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你好,我是麥芽,說(shuō)實(shí)話,剛看到這個(gè)問(wèn)題時(shí),我差點(diǎn)懷疑這是我姐姐三年前問(wèn)的……

我外甥小時(shí)候跟你家孩子差不多,非常瘦小,我記得他3歲的時(shí)候還不到20斤。

那會(huì)兒我也還小,以為他只是正常的瘦,還覺(jué)得他小小的抱著很輕不累人。現(xiàn)在自己當(dāng)了媽,兒子麥芒1歲的時(shí)候就20斤了,我才反應(yīng)過(guò)來(lái)我外甥當(dāng)年有多瘦弱……

另外,我姐姐和姐夫的身高也和你們差不多……

現(xiàn)在我外甥7歲了,長(zhǎng)高了不少,不過(guò)還是很瘦。

他主要的問(wèn)題是挑食,不喜歡吃的東西就一口也不吃。姐姐姐夫帶他看了一些醫(yī)生,開(kāi)過(guò)一些補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣的藥,就那么吃著,也不知道是藥起了作用,還是本來(lái)就到了長(zhǎng)個(gè)的時(shí)候。

建議給孩子平衡飲食,放松心情

如果確實(shí)不放心,可以帶孩子去醫(yī)院檢查一下身體,如果有什么問(wèn)題,就遵醫(yī)囑改進(jìn)。

不過(guò)麥芽個(gè)人覺(jué)得,您家孩子這應(yīng)該是正,F(xiàn)象,不用太過(guò)焦慮。

所謂的平均值,是用所有人各不相同的數(shù)據(jù)算出來(lái)的,有一定的參考價(jià)值,但是不能說(shuō)小于平均值的都是不合格呀。

飲食方面,只要孩子不是特別偏食挑食,以現(xiàn)在的生活條件,基本上不會(huì)缺什么營(yíng)養(yǎng)的。

如果孩子只是有幾種食物不吃,請(qǐng)不要逼他,誰(shuí)都有不愛(ài)吃的東西,現(xiàn)在食品種類這么豐富,不愛(ài)吃雞蛋就多吃肉多喝牛奶,不愛(ài)吃胡蘿卜就換南瓜,沒(méi)必要必須吃某種食物。

每周吃夠30種食物,基本就能保證營(yíng)養(yǎng)全面豐富了。

每個(gè)人長(zhǎng)身體的節(jié)奏不一樣

我本人,初一的時(shí)候身高140不到,班里最矮。高中畢業(yè),長(zhǎng)到了160,不算多高,至少是中等了。

我閨蜜,初一153,當(dāng)時(shí)在女孩里算高的。高中畢業(yè),155。

還有兩個(gè)關(guān)系挺好的男生,初一時(shí)都不到150,上高中時(shí),差不多都是170。高中畢業(yè)時(shí),一個(gè)還是170,一個(gè)183了。

有句話怎么說(shuō)的?先胖不算胖,后胖壓倒炕。

麥芽覺(jué)得,先高不算高,后高能撐腰,哈哈。

你家孩子也很可能是后發(fā)制人的類型,他現(xiàn)在才3歲半,后面還有好幾個(gè)長(zhǎng)身體的高峰期。給他吃好喝好多運(yùn)動(dòng),隨時(shí)可能逆風(fēng)翻盤。

身高不是幸福的指標(biāo)

萬(wàn)一,真的是很萬(wàn)一,這個(gè)孩子最后身高不理想,那又怎么樣呢?

做父母的,當(dāng)然都希望孩子高大漂亮,可是有些事情強(qiáng)求不來(lái)。

你們可能還會(huì)擔(dān)心,他將來(lái)會(huì)被同學(xué)嘲笑,會(huì)不好找對(duì)象,那我認(rèn)真地告訴你們,多慮了。

我有一個(gè)學(xué)長(zhǎng),身高只有160。

說(shuō)實(shí)話,第一次見(jiàn)他的時(shí)候,確實(shí)會(huì)注意到他的身高。但是很快,我們就被他的才華和人格魅力折服。

這個(gè)學(xué)長(zhǎng)成績(jī)很好,保送了本校的研究生,后來(lái)又出國(guó)留學(xué)。他的女朋友,是個(gè)身高170的女孩兒,跟他一樣優(yōu)秀,大學(xué)期間就創(chuàng)立了自己的手工工作室,之后也保研了。

不可否認(rèn),會(huì)有人因?yàn)閷W(xué)長(zhǎng)的身高不待見(jiàn)他,但也正是這樣,能接近他的人,都更能看清他的內(nèi)心,折服于他的靈魂。

這,有什么不好的呢?

