世間萬(wàn)物,唯有美食不可辜負(fù),今天輕舞就來(lái)回答和大家分享一下韭菜怎么調(diào)比較好吃?說(shuō)到韭菜相信大家都非常的熟悉,尤其是韭菜餃子、韭菜包子應(yīng)該沒(méi)少吃,嘿嘿!韭菜還有一個(gè)名字叫“起陽(yáng)草”,它味道非常鮮美,具有獨(dú)特的香味。韭菜的獨(dú)特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用 ,有助于人體提高自身免疫力。韭菜還含有大量維生素和粗纖維,能夠增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),治療便秘,因此還又被稱(chēng)為“洗腸草”,這些都是大家喜歡它的一部分原因吧。
韭菜不管是調(diào)制肉餡、三鮮餡、素餡,然后包制水餃、包子或者韭菜盒子等的時(shí)候,最關(guān)鍵的就是調(diào)餡了,如何調(diào)出來(lái)的韭菜餡翠綠不發(fā)黑而且好吃清香入味呢,我們就從挑選韭菜——處理韭菜——調(diào)制過(guò)程,這三方面來(lái)說(shuō)。
2、【看根部】韭菜挑選時(shí),要看根部。韭菜根部比較平展而且長(zhǎng),它根部的長(zhǎng)短就是韭菜底部白色的長(zhǎng)度,要根部不失水,用手能掐動(dòng)的韭菜就比較新鮮。
3、【韭菜立起來(lái)看葉子】挑選韭菜時(shí),拿住韭菜的根部將韭菜立起來(lái)看一下韭菜的葉子情況。如果韭菜的葉子沒(méi)有下垂,說(shuō)明韭菜新鮮可購(gòu)買(mǎi)。如何韭菜的葉子下垂,說(shuō)明韭菜不新鮮不建議購(gòu)買(mǎi)。韭菜葉子顏色越綠說(shuō)明韭菜越新鮮,而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富。
二、處理韭菜
1、【摘擇韭菜】買(mǎi)回來(lái)的新鮮韭菜,要一根根捋著摘擇。韭菜要是看起來(lái)非常的干凈沒(méi)有沙土,也要一根根捋著摘擇,因?yàn)槊恳桓虏硕紩?huì)有“老根葉”的,要是有黃葉和腐壞的葉子要摘掉不要。
2、【清洗韭菜】擇好的韭菜要用清水沖洗干凈。韭菜要用清水多沖洗幾遍,尤其是根部,更要多沖洗幾次,直至韭菜清洗干凈才行。
3、【侵泡韭菜】冬季的韭菜,在吃之前一定要用蘇打水浸泡,因?yàn)楝F(xiàn)在所有冬季的韭菜都要從根部灌輸一些藥物的。小蘇打加清水,把韭菜放進(jìn)去浸泡,冬季浸泡一個(gè)小時(shí)即可,別的季節(jié)半個(gè)小時(shí)也就行了。清水浸泡并清洗后,在用小蘇打水浸泡一段時(shí)間韭菜上農(nóng)藥殘留會(huì)消失不見(jiàn)的,這時(shí)候把韭菜放進(jìn)清水里面在浸泡十分鐘,然后沖洗干凈控干水分。(用蘇打水侵泡過(guò)的韭菜,制作成熟后,韭菜顏色還會(huì)是碧綠的)
三、韭菜餡調(diào)制過(guò)程
1、【控干水分切制韭菜】把韭菜洗干凈之后控干水分,大家一定要注意要將韭菜晾曬干,然后將韭菜切碎放在入容器中。韭菜切碎一些更有味道,有些人害怕韭菜出水,所以會(huì)在切的時(shí)候盡量粗一些,但是這個(gè)時(shí)候大家會(huì)發(fā)現(xiàn)韭菜切太粗了不僅包的時(shí)候很麻煩,吃的時(shí)候也不會(huì)那么有味道。因此,韭菜也不要切得過(guò)細(xì)了,那樣韭菜真的很容易出水。
2、【封油】韭菜一般都非常的鮮嫩,所以韭菜也很容易出水,因此要想保持韭菜的翠綠,還不容易出水,就需要先放入食用油,加入食用油之后才能夠裹住韭菜的水分,無(wú)論是在放什么調(diào)料也不容易有出水的現(xiàn)象了。這也是韭菜調(diào)餡好吃的關(guān)鍵步驟之一。
3、【調(diào)餡】調(diào)制韭菜餡的時(shí)候,不管是素餡還是肉餡,拌入韭菜越晚越好,最好是什么時(shí)候包制餃子、包子、韭菜盒子等的時(shí)候在開(kāi)始拌入韭菜餡,防止韭菜變軟、出水,保證韭菜的新鮮口感。
如果是制作韭菜雞蛋餡的,最好把韭菜、雞蛋分來(lái)拌。韭菜和雞蛋一起拌餡,那么最好的方法是把韭菜和雞蛋分開(kāi)來(lái)拌一下,然后再放入一起攪拌,可以先將雞蛋調(diào)味拌好,放置韭菜的那個(gè)盆中只放一些油攪拌均勻即可,最后兩者一起攪拌,這樣調(diào)出來(lái)的餡料更好吃。如果一次性包太多也可以將韭菜鋪到雞蛋餡料上面,一邊包制一邊拌入韭菜餡。
