人之所以會心累'，就是因為我們常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定，猶豫不決 。
在生命的長河中，生活時常會帶給我們太多的取舍，放棄與堅持，是我們每個人必須面對的問題。勇于放棄、敢于堅持都需要勇氣，只要我們能把握好生命的航向，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，一切問題就迎刃而解了。
人之所以會心累，是因為我們記憶力太好，又時常記住了應(yīng)該忘掉的事情，忘掉了應(yīng)該記住的事情。
記憶與健忘可以受心靈的指揮。別人對我的嘲笑與冷漠我會視而不見；人世間的恩恩怨怨和世俗的功名利祿我會刻意忘記。我喜歡隨心所欲地快樂和傻笑，所以，在人們的概念里我是一個很愚蠢的人。
有的人太聰明，在復(fù)雜的環(huán)境中表現(xiàn)得非常精明，寧愿帶著煩惱上路，也不肯丟掉那些繁文縟節(jié)。他們記住了不應(yīng)該記住的，忘記了不應(yīng)該忘記的，把昨天的事，明天的事統(tǒng)統(tǒng)放在今天，讓過去未來和現(xiàn)在混在一起，心能不累嗎？
人之所以會心累，就是因為我們追求太多。
人生在世，不可能事事順心，總有一些理想永遠無法實現(xiàn)，總有一些問題永遠沒有答案，總有一些故事永遠沒有結(jié)局，總會愚到個別的人永遠只是熟悉的陌生人。可我們還是會苦苦地追求和幻想。可見痛苦并不是別人給的，而是自己攬的。心累只說明我們修養(yǎng)不夠，承受能力不強。
人之所以會心累就是因為我們計較太多。
在紛紛擾擾的生活中，不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多�？吹絼e人過得幸福，自己就有種失落和壓抑感。其實我們看到的是表象，或許他們過的并不比我們快樂。人的欲望是無止盡的，人人都在追求高品質(zhì)的生活，人人都想得到自己想要的東西，人人都在為了自己的目標而忙碌著，奮斗著。同時人人也在不斷地承受著失敗的痛苦和成功的喜悅。人是一個奇怪的生靈，總在得失中計較，有了好還想更好。所以，喜悅是短暫的。人總是喜歡放大自己的不幸，所以，痛苦是長久的，心累是長期的。
不同時代的人有著不同的精神狀態(tài)。
我們老一輩人，走過了饑餓的童年時代，度過了窮苦的少年時代，趟過了艱辛的青壯年時代，大半生都在物質(zhì)貧乏中生活，但我們的精神狀態(tài)一直很好。如今，人們物質(zhì)生活提高了，藝余生活豐富了，可人們的精神生活卻匱乏了。逢事喜歡鉆牛角尖，喜歡把簡單的事情復(fù)雜化，讓自己背負著沉重的思想包袱，這就是造成心累的終極所在。
幸福和煩惱在意義上即不相近也不相反，但二者之間有著必然的聯(lián)系。
如果我們把幸福比作“金字塔”。越往上走幸福越少，得到幸福越難。越是從低層邁進，就越能找到幸福的感覺。那么煩惱就是一座須彌山。我們越是停留在山下，越會感到壓抑和難受，甚至會被壓得喘不過氣來。我們要努力的往上爬，只有達到山頂，把大山踩在腳下，放眼四周心曠神怡，風光無限。煩惱一掃而光，幸福油然而生。這種感覺，能讓老人放發(fā)青春，能讓青年英姿煥發(fā)。
要消除煩惱，不讓心累，就必須去掉虛榮，知足常樂。
人心不足蛇吞象。在日常生活中，不是因為我們擁有的東西太少，而是想要的東西太多。大千世有著太多太多的誘惑，人們把握不好就會迷失自己。但話又說回來，世界上的事物，就是一個矛盾體。人們有了知足心，就容易忽略上進心。時代在不斷的發(fā)展，生活還須繼續(xù)，如果我們太容易滿足于現(xiàn)狀，一味地沉浸在自己的知足里，就會失去遠大的理想和抱負，我們需要不斷地努力和進取，應(yīng)樹立生命不止，奮斗不息的雄心。能放下包袱，輕裝上陣，愉快的面對現(xiàn)實中的一切，才是人生的最高境界。
我是凡人，不是神也不是仙更不能把自裝扮成圣人。
當我心太累的時候，我會鬧鬧情緒，會對自己最信賴的人（父母、姊妹、朋友……）使使性子，把心中的不快用最快的速度釋放出來。但是，我懂得萬事萬物都應(yīng)適可而止，鬧情緒也好，使性子也罷，有放必有收，不可任性妄為，懂得收斂才能長治久安。