所以,也請(qǐng)你們放寬心,兒孫自有兒孫福,該他長(zhǎng)高的,時(shí)候到了自然長(zhǎng)高。就算長(zhǎng)不高,獨(dú)屬于他的幸福,也早就在前方等他了。

我是麥芽,問(wèn)答界的泥石流~歡迎在評(píng)論區(qū)留下您的想法,歡迎點(diǎn)贊、關(guān)注,繼續(xù)圍觀我的奇葩問(wèn)答~

最佳貢獻(xiàn)者
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孩子能吃飯了怎么還是不長(zhǎng)肉、不長(zhǎng)個(gè)?

1.其實(shí)能吃并不代表能吸收,中醫(yī)上講胃主收納,脾主運(yùn)化,能吃代表孩子胃的收納能力變強(qiáng)了,但吃得多卻超過(guò)了脾的運(yùn)化能力,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)胃強(qiáng)脾弱,產(chǎn)生積食。

2.積食化熱,胃里有熱就顯得孩子的胃的功能強(qiáng)大,就老想吃東西,你留意下孩子有沒(méi)有口臭或者便秘,眼袋發(fā)紅現(xiàn)象,如果有,說(shuō)明孩子的脾已經(jīng)受傷,運(yùn)化食物的能力下降,所以吃得再多也不吸收。

3.綜上,建議給孩子化解積食,滋陰補(bǔ)脾。飲食清淡,少吃熱性食物、油炸食物,給脾胃一個(gè)休息恢復(fù)的過(guò)程,脾胃恢復(fù)了,吸收營(yíng)養(yǎng)了,自然離長(zhǎng)肉長(zhǎng)個(gè)不遠(yuǎn)了

4.另外睡眠早晚、是否優(yōu)質(zhì)對(duì)身高的影響很大。孩子是否睡得很晚,超過(guò)10點(diǎn)甚至11點(diǎn),是的話,建議9點(diǎn)半前讓孩子入睡,這樣身體才能夠分泌更多的生長(zhǎng)激素有助于長(zhǎng)高。所謂脾不合則臥不安,孩子是否有爬睡,翻來(lái)覆去等睡眠不安穩(wěn)現(xiàn)象,有的話,也請(qǐng)給娃及時(shí)調(diào)理脾胃,還娃優(yōu)質(zhì)睡眠。

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首先慢慢調(diào)整別著急,找找孩子是什么原因?qū)е碌模呛⒆犹羰,吃的少,還是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等等,我家孩子也是比同齡寶寶個(gè)子小,體重輕,女孩剛剛4歲,身高98,體重27,開(kāi)始也是很著急,現(xiàn)在終于慢慢摸索出問(wèn)題,在一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)養(yǎng),我家寶寶是典型的胃強(qiáng)脾弱,現(xiàn)在每天晚上她睡著了我都要給她太極按摩300-500下,白天也控制她吃生冷的東西,飯量也控制,不要她吃太多,否則就更容易積食了,平時(shí)要她多運(yùn)動(dòng),一起跑步,跳舞,最近還專門買了跳跳床,因?yàn)榭戳艘粋(gè)專家的話:冬天不跳繩,春天兩行淚,就是說(shuō)在所有運(yùn)動(dòng)中,跳是長(zhǎng)高最有效的動(dòng)作,所以趕緊試試,每天和孩子一起跳正好也減肥??,寶媽可以試試

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首先,您家孩子三歲半身高93公分,按照通常的平均身高劃分,確實(shí)是低于平均水平的,那么就要對(duì)照他以前的生長(zhǎng)曲線,如果長(zhǎng)期都是低于平均水準(zhǔn),可以去醫(yī)院找兒科醫(yī)生指導(dǎo)一下,如果之前是屬于正常區(qū)間,最近一段時(shí)間降低了,那么需要看看是否最近對(duì)孩子的養(yǎng)育方式出了什么問(wèn)題,及時(shí)調(diào)整一下。

孩子父親身高165母親身高158,確實(shí)不算高的,如果希望孩子突破父母基因的瓶頸,可以做這么幾件事情:

1、保證充足的運(yùn)動(dòng)和戶外時(shí)間,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),至少保證每天2小時(shí)左右的戶外時(shí)間,曬曬太陽(yáng)(不是烈日直曬那種),能夠促進(jìn)身體合成維生素D,而多進(jìn)行跑跳攀爬等全身運(yùn)動(dòng),也有助于生長(zhǎng)發(fā)育;

