成兩個(gè)孩子，但是胎盤是一個(gè)，羊膜腔可能有兩個(gè)可能也只是一個(gè)。只是胎兒有自己的各自的臍帶，各自的供血供氧系統(tǒng)。

這兩個(gè)孩子因?yàn)榫�子和卵子是一樣的，所以遺傳物質(zhì)也是一樣的，性別是一樣的，加上在媽媽的子宮就開始住一起了，很多動(dòng)作習(xí)慣甚至都會(huì)很像。

所以很多科學(xué)家在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，會(huì)考慮用雙胞胎兒子或者是女兒來做實(shí)驗(yàn)，因?yàn)樗麄儾粏沃竿獗黹L得像，生理遺傳性也是比較像

恭喜這個(gè)媽媽，如果沒有意外，要么就是一個(gè)雙生兒子，要么就是一個(gè)雙生女兒，兩個(gè)會(huì)長的非常的像，媽媽就相當(dāng)于有兩個(gè)幾乎一模一樣的孩子，當(dāng)然這只是孕早期的初步判斷，最終確診我們還需要在13周左右的時(shí)候。

而在恭喜媽媽之余媽媽自己也要注意，生雙胞胎是件開心事，也是一件更有挑戰(zhàn)的事情，因?yàn)閶寢尭�可能�?huì)出現(xiàn)妊娠期的各種并發(fā)癥，而胎兒的生長發(fā)育也比單胎的要更可能出現(xiàn)問題。

雙胞胎媽媽要注意以下五點(diǎn)：

1、關(guān)注營養(yǎng)狀況

生一個(gè)都可能會(huì)有缺乏葉酸，缺鈣，缺鐵的情況，雙胞胎更加要在醫(yī)生的醫(yī)囑下重點(diǎn)關(guān)注補(bǔ)充這種必要的營養(yǎng)素，比如說葉酸，鈣和鐵。

媽媽建議是高蛋白，高維生素高飽和脂肪酸的飲食。可以喝牛奶，補(bǔ)DHA，多吃蔬菜，因?yàn)橐�防止血糖高，所以水果可以吃但是不能多吃�?/p>

2、防止早產(chǎn)

菁媽不時(shí)聽到家有雙胞胎的家長說，生下來早產(chǎn)，住院就花了十幾萬，也就是雙胞胎的孩子如果早產(chǎn)，那么花費(fèi)的錢和時(shí)間，精力也是非常多的。

而雙胞胎也比一些的一胎更容易早產(chǎn)。

我們建議孕媽媽要多運(yùn)動(dòng)，但是雙胎的媽媽卻不可以老是運(yùn)動(dòng)。

3、預(yù)防妊娠期并發(fā)癥

菁媽之前在醫(yī)院見到一個(gè)雙胞胎的媽媽，說要住院了，看媽媽不停的抓自己的手掌，說是有肝內(nèi)膽汁淤積，所以為了保護(hù)胎兒不得不住院，說是時(shí)不時(shí)就要做院，醫(yī)生說保到36周這要做手術(shù)了。一般雙胞胎我們是建議可能到38周以后的。

除了讓媽媽癢得不行的肝內(nèi)膽汁淤積，還有妊娠期高血壓，糖尿病的發(fā)生幾率也要比一般孕婦的更高一些。

4、更多的產(chǎn)檢

一般單胎的媽媽一個(gè)孕期可能產(chǎn)檢10次就差不多，但是雙胎的媽媽可能要增加產(chǎn)檢的次數(shù)甚至多達(dá)20次，特別是照B超的次數(shù)會(huì)增加，一般建議胎兒是雙絨毛膜性雙胎的到了孕中晚期，隔4周做一次B超，而單絨毛膜性雙胎更加要小心，隔2周做一次B超�？刺�兒生長發(fā)育是不是正常。

5、做好剖宮產(chǎn)的準(zhǔn)備

為了安全起見大多數(shù)雙胞胎都建議是剖腹產(chǎn)，因?yàn)閮蓚�(gè)胎兒生產(chǎn)時(shí)間過大可能會(huì)影響胎兒和媽媽的健康。所以懷上雙胞胎就做好剖宮產(chǎn)的準(zhǔn)備吧。

菁媽寄語：同卵雙胎是媽媽最甜蜜的負(fù)擔(dān)，祝他們順利健康。

參考資料：婦產(chǎn)科學(xué)第八版多胎妊娠

懶媽媽第一份工作中有個(gè)同事生了雙胞胎，當(dāng)時(shí)特別羨慕她，所以在自已沒有懷孕生寶寶的時(shí)候就會(huì)幻想要是生個(gè)雙胞胎多好哇，生一次得兩個(gè)，最好是龍鳳胎，有兒有女萬事足，想想都開心。

