做心理咨詢對戒賭有用嗎?
有一定的作用,但最終還是要靠自己的意志。
心理咨詢只能讓你了解,人們在賭博時的心里活動,從賭博的基本屬性,怎么形成,再到怎么讓人一步一步上癮,后期贏錢和輸錢的心里活動,甚至失去理智。整體運作流程,賭博的危害,分析給你。
其中最重要的是要把"欲望跟生存兩者找平衡點
很多人一踏進賭場就會把這兩方面搞混。因為人進賭場是為了欲望,玩欲和贏錢欲改善生活(贏錢欲就是生存)。而人們一旦贏錢了,一無聊玩欲就出現(xiàn)了,就會繼續(xù)在賭方面找樂子,一旦輸,原本生存的資金減少了就會想著贏回來,但運氣一不好,生存的資金虧的越來越多,到這時候,一旦不能控制自己就會自暴自棄,生家性命都壓上,最終清醒后想回頭都回不了,可剛進賭桌時的初心是這樣嗎?
所以戒賭最主要的還是要靠自己,如果不能控制就盡量不粘賭,不碰賭,不管什么時候玩欲,都不能影響基本生存,一旦淪陷了最后不可想象。