2、保證足夠的睡眠,特別是晚上不能太晚睡,晚上9點(diǎn)到半夜有一個(gè)生長(zhǎng)激素分泌的高峰期,這個(gè)高峰期的時(shí)間內(nèi)如果孩子沒(méi)有進(jìn)入深度睡眠,那就會(huì)明顯影響孩子身高,如果孩子習(xí)慣晚睡,建議逐步調(diào)整孩子的睡眠時(shí)間,而且孩子睡覺(jué)前2小時(shí)不要再對(duì)著屏幕了,因?yàn)槠聊凰{(lán)光也會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌;

3、保證足夠的營(yíng)養(yǎng),特別是蛋奶制品,比如可以每天吃一個(gè)雞蛋,一杯牛奶和一杯酸奶,此外類似蝦皮、芝麻糊這樣含鈣比較豐富的食物也可以多吃,但是要注意,晚上睡前不要吃的太飽,太飽也容易影響睡眠。

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一、只要天氣允許,每天保持一個(gè)小時(shí)左右戶外活動(dòng)。

二、堅(jiān)持每天吃維生素D,這個(gè)年齡,每天300單位。不用買國(guó)外的,國(guó)內(nèi)的像星鯊牌就可以了。

三、保證充足的睡眠,也要堅(jiān)持早睡。這樣身體才會(huì)多分泌生長(zhǎng)激素,促進(jìn)孩子長(zhǎng)身體。

四、每天堅(jiān)持喝奶制品,比如鮮奶、酸奶等,要至少300毫升。

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孩子每個(gè)階段都有自己的生長(zhǎng)任務(wù),在3歲時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子身高偏矮即是好事,又是壞事。

如果你重視的孩子身高,及時(shí)發(fā)現(xiàn)阻礙孩子長(zhǎng)個(gè)的原因,及時(shí)調(diào)整,那么孩子就會(huì)有一個(gè)良好的生長(zhǎng)曲線。

這就是好事!

在3歲就發(fā)現(xiàn)孩子身高偏矮,說(shuō)明孩子的生長(zhǎng)環(huán)境是很不利于孩子的身高增長(zhǎng)的。

孩子的身高在3歲就和別人拉開(kāi)了差距。

這是壞事!

有很多家長(zhǎng)看到別人說(shuō)孩子偏矮,很急!就會(huì)說(shuō):急什么!每個(gè)孩子都有自己的生長(zhǎng)節(jié)奏,像那誰(shuí)家的孩子,都結(jié)婚了還長(zhǎng)個(gè),你家孩子才三四歲急啥呀,急也沒(méi)用!

是誰(shuí)的孩子,誰(shuí)擔(dān)心。和自己沒(méi)有關(guān)系的事情,安慰開(kāi)導(dǎo)別人的話一籮筐。

真正設(shè)身處地的為孩子著想的人,可能一句開(kāi)導(dǎo)的話也說(shuō)不出來(lái),反而會(huì)愁容滿面也是發(fā)愁!

晚長(zhǎng),結(jié)婚后還長(zhǎng)個(gè)的人確實(shí)有,不過(guò)卻是少之又少。在十個(gè)孩子里面,有幾個(gè)是小時(shí)候矮,長(zhǎng)大了突然很高?

一般的孩子都是小時(shí)候高,長(zhǎng)大了也高,人見(jiàn)了都說(shuō):人家小時(shí)候都高!

家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的身高是再正常不過(guò)的了,那么我們?cè)趺纯春⒆幽懿荒荛L(zhǎng)高,怎么判斷孩子的生長(zhǎng)節(jié)奏呢?

1、看孩子的身高水平

孩子每個(gè)階段,每一年都有自己的身高增長(zhǎng)任務(wù)。

根據(jù)孩子的身高水平,可以判斷孩子的生長(zhǎng)速度,判斷生長(zhǎng)環(huán)境是否有利于孩子的身高。

如果每年都達(dá)不到正常的身高增長(zhǎng),那么孩子的身高肯定會(huì)和同齡人拉開(kāi)一截。

2、判斷孩子的生長(zhǎng)節(jié)奏

每個(gè)孩子的生長(zhǎng)節(jié)奏確實(shí)不一樣,早長(zhǎng)晚長(zhǎng)?春長(zhǎng)冬長(zhǎng)?