但是只要想到同事在懷孕期間那么辛苦，肚子大得像要爆炸，腳也腫得很，連最大碼的男裝鞋都穿不下，整天都在吃東西，關(guān)鍵是生寶寶的時(shí)候要剖腹產(chǎn)，想起那一刀，心里特別害怕，又會(huì)在猶豫要不要生雙胞胎。說的好像自己有得選一樣????，不過足以說明生雙胞胎是多少人的夢(mèng)想。

一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽，是雙胞胎嗎？

恭喜你答對(duì)了！一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽是雙胞胎，是同卵雙胞胎，意思就是說女性排出一個(gè)卵子，受精后變成一個(gè)受精卵，這一個(gè)受精卵分裂成為兩個(gè)胚胎，這兩個(gè)胚胎通常都是同性別的，也就是說可能是兩個(gè)兒子，可能是兩個(gè)女兒，他們長相非常相似，相似到什么程度呢，有可能連父母都分不清，就比如說懶媽媽的那個(gè)同事，寶寶剛生下來那段時(shí)間真的分不清哪個(gè)是大的哪個(gè)是小的，只能在寶寶身上戴一些飾物來區(qū)別。他們共用一套胎盤，也就是說要靠一個(gè)胎盤來供兩個(gè)胎兒的營養(yǎng)。

還有一種情況就是異卵雙胞胎，即女性排出兩個(gè)卵子，這個(gè)兩個(gè)卵子分別都受孕了，并且各自擁有一套胎盤。通常異卵雙胞胎都是不同性別的，他們的長相也非常相似，也就是平時(shí)所說的龍鳳胎。這種情況是有兩個(gè)孕囊的。大家還記得《甄嬛傳》嗎？甄嬛懷的就是異卵雙胞胎。

懷了雙胞胎確實(shí)很讓人羨慕，但是風(fēng)險(xiǎn)和辛苦程度卻比普通單胎的孕媽媽多很多，很多事情要更加注意:

1.孕期的反應(yīng)更強(qiáng)烈。因?yàn)閼训氖请p胞胎，子宮增大的速度更快，子宮增大得更大，在懷孕期間的一些反應(yīng)，比如說腰酸痛，嘔吐，頭暈，尿頻，便秘等各種反應(yīng)都會(huì)更強(qiáng)烈，更勞累，孕媽媽更加應(yīng)該愛護(hù)自己，一定要注意好好休息，千萬不要讓自己感覺到累，如果有需要就臥床休息。

2.營養(yǎng)。由于懷的是雙胞胎，孕婦需要的營養(yǎng)會(huì)更多，因?yàn)樾枨蠖际请p份的，所以孕媽媽需要攝入更多的營養(yǎng)以供給胎兒和滿足自身的需求。孕媽媽更要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮的瓜果蔬菜了，什么時(shí)候餓就什么時(shí)候吃，不用管一天幾頓，總不能讓自己挨餓呀。

3.產(chǎn)檢。因?yàn)閼训氖请p胞胎，需要更加注意兩個(gè)胎兒的生長發(fā)育情況，產(chǎn)檢的次數(shù)會(huì)更多，B超的次數(shù)也更多(據(jù)說B超的收費(fèi)是按胎兒的數(shù)量來收費(fèi)的)，在懷孕中期就需要每兩個(gè)星期產(chǎn)檢一次，進(jìn)入孕晚期之后就更不用說，嚴(yán)格根據(jù)醫(yī)生的安排吧。

4.風(fēng)險(xiǎn)。由于懷的是雙胞胎，總要擔(dān)心雙胎輸血綜合征會(huì)發(fā)生，而且雙胞胎早產(chǎn)的幾率比單胎的大，需要剖腹產(chǎn)的幾率更大，產(chǎn)后出血的幾率也更大。

懷孕了是一件很開心的事，懷了雙胞胎是一件更值得高興的事，雖然孕期有各種艱難和風(fēng)險(xiǎn)，但是只要想想寶寶出生的時(shí)候是兩個(gè)，收獲了兩倍的幸福，并不是每個(gè)媽媽都有這種福氣的，一想到這里就覺得特別自豪和高興了。

我是懶媽媽，一個(gè)二胎寶媽，多平臺(tái)原創(chuàng)作者，很高興在這里分享育兒知識(shí)，關(guān)注我了解更多。圖片來源自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪。

一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽，是雙胞胎嗎

應(yīng)該先恭喜這位寶媽，同孕囊有兩個(gè)胎心胎芽就是雙胞胎了，懷雙胞胎是非常幸運(yùn)的事情，同時(shí)也是很辛苦的，家人應(yīng)該給予更多的關(guān)愛

