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四大美瓜，東瓜，南瓜，西瓜，黃瓜，到底誰最好吃呢？這個問題很好解決，看看我們對他的消耗量就知道了，好吃的一定吃的多，消耗的多。

一，第一當然是西瓜了。你看看滿大街的西瓜，都哪里去了？被我們吃了的唄。 許多小販，推一輛板車西瓜，大街小巷到處叫賣。還有哪種瓜能有這種盛況？好吃的一定是拿起來就能吃的，不用加工就好吃。雖然西瓜幼崽不能直接開吃，但做菜也不錯。西瓜皮也可以做菜。所以西瓜排在第一應該沒有什么意見。

第二，應該算黃瓜。首先黃瓜不用加工，拿起來就可以生吃，而且連皮都可以吃掉，如果不好吃，這兩點又怎么能做的到呢？經(jīng)過加工，黃瓜又是餐桌上最常見的一道美食。這一點連西瓜都比不上，只不過其消耗量遠不如西瓜，所以只能屈居第二，要是其消耗量能夠沾到西瓜的1/4，讓他排第一也當之無愧。

三，單從消耗量來講，這南瓜冬瓜其實也難分高下。兩個都需去皮，都需要加工才好吃，從小到大兩個都能吃。因為南瓜不僅可以做菜，而且可以加工成更多的食品，比如南瓜餅，南瓜窩窩頭，糕點等等。所以南瓜比冬瓜勉強略勝一籌，排老三。

四，和南瓜一樣，冬瓜也是需要加工才能下的去口的，也要去皮才好吃。跟南瓜比起來，南瓜幼崽不用去皮。單從做菜來講，冬瓜可能更下飯，吃得也更多。單從餐桌上比，冬瓜可能勝過南瓜，但餐桌以外，冬瓜就被南瓜遠遠的甩下了。所以只能勉強屈居第二。

一個瓜瓜好不好吃？公說公有理，婆說婆有理，難下定論。但我們從消耗量來分析， 好吃的一定吃的多。中吃的方法上來分析，好吃的一定拿起來就能吃，不用加工。所以經(jīng)過充分考量，暫且對他們四個做出以上排名。

如有異議，歡迎大家討論！

最佳貢獻者
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四瓜都是寶，對不對

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瓜果蔬菜。營養(yǎng)均衡合理飲食.不挑食.偏食.厭食。養(yǎng)成良好的飲食。

簡單的瓜果.蔬菜通過烹調(diào).搭配.雕刻.拼盤。造型更具形態(tài).色香味俱全。

冬瓜南瓜西瓜黃瓜有四大美瓜之稱.其有不同的營養(yǎng)成份.也是常見食材。

對于瓜類有各種不同加工和吃法.使其營養(yǎng).食療.養(yǎng)生.解暑.減肥.美容.等作用充分體現(xiàn)。

1。冬瓜糖。冬瓜茶.冬瓜飲品.冬瓜菜品。

冬瓜燉排骨.海米冬瓜.紅燒冬瓜.等。

2。南瓜糖。南瓜餅.南瓜做菜.水晶南瓜.南瓜盅.紅燒南瓜.水煮南瓜。

3。西瓜糖.西瓜汁飲品。西瓜大拼盤.西瓜盅。炒西瓜皮。

4。黃瓜汁.拍黃瓜.黃瓜沾醬.黃瓜皮旦湯.黃瓜炒肉。

合理利用.營養(yǎng)豐富！

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從小就喜歡吃南瓜，對于這種味道情有獨鐘，瓜子也可炒著吃。菜肴做法多樣，清炒、燜煮、相同的食材，不同的烹飪手法，做出不一樣的風味。

· 濃香南瓜飯

【整備食材】

大米二兩 南瓜一斤 鹽一勺

食用油一勺 清水少許 味精適量

----【烹飪步驟】----

1、準備好食材，大米清洗干凈，南瓜去皮籽，切塊盛盤。

2、熱鍋倒入食用油，油至七成熟，倒入南瓜塊，翻炒均勻。

3、洗凈的大米加入鍋中，以南瓜同炒，加入適量清水，上蓋燜煮十五分鐘。

4、開蓋調(diào)入少許鹽，再放一次水，小火燜煮吸干水份，撒上味精調(diào)味出鍋。

濃香南瓜飯做好了，軟糯適中，香甜可口。

----【濃香南瓜飯之“你問我答”】----

問:選擇食材是烹飪美味的關(guān)鍵?

