你好，判斷寶寶冷不冷看看兒科醫(yī)生崔玉濤和張思萊怎么說(shuō)！
崔玉濤：孩子的心臟力量相對(duì)較弱，每次泵血后到達(dá)四肢末端的血量很少，我們就會(huì)感覺(jué)孩子的手腳比較冷。只要家長(zhǎng)摸著孩子的頸部溫暖，就不用擔(dān)心。
張思萊醫(yī)師：孩子冷不冷不以手腳涼為標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樾盒哪牪┏龅牧α枯^弱，未稍血循環(huán)較差，所以手腳發(fā)涼，其實(shí)中心溫度并不低，家長(zhǎng)盲目給孩子多穿衣服反而不利于孩子自身調(diào)節(jié)體溫反而容易生病。
總結(jié)：判斷寶寶是否冷的方法應(yīng)該是摸頸背部，
做法是1個(gè)指頭就能測(cè)出你家娃冷不冷了——衡量孩子冷暖不應(yīng)該從手腳感覺(jué)，應(yīng)該把注意力集中在孩子的上背心部
（如圖所示），只要用手摸一下這個(gè)部位，如果溫度適宜，說(shuō)明寶寶穿衣正好；如果有些熱熱的，甚至出汗了，就說(shuō)明給寶寶穿衣過(guò)多；如果發(fā)涼，趕緊給寶寶加件衣服吧！
但有些家長(zhǎng)都會(huì)摸摸孩子的小手小腳來(lái)判斷他們是冷還是熱，可是，手和腳反映的卻不是準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。睡覺(jué)時(shí)，孩子的手腳不會(huì)老老實(shí)實(shí)呆在被子里，若在冬季，即便身上蓋得再多，也會(huì)因室內(nèi)溫度低而有一絲微涼的感覺(jué)；而在夏季，則有可能因?yàn)闇囟雀叨@得有一些熱乎乎的。若家長(zhǎng)按這個(gè)感覺(jué)給孩子添加衣物，肯定就會(huì)出錯(cuò)。平時(shí)要讓孩子多吃富含蛋白質(zhì)、脂肪的食物，通過(guò)飲食讓他們自身產(chǎn)熱，抵御寒冷，讓孩子多運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)！
還有以下注意地方：1、一歲以內(nèi)的孩子比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。要穿得寬松些，讓小孩子的手腳好活動(dòng)，被子、衣服不能勒著他們。不建議給孩子穿打底褲這一類太過(guò)緊身的衣物。其次，如果太冷，可以開(kāi)空調(diào)，但溫度應(yīng)控制在25℃左右，要注意通風(fēng)，4至6小時(shí)通風(fēng)一次，以保證室內(nèi)空氣質(zhì)量。
2、一歲以上的嬰兒和兒童可以參照大人一樣穿衣。這是因?yàn)楹⒆芋w溫調(diào)節(jié)能力基本和大人一樣了。
3、孩子感冒、發(fā)燒時(shí)，適當(dāng)減少衣物。家長(zhǎng)可以把孩子的衣物減少些，不要把孩子捂得太嚴(yán)實(shí)，注意孩子的體溫，讓孩子多喝水，用溫水給孩子擦身，尤其要擦頸部?jī)蓚?cè)，以及孩子的手心和腳心。
有一種穿衣法是大家熟知的“溫度穿衣法”可以參考下但是不絕對(duì)科學(xué)，雖然大家眾所周知，沈陽(yáng)市婦嬰醫(yī)院兒科主任李醫(yī)生指出，家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶穿衣時(shí)，除了參考其他孩子的衣著外，最重要的是要結(jié)合寶寶的體質(zhì)來(lái)判斷究竟給寶寶穿多少。但在這我還是說(shuō)下衡量公式讓寶爸寶媽們參考下：氣溫+衣服溫度=26℃。一天的氣溫是一定的，只要在穿的衣服上進(jìn)行調(diào)整，保證溫度達(dá)到26℃就好。
也就是說(shuō)，當(dāng)氣溫≥26℃時(shí)，穿一件薄T恤剛好，如果氣溫降低3℃那么加一件薄外套即可，如果氣溫降低5℃可以穿個(gè)厚棉毛衫加薄外套，以此類推。
按上述穿衣公式打個(gè)比方，如果當(dāng)天氣溫零下10℃，那么按照上述法則，要達(dá)到26℃的標(biāo)準(zhǔn)，薄款羽絨服要穿6 層才夠，實(shí)在不太可行。
所以大家參考下，其實(shí)最科學(xué)簡(jiǎn)單的方法是摸頸背部。
（以上圖片均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）