一般來(lái)說(shuō),孩子都是春天長(zhǎng)得快一些,秋冬長(zhǎng)得比較慢一些。

也有早長(zhǎng)和晚長(zhǎng),但如何判斷,絕不是說(shuō)孩子小時(shí)候長(zhǎng)得矮,就是晚長(zhǎng),小時(shí)候長(zhǎng)得高就是早長(zhǎng)。

早長(zhǎng)晚長(zhǎng)只是一種可能,絕不是全部。

判斷早長(zhǎng)晚長(zhǎng),給孩子拍個(gè)手骨片,看看孩子的骨齡和現(xiàn)實(shí)年齡的差距就可以知道。

從骨齡判斷孩子的生長(zhǎng)節(jié)奏,有理有據(jù)的判斷。

最后,孩子偏矮要怎么辦?

找原因

孩子身高增長(zhǎng)不理想,肯定是有有原因的。只有找到原因,才能從根本解決問(wèn)題。

不然,其它方法只是硬給硬用,最后可能會(huì)加重孩子虛弱的地方,身體生長(zhǎng)發(fā)育失衡等。

其它的運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等很多文章都有寫過(guò),我也寫過(guò),就不在這里一一闡述了。

關(guān)于孩子的身高管理,家長(zhǎng)還有疑問(wèn),或者需要一些調(diào)理意見(jiàn),可以私信留言孩子的情況和疑惑。

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3歲半孩子個(gè)子偏小,體重也輕怎么辦?


你好! 我是花朵小恬,我來(lái)談?wù)勎覍?duì)這個(gè)問(wèn)題的看法:

孩子胃口不太好,吃的不多通常原因是脾胃功能不是很強(qiáng)大,所以要從調(diào)理脾胃開(kāi)始。以下加點(diǎn)建議給你參考:


01 可以適當(dāng)給孩子喝點(diǎn)小米粥,養(yǎng)養(yǎng)脾胃。 脾胃好了,食物可以吸收了,自然身體也會(huì)越來(lái)越好,身高也跟著長(zhǎng)了。 給孩子捏脊也有助于調(diào)理孩子的脾胃,可以經(jīng)常給孩子捏脊補(bǔ)脾,孩子的胃口一定會(huì)越來(lái)越棒的。




02 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)于孩子的身體健康以及大腦發(fā)育都有良好的推動(dòng)作用。尤其是一些縱向運(yùn)動(dòng),比如跳繩、籃球、游泳、摸高,當(dāng)然你家孩子還小,可以陪孩子多做一些蹦蹦跳跳的游戲,提高孩子的運(yùn)動(dòng)能力,也會(huì)促進(jìn)孩子的身高發(fā)展。




03 睡眠也是非常重要的,每天保證孩子有充足的睡眠。 因?yàn)樯L(zhǎng)激素都是在晚上孩子深度睡眠的時(shí)候分泌的,分泌高峰期通常在晚上10:00-早上7:00前,這個(gè)時(shí)間段之內(nèi)讓孩子進(jìn)入深度睡眠非常重要。



04 飲食要均衡,三歲的孩子本身吃的不多,父母盡量能夠?qū)嬍炒钆涞呢S富一些,蛋白質(zhì),碳水化合物,維生素等都要包含,避免孩子缺少某些物質(zhì)。





05 我并不贊成所謂的不要擔(dān)心,孩子可能是晚長(zhǎng)型的,這簡(jiǎn)直就是給自己埋了個(gè)定時(shí)炸彈。 如果你各方面努力都做了,假如他還是不長(zhǎng) 還是建議去醫(yī)院測(cè)下生長(zhǎng)激素,看看生長(zhǎng)激素是否足夠,如果不夠,那就需要額外干預(yù)了。


以上幾點(diǎn)希望能夠幫助到你!


我是花朵小恬,陪著孩子一起努力成長(zhǎng)的寶媽,歡迎關(guān)注我!

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首先建議樓主去給孩子檢查一下,是不是缺少微量元素,我兒子剛過(guò)2周歲,體重就27斤多 身高92厘米了,你孩子這個(gè)身高可能有點(diǎn)偏低了,你可以讓孩子喝點(diǎn)成長(zhǎng)奶粉,多帶孩子出去走走,戶外運(yùn)動(dòng)一下,刺激骨骼發(fā)育!另外多吃高蛋白的食物,如蝦,魚,蛋類,排骨湯,希望能對(duì)你有幫助

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我家寶寶剛?cè)龤q,身高104,體重32斤出頭

飲食一直我很頭疼,但是不管怎樣,三餐還是耐心正常吃大部分我親自喂

我一直在做的倆件事情,可以通過(guò)我的個(gè)人頭條號(hào)每日分享可以看到,一是戶外游戲旅游運(yùn)動(dòng),鍛煉才是有一個(gè)好身體的前提。二是倆歲后堅(jiān)持服用迪巧小二鈣片,寶寶也非常喜歡

希望對(duì)你有幫助。每個(gè)孩子的情況不同。

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