韭菜本身是帶有一種香味的,所以我們?cè)谡{(diào)制韭菜餡的時(shí)候選擇調(diào)味品特別關(guān)鍵,切記不要加入味道過(guò)重的調(diào)味品,如果調(diào)料品味道過(guò)重反而會(huì)掩蓋韭菜的香味,這樣包出來(lái)的韭菜水餃、包子或者是韭菜盒子,反而沒(méi)有了韭菜的香味。因此我們?cè)谡{(diào)制韭菜餡的時(shí)候,只需要加入適量的姜、鹽、蝦皮、蔥油、花椒粉、一點(diǎn)白糖,攪拌均勻就可以了。
蝦皮:大家平時(shí)包餃子的時(shí)候,一般不會(huì)有別的小心思,包什么餃子就會(huì)準(zhǔn)備什么食材,但是如果我們有點(diǎn)點(diǎn)小心思話(huà),比如說(shuō)在餃子里放入一點(diǎn)蝦皮,可能味道會(huì)更加鮮香一些。在剁韭菜的時(shí)候,可以順便也把蝦皮切成碎末,就能一口一個(gè)滿(mǎn)口鮮香,想想就很有滋味。
蔥油:因?yàn)榫虏吮旧淼南阄侗容^重,不適合放入味道過(guò)重的生蔥、蒜,在調(diào)餡的時(shí)候不用加入蔥、蒜,可以用蔥油來(lái)調(diào)餡,這樣調(diào)制的餡料更加鮮香味美。
白糖:白糖本身就有一定的提鮮功效,所以說(shuō)在韭菜餡兒當(dāng)中加入適量的白糖,可以使韭菜餡兒更加鮮香。
將韭菜餡兒調(diào)好之后,接下來(lái)我們就可以包韭菜水餃、包子或者是韭菜盒子啦,都是非常的美味。韭菜也非常容易成熟,所以說(shuō)我們?cè)谂腼兊臅r(shí)候不需要煮或者是蒸太長(zhǎng)的時(shí)間,否則韭菜很容易發(fā)黑發(fā)軟。
以上就是韭菜餡怎么調(diào)比較好吃的要領(lǐng)和一些小技巧。用韭菜調(diào)餡可肉可素,我們可以根據(jù)自己的喜好來(lái)制作自己所喜歡的食物類(lèi)型,比如包子、餃子、菜盒子等。我個(gè)人比較喜歡韭菜蝦仁餃子,下面我們就一起分享【韭菜蝦仁豬肉餃子】怎樣調(diào)比較好吃的制作過(guò)程。
四、實(shí)踐操作
—1》準(zhǔn)備食材
主料:中筋面粉500克、韭菜300克;
輔料:豬肉300克、蝦仁100克、姜10克;
調(diào)料:鹽、蔥油、花椒粉、糖、蠔油、生抽。
—2》處理食材
1、把面粉放入容器中,倒入清水?dāng)嚢璩尚鯛,下手揉成一個(gè)軟硬適中的面團(tuán),然后醒面20分鐘。(面粉和水的比例是1:0.5)
2、把新鮮的韭菜摘澤處理好,然后清洗干凈,侵泡到蘇打水中半個(gè)小時(shí),韭菜侵泡到時(shí)間后,我們?cè)谟们逅丫虏藳_洗干凈,控干水分備用。
—3》制作過(guò)程
1、韭菜清洗干凈控干水分后,切成細(xì)一點(diǎn)韭菜碎,拌入食用油攪拌均勻備用。豬肉清洗干凈去皮剁成肉末,蝦仁也切成稍大一點(diǎn)的顆粒狀,然后把豬肉餡和蝦仁一起放入容器中,在放入鹽、蔥油、花椒粉、姜末、糖、蠔油、生抽調(diào)味,最后放入切好的韭菜攪拌均勻即可。
2、把醒好的面團(tuán)放到案板上,揉成長(zhǎng)條,切成大小一致的劑子,搟成餃子皮,然后包制成餃子。
3、鍋中加入寬水,大火燒開(kāi),加入少許鹽,這樣可以防止餃子粘鍋,大火燒開(kāi)后下入餃子,再用勺子輕推鍋底,這樣餃子就不會(huì)粘鍋了,蓋上蓋子煮至水沸騰后,打開(kāi)蓋子加入一些清水,再次沸騰后再加入一些清水,重復(fù)此步驟,一共加入三次水,餃子就煮好了。
5、煮好的餃子圓鼓鼓的,浮在水面上,就表示煮熟了,也可以用手指按一下餃子皮,軟軟的就行了。就這樣我們美味好吃的韭菜蝦仁豬肉餃子就可以出鍋裝盤(pán)開(kāi)吃了。
最后總結(jié)
以上就是韭菜餡怎么調(diào)比較好吃的要領(lǐng)和一些小技巧,只要按照以上的方法調(diào)制韭菜餡,怎么做都好吃。韭菜餡有久財(cái)之意,故為久財(cái)餃。久,即時(shí)間長(zhǎng)、久遠(yuǎn),謂之久財(cái)。韭菜餃子是祈福長(zhǎng)久的物質(zhì)財(cái)富,也是對(duì)天長(zhǎng)地久的祈福。
好啦,以上就是我對(duì)韭菜餡怎么調(diào)比較好吃的一些個(gè)人見(jiàn)解。我是美食輕舞,用美食傳遞愛(ài),讓愛(ài)灑滿(mǎn)人間。喜歡美食就請(qǐng)關(guān)注我吧!每天我會(huì)做不同的美食和大家分享,歡迎評(píng)論、點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、最后,感謝閱讀。
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