1、基因問題

家族中有雙胞胎或者多胞胎的家族基本上跟當(dāng)代或者隔代都會(huì)有雙胞胎或者多胞胎的后代，這樣是基因是非常讓人嫉妒的，多數(shù)是同男或者同女的比較多。

2、排卵問題

有時(shí)候女方可能飲食或者其他問題，會(huì)排兩個(gè)或者多個(gè)卵泡，就正好促成了雙胞胎或者多胞胎，這樣的事情少之又少。

3、藥物問題

女性吃了促進(jìn)排卵的藥，這樣也會(huì)產(chǎn)生雙胞胎或者多胞胎的。要是同卵分裂的，應(yīng)該是兩個(gè)女孩或者兩個(gè)男孩，能出現(xiàn)這種情況，真的是太幸運(yùn)了。

4、人工受孕

有特殊情況的會(huì)選擇人工受孕，利用醫(yī)學(xué)技術(shù)手段使人工受孕，從而雙胞胎或者多胞胎的可能性也很多。

想想出門一模一樣的兩個(gè)孩子，是多么可愛呀。前提是懷雙胞胎真的是很累的，不管是精神上還是體力上，寶媽多多休息，營養(yǎng)保全，隨時(shí)注意身體。

加入J媽《養(yǎng)育聰明寶寶》粉絲圈，點(diǎn)擊加入，更多科學(xué)育兒知識(shí)在那里等你哦！

聰明的父母都會(huì)關(guān)注J媽學(xué)堂，每日分享孕產(chǎn)育兒小知識(shí)。

有愛的父母都會(huì)分享這篇文章，讓更多的人受益。

我是J媽，曾經(jīng)以為自己足跡踏遍幾十個(gè)國家和地區(qū)是值得驕傲的一件事情，現(xiàn)在認(rèn)為做了媽媽才是人生的王道！曾經(jīng)的職場(chǎng)達(dá)人，現(xiàn)在的育兒達(dá)人，專心在頭條碼字，每天更文，專注于育兒經(jīng)驗(yàn)和寶媽自我提升以及時(shí)間管理，分享我的所學(xué)所思，所有文章，一字一標(biāo)點(diǎn)，全部是我一個(gè)一個(gè)敲打出來。

每一個(gè)文章都是我的原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載，必須取得授權(quán)。 文內(nèi)如果有錯(cuò)別字，請(qǐng)見諒。 圖片全部來源于網(wǎng)絡(luò)，如果有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除

每一個(gè)準(zhǔn)備懷孕或者剛剛懷孕的人都有一個(gè)雙胞胎的夢(mèng)想。首先要恭喜你，一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽，肯定就是雙胞胎��！你做到了大家羨慕的那種人。

怎么形成的這種雙胎？

雙胞胎可以是兩個(gè)卵子、兩個(gè)精子分別受精而來，也可以是一個(gè)卵子、一個(gè)精子形成受精卵以后再分裂成兩個(gè)獨(dú)立的原始胚胎。

題主的這種情況一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽就是由一個(gè)受精卵分裂而成來的。他們只有一個(gè)胎盤。但是有可能有兩個(gè)羊膜囊或者一個(gè)羊膜囊。通俗來講，就好比一塊地，可以住一棟房子，也可以擠擠修兩棟房子，分開住。

這樣的雙胎寶寶有什么特點(diǎn)？

這樣的寶寶性別、血型、長相都是一樣的�？梢韵胂�，兩個(gè)長相幾乎一樣的小寶寶一起帶出去，那可這是一道靚麗的風(fēng)景線��！

雙胎媽媽將會(huì)遇到怎么樣的挑戰(zhàn)？

雖然雙胎媽媽有更多的驚喜，但是雙胎的媽媽也會(huì)遇到很多挑戰(zhàn)。

一、雙胎媽媽妊娠期高血壓疾病、膽汁淤積癥、貧血、早產(chǎn)的概率都比單胎妊娠高。所以需要及時(shí)防治妊娠期并發(fā)癥。

二、雙胎媽媽需要更密切監(jiān)護(hù)胎兒生長發(fā)育情況及胎位變化。特別是這種單絨毛線性的。所以雙胎孕媽更需要定期認(rèn)真產(chǎn)檢。

生活中雙胎媽媽有什么需要注意的呢？

一、首先要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。高蛋白質(zhì)、高維生素以及必需脂肪酸食物。同時(shí)也要注意補(bǔ)充葉酸、鐵、鈣。

