現(xiàn)在大家對(duì)護(hù)膚越來(lái)越重視了，基本是每個(gè)女生每天都會(huì)做的事情，有些每天會(huì)花不少時(shí)間在護(hù)膚上面，一般大家都會(huì)有自己的護(hù)膚習(xí)慣和想法。

護(hù)膚是一個(gè)慢慢學(xué)習(xí)的過(guò)程，每個(gè)人都是慢慢通過(guò)嘗試來(lái)找到適合自己的護(hù)膚流程和產(chǎn)品，都是希望可以通過(guò)護(hù)膚讓自己皮膚變得更好，但是在護(hù)膚中很多壞習(xí)慣卻是很多人都會(huì)有的。

1、不單獨(dú)使用防曬霜

很多女生不是不防曬，而是不單獨(dú)使用防曬霜，認(rèn)為隔離或者粉底粉餅里面帶有防曬值就足夠了，但實(shí)際上是不行的，因?yàn)榉罆袼�是“用夠量”才能達(dá)到標(biāo)注的防曬效果，這個(gè)量大概是1ml，通常認(rèn)為是一枚1元硬幣大小。

這個(gè)量就算你疊加隔離粉底+粉餅都是達(dá)不到的，那么你的防曬效果就會(huì)大打折扣，日本曾經(jīng)有一檔節(jié)目是用紫外線燈測(cè)試兩個(gè)女生的底層斑，一個(gè)是必涂防曬，一個(gè)是只用粉底之類的作為防曬，結(jié)果沒(méi)有涂防曬的女生底層斑的量要多得多。

防曬不只是防曬黑，曬斑更重要的是防曬老，基本上一切護(hù)膚的大前提都是防曬，如果沒(méi)有防曬，那你晚上用的那些美白啊抗老的產(chǎn)品，基本就是白涂了，并且防曬霜是一年四季都要用的，不是有太陽(yáng)光才要用。

2、頻繁去角質(zhì)

在我剛開(kāi)始護(hù)膚的時(shí)候，有一段時(shí)間特