答:新鮮的南瓜表面顏色較深，怕打南瓜有空洞，外皮較硬的南瓜比較甜，選材是做美味的第一步。

【結(jié)余小提示】

舌尖在美味，酸甜苦辣在味蕾。大米提前清水浸泡煮出的米飯更清香有彈，選材搭配增加了食材的美觀與均衡了營養(yǎng)，菜的關(guān)鍵水與米的分量及火候的把控，做菜小技巧，享用味蕾好時光。

以上就是濃香南瓜飯的做法和觀點。

@問答

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冬瓜排毒利尿；南瓜??低糖低脂；西瓜??美味解暑；黃瓜??清腸減肥。這個季節(jié)來點冰鎮(zhèn)西瓜??最合適不過啦！你說呢？

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這個真不能說，會抬高物價的。

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四種美瓜（冬瓜，南瓜，西瓜，黃瓜），哪個好吃？我想說這四種瓜都是低熱量的美容健身的保健食品，在吃法上也各有千秋，如果吃法得當，四種瓜都好吃。下面我們一樣一樣的說：

1.冬瓜。冬瓜不是一種不含脂肪，低熱量的食物。夏季吃冬瓜，還可以起到消炎利尿，清熱解暑的作用�？梢郧宄炊�，也可以蝦仁??炒冬瓜，還可以做湯，比如：海米冬瓜湯、冬瓜排骨湯、冬瓜丸子湯，冬瓜羊肉湯等，都是夏天不錯的選擇。

2.南瓜。南瓜是最大的特點就是降壓降糖，養(yǎng)顏美容，對糖尿病人來說特別有好處。常見的吃法有：蒸南瓜、南瓜餅和南瓜粥。

3.西瓜。西瓜也是一種最常見的消夏食品。顏色的夏天，一盤冰鎮(zhèn)西瓜或一杯冰鎮(zhèn)西瓜汁，想想都覺得涼爽吧。

4.黃瓜。黃瓜的美容美白功效大家一定很清楚了，最簡單的吃法有拍黃瓜，涼拌黃瓜。炒黃瓜，黃瓜雞蛋餡餃子，這都是很好吃的做法哦。

我的回答您滿意嗎？我是愛做家常美食的予暉，這四種瓜還有哪些好吃的做法，歡迎留言，我們一起討論。

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看怎么吃，如果是做菜吃我喜歡吃南瓜??

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難道你沒吃過嗎？！��！

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很高興回答你的問題“四大美瓜（冬瓜，南瓜，西瓜，黃瓜）那個好吃？”，下面分享一下四大美瓜做出來的美食，那個好吃任你選！

冬瓜什錦湯

制作方法：

  • 冬瓜去皮切厚片備用用。
  • 竹筍切片，火腿切粗絲，鵪鶉蛋煮熟去皮，金針菇拆散備用。
  • 起鍋燒水放入瑤柱煮開，撇去浮沫，
  • 放入金針菇，竹筍片，火腿絲煮開撇去浮沫。
  • 最后放入冬瓜片，鵪鶉蛋煮至冬瓜成熟，放入鹽、胡椒粉調(diào)味，散上香蔥香油即可享用。

冬瓜什錦湯咸鮮美味，清淡營養(yǎng)！

南瓜豆沙包

制作方法：

  • 南瓜切片上鍋蒸熟，搗成泥備用。
  • 將南瓜泥冷卻到35度左右加酵母，糖，面粉，合成發(fā)酵面團備用。
  • 將紅豆沙餡分成20克左右一個餡芯。
  • 將餳發(fā)好的南瓜發(fā)酵面團，分成30克大小的面劑，搟成中間厚邊緣薄的面皮。
  • 用搟好的面皮包入豆沙餡整形，二次餳發(fā)。
  • 水開上鍋蒸制15分鐘（從上氣開始計時），關(guān)火燜5分鐘即可出鍋。

南瓜豆沙包外皮色澤金黃，內(nèi)芯柔軟甜蜜！

西瓜青提鮮榨汁

制作方法：

  • 青提洗凈去蒂備用。
  • 西瓜去芯去除綠色外衣切塊備用。
  • 將上述兩種食材，放榨汁機中榨汁即可飲用。

西瓜青提汁夏季飲用，消暑開胃還能補充維生素！

蓑衣黃瓜

制作方法：

  • 將黃瓜洗凈去除頭尾，切成蓑衣刀備用。
  • 將切好的黃瓜用鹽做一個全身按摩，腌制二小時，剎出水份。
  • 將腌好的黃瓜，攥去水份，放入無水無油的碗內(nèi)，放入人我家的密制料汁、醋、糖、辣椒油翻拌均勻，放入冰箱冷藏腌制一晚食用最佳。

蓑衣黃瓜咸鮮酸辣甜，夏季爽口開胃的小菜，再來點小酒，這幸福的小生活無比美好！

以上是四大美瓜的制作，至于哪個好吃你自選吧，各有各的味！

我是愛做飯的@北方食堂樓蘭公主 ，希望我的分享能幫到你，謝謝我回答完了，記得評價呀！

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