我來回答這個(gè)提問吧 。
魚是我們經(jīng)常吃的,補(bǔ)充蛋白質(zhì),易消化吸收,老少皆宜。
魚的做法很多,紅燒、清蒸、糖醋、垮燉。。。等等。。。
燜酥魚是一道連魚刺都可以吃的魚的做法,其實(shí)這個(gè)制作過程有點(diǎn)麻煩,也費(fèi)時(shí)間,但是吃起來和一般的紅燒魚、垮燉魚可是完全不一樣的哦!味道更鮮美哦!
那就快來看看制作過程吧。
食材:鯽魚(也可以用帶魚)。
調(diào)料:蔥姜蒜、料酒、食鹽、米醋、老抽、醬油、花椒、八角、白糖。
步驟:
1、將鯽魚開膛去除內(nèi)臟、魚鰓,清洗干凈,控干水份,備用。
2、蔥切段,姜切片、大蒜切塊備用。
3、鍋中燒油,炸魚,蘸點(diǎn)玉米淀粉,魚要炸的老一點(diǎn)。
4、另起鍋,油燒熱后放入花椒、八角、蔥姜蒜煸香,再加入料酒、醬油爆下鍋,加入一大勺白糖、多加米醋,倒入清水,如果顏色不夠,可加點(diǎn)老抽。放入炸好的鯽魚,燒開,泡上2-3個(gè)小時(shí)。
5、然后上火再次燒開,小火慢燉,3個(gè)小時(shí)左右,需要燉的時(shí)間比較長(zhǎng),這樣做出來的燜酥魚才能連魚刺一起吃。
6、剩下的湯汁大火收干,即可出鍋,碼放香菜、紅椒絲點(diǎn)綴。
【小提示】1、一次性添加水,因?yàn)橐獱F制3個(gè)小時(shí),時(shí)間比較長(zhǎng),中途水不夠可加開水。
2、白糖的添加看自己的喜好,醋多加點(diǎn)。
3、燜酥魚是帶魚刺一起吃的,時(shí)間一定要夠長(zhǎng),也可使用高壓鍋縮短燜制時(shí)間。
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