好吧，我來說說這個事。

手機的電量是大家的頭等大事，如果沒電手機開不了，全身都會不得勁。

于是，問題來了，什么電量下充電對手機最有利，也就是損害最��？

好了，下面開聊：

手機電池

1、現(xiàn)在的電池都是鋰基電池，基本上沒有什么記憶特性。不象以前手機那樣充好好長時間，看上去都充滿了還是用不了一會。

2、手機電池自身的壽命，任何電池都是有使用壽命的，鋰電池也一樣，說白了，就是它的充放電次數(shù)。過頻繁的充分電，對壽命有很大的影響。

充電方式

首先在充電時，正確掌握充電插頭的插入順序。充電時，先插電源，再去插手機端，拔電與之相反。

這里有個特例，就是現(xiàn)在的無線充電，充電時是這一樣，沒有拔插頭這個步驟了�；�本上都是手機放下和拿走都不動充電器電源插頭。

這么做主要是防止電源通斷瞬間產(chǎn)生的高脈沖電壓對電池的影響。

充電電量

據(jù)相關(guān)人士的實驗為看，手機電量保持在40~80%就可以了，低于40%則需立即充電，不要繼續(xù)再用。

電學上面有個功率的概念，就是功率一定，電壓越低，電流就越大。

當電量過低時，電壓會有所降低，那么電流會變大，輕則影響其壽命，重則可能會出現(xiàn)電池鼓包損壞。

上圖充電器為目前流行氮化鎵技術(shù)充電

充電時間

手機電量充滿后，就應(yīng)拔掉充電器，沒有必要還掛在上面充電，玩直播的這段略過哈。

長時間通電，從用電安全角度上，也不合理。

總結(jié)一下：低于40%則需立即充電、充滿后及時拔掉電源、使用正版充電器。

歡迎留言區(qū)交流、評論

手機在人們的生活中，不管男女老少，特別是年輕人是非缺不可的隨身物品，古代人就預言了這句話，機不可失？人們對手機的作用不亞于自己的健康。我的手機就和自己的身體一樣去愛護！充電時不要太滿，時間久了，電池容量受不了，也不要等到?jīng)]電了再充？保持七份飽三份餓的狀態(tài)應(yīng)該最好，飯吃多了要生病，覺睡多了要懶得勤。這樣保持習慣，手機和身體更健康？

感謝邀請，記著這幾句話就可以！

首先30%-80%是最理想的狀態(tài)，在這個區(qū)間內(nèi)給手機充電，損害都是可以忽略不計的！

其次就是20%-90%，如果你老是到20%的電進行充電，或者90%的電量是繼續(xù)充，都是不好的，20%說明電量已經(jīng)儲備比較低，而90%則意味著手機已經(jīng)快要接近飽和，這和吃飽了不能激烈運動一個道理！

最后，嚴禁�。�！玩到0%，接著充到100%，而且一直在玩，這樣的損害是最大的！

建議：平時可以隨用隨充，盡量保持在第一區(qū)間內(nèi)！！

再復雜的解釋就沒有太多意義了，大家記住以上的內(nèi)容，我可以保證你的手機用了2-3年，電池健康度保管在90%-95%之間�。�！

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手機在電量耗到多少的情況下，充電對電池損害最��？目前我們所使用的手機電池一般都是鋰離子的電池，而對于鋰離子的電池來說，都是有固定的充放電次數(shù)限制的，那么手機在電量多少的情況下，充電對于電池的損害是做小。

使用鋰離子電池的時候，需要多方面考慮充電對于電池的損耗

其實手機充電對于電池的損耗也是非常之大的，一方面鋰離子電池是不可逆的電池，每一次的充電和放電都是會造成電池的損害。而且在充電的時候，也是需要考慮充電的時長性的，不能夠一整夜的進行充電，這樣因為手機也是沒有記憶效應(yīng)的。

所以說我們給手機進行充電的時候，如果說三四個小時能夠?qū)㈦娏砍錆M的話，那么就應(yīng)該早點斷開充電數(shù)據(jù)線，如果將電池過飽和的進行充電的話，那么就會對于手機電池造成損耗。

還有就是充電的溫度，對于手機充電的溫度，大家也是需要多加注意的，因為過低或者過高的溫度都是會造成鋰離子電池的損耗。

如何正確的充電能夠?qū)⑹謾C電池的損耗降低最低

像我們上面所說的，在手機充電的時候，將溫度控制在比較合適的區(qū)間，不要過高，也不要過低，因為過高或者過低都是會影響手機電池的性能。

而且在充電的時候，也是需要將手機后臺運行的軟件進行清空的，也就是我們所說的手機空置狀態(tài)。

不過過長時間充電，一般我們在手機顯示充滿的時候，就可以直接上手機斷開電源，因為一整夜的充電確實會對手機鋰離子電池造成損害。

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最后，對于說手機在電量耗到多少的情況下，充電對電池損害最��？我們建議大家在手機電量40%的時候，如果有條件的話，就能夠給手機進行充電了，而且也需要注意充電的溫度，時間等因素，那么大家還有什么不同的看法，可以在下方留言，咱們一起探討！