二、孕期要注意減少活動(dòng)量，增加每天臥床的休息時(shí)間。

雙胎喜悅加倍，但是也會(huì)遇到更多的挑戰(zhàn)，雙胎媽媽加油，希望寶寶生產(chǎn)順利、成長快樂！

當(dāng)然是雙胞胎。

這位準(zhǔn)媽媽大概是像當(dāng)初我得知懷了雙胞胎一樣，覺得不可思議吧，而實(shí)際上應(yīng)該早就在醫(yī)生那里得到肯定的答復(fù)了。

有時(shí)候不得不感嘆命運(yùn)是個(gè)神奇的東西。我懷第一胎時(shí)，第一次去醫(yī)院檢查出來懷孕時(shí)跟老公開玩笑說懷了雙胞胎，老公半信半疑；等第二胎真的懷了雙胞胎，給老公說他完全是不相信，一直到后來好幾個(gè)月時(shí)，他進(jìn)到B超室醫(yī)生親自指給他看他才相信。

一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽應(yīng)該是我們通常所說的同卵雙胞胎，我兩個(gè)兒子也是。他們從生出來到現(xiàn)在6歲，身高、體重、長相一模一樣，兩個(gè)人真的非常非常像，外人根本區(qū)別不出來，不過我們自己一直以來是分的很清楚的。

需要說的是懷雙胞胎是比較辛苦的，那時(shí)我懷孕期間從開始到生各種不適，但慶幸的是一直活動(dòng)自如，到生也沒有特別笨拙的感覺，最后足月順產(chǎn)，連醫(yī)院都覺得很少見。

懷雙胞胎可以重視但不必過分擔(dān)心，只要按時(shí)去醫(yī)院檢查，一般不會(huì)有問題。記得我當(dāng)時(shí)懷孕兩個(gè)多月時(shí)有過一次少量的出血，嚇得趕快去了醫(yī)院，當(dāng)時(shí)醫(yī)生給我說了一句話：不要過分擔(dān)心，好胎不用保，不好的想保也保不住，聽起來不但有道理還有一股哲理的味道。

所以，放松心態(tài)就好，不一定所有的雙胞胎都會(huì)早產(chǎn)，也不是懷了雙胞胎就不能活動(dòng)，孕期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，合理飲食，不管對(duì)寶寶還是對(duì)媽媽都有好處。

首先恭喜，一個(gè)孕囊兩個(gè)胚芽，一般來說是雙胞胎。開心果媽媽之前的一位同事，也是這種情況。但是，處于孕早期，孕媽對(duì)孕期的這些事情，一定要了解。

1、孕早期需格外注意“胎像”

懷上雙胞胎，誰都高興，但是雙胞胎的注意點(diǎn)，格外的多。除了要根據(jù)醫(yī)生要求，檢查孕酮HCG等，在生活中，也需要非常注意。

雙胎變單胎的例子有很多，開心果媽媽的同事，就是雙胎變單胎，主要原因是另一個(gè)被吸收了。而演員穎兒，她其實(shí)懷的也是雙胞胎，但因?yàn)榕膽驋赍X，導(dǎo)致其中一胎流產(chǎn)了。雖說生下了一個(gè)女兒已經(jīng)是萬幸，但是想起那個(gè)不小心流掉的孩子，寶媽心中自然不好受。

2、孕中期營養(yǎng)補(bǔ)充要“控制”

子宮內(nèi)有兩個(gè)寶寶，營養(yǎng)的需求會(huì)更高。但是，另外也有一個(gè)問題，就是兩個(gè)胎兒，使得孕肚太大。如果此時(shí)孕媽營養(yǎng)補(bǔ)充過度，那么對(duì)胎兒并沒有什么好處。

開心果媽媽比較建議，孕媽在孕期的時(shí)候，營養(yǎng)搭配要關(guān)注，對(duì)于高油高鹽高糖等食品，要遠(yuǎn)離。

3、孕晚期做好“早產(chǎn)”的心理準(zhǔn)備

雙胞胎早產(chǎn)的概率其實(shí)很高，孕媽們一定要提前做好準(zhǔn)備。

首先要準(zhǔn)備的，便是待產(chǎn)包。盡量在30周之前，就將待產(chǎn)包準(zhǔn)備完全。萬一早產(chǎn)，也不用手忙腳亂了。

其次是產(chǎn)前知識(shí)準(zhǔn)備。雖說是孕媽，但是因?yàn)闆]有生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，所以很多時(shí)候有些事情并不了解。比如，捂把破水當(dāng)漏尿等等。孕媽一定要知道，一旦出現(xiàn)胎動(dòng)異常、見紅、破水、宮縮等癥狀，就需要立即去醫(yī)院。

最后，祝愿孕媽能夠順利、健康地誕下雙胞胎！