手機電池任何時候都可以充電，充電幾乎沒有什么意外和額外的風險，也不會損壞手機電池本身。唯一可能危害手機的情況就是邊充邊玩，有些新聞還報道過邊玩手機邊充電手機發(fā)生了爆炸，不管這些是否真實，建議大家盡量不要這樣操作！

網(wǎng)上有說法，當手機電量達到了多少，就需要給手機充電。這里就要說一下手機的充電功率的問題。

現(xiàn)在的主流市場手機的鋰電池基本上都是2個小時之內(nèi)充滿電量，但是并不是充電的速度都是一樣的。一般是電池電量在50%之前電壓電流維持不變，在電量達到50%以上，電壓還是不變，電流持續(xù)降低，所以充電功率的快慢主要是看手機電量的多少。

這里再次說明一下電池電量50%是否需要充電。下面包括下面兩點：

第一，鋰電池本身不存在記憶的缺陷，既不會因為你這次50%就充電導致每次放電到50%就顯示沒有電量。從這個角度說，電池無論你用到多少電量充電都沒有問題，不影響電池本身使用和壽命。

第二，電池的循環(huán)累積次數(shù)的程度，即電池的新舊程度。因為循環(huán)次數(shù)的多少，和所謂的50%電量能用多久有很大關(guān)系。

總結(jié)起來，就是，電池新舊，影響了50%的所謂電量的使用時間的感受，慢充滿和充50%的使用時間并不是真的50%電量對比而是大大低于50%。

我的手機隨時充電，沒出現(xiàn)過問題，據(jù)說，手機電池充電越歡，電池更高興，壽命更長。

首先手機電量在25%-90%是最理想的狀態(tài),在這個區(qū)間內(nèi)給手機充電,損害都是可以忽略不計的。但是往往事與愿違，我們充電的習慣基本都不再這個區(qū)間之內(nèi)。

現(xiàn)代社會手機電池都是鋰電池，非蓄電池，沒記憶性，也就是說手機是可以隨沖隨用的。

但要值得注意的是，手機滿電到電量耗盡，是一個“完全放電”過程，經(jīng)常給手機進行“完全放電”，也就是經(jīng)常充滿，然后用完再充電會減少手機電池正常使用時間！

以為我們生活場景為例，要么一上班就把手機插在充電器上持續(xù)充電，要么就等到手機電量只剩下10%才慌忙找充電器充電，這兩種狀態(tài)大家應(yīng)該都是習以為常的，這兩種習慣都使手機處于完全過充或者完全放電的狀態(tài)！

所以養(yǎng)成充電好習慣盡量避免以下情況：

1.為延長手機電池正常使用時間，盡量避免“邊沖邊玩”，特別是游戲！

因為手機處于游戲狀態(tài)時，CPU,GPU都是滿載，這樣如果還是在邊充電邊玩游戲的時候會導致手機嚴重發(fā)熱，發(fā)燙，手機不像電腦有散熱器，長時間處于這個發(fā)熱狀態(tài)，先不說電池怎么怎么危險，首先CPU很危險，容易燒壞了！

2.不要在低電量的時候，使用充電寶充電，因為這樣會讓充電寶消耗特別大，同時對手機電池的損害也很大。

3.有沒有發(fā)現(xiàn)電腦給手機充電，是不是比充電器慢很多，原因是因為電腦會降低手機充電速度，有時會出現(xiàn)電壓不穩(wěn)，這些情況都會給手機帶來傷害，所以經(jīng)常使用電腦充電的要注意了。

4.手機鋰電池，是化學類電池，正常使用時間也是有限的，400~500次的循環(huán)充電，手機續(xù)航能力就會明顯下降，導致電池不耐用

最后總結(jié)：

1、盡量避免低調(diào)量或沒電才進行手機充電，最佳充電狀態(tài)在手電電量20%左右。

2、盡量避免充電寶和電腦進行手機充電。

3、盡量避免進行過度手機充電，如睡覺一直充電。

4、使用原裝充電器、充電線進行手機充電。

我個人建議電量在40％―50％進行充電，對電池的損害最小。鋰離子電池壽命是有循環(huán)次數(shù)的，大概400次。從0到100為一次循環(huán)，從40％―50％電量到100％并沒有一次循環(huán)。從0開始充電，對電池的危害最大。

現(xiàn)在的手機，基本使用鋰電池，要將損害降到最低。

其一，是考慮充電對電池的損害

其二，是考慮充電對手機的影響

其三，是考慮充電時的安全性

單單對于電池來說，根據(jù)鋰電池的特性，充電和放電，鋰離子通過在正極和負極的移動來工作，而且在充電放電時沒有記憶效應(yīng)，不需要像以前電池一樣徹底放完電在來充滿，換句話說啥時候充電都不會有太大影響。

綜合電池和手機，要將各部分影響降到最低，那就得，

1.手機置空狀態(tài)（空機沒有運行任何軟件）

2.環(huán)境適宜（溫度不會過高過低，不潮濕，電壓穩(wěn)定）

3不過量充放電（電池不徹底放完電對手機精密零件有更好的保護，充電不充滿對電池循環(huán)使用和安全性更好）

希望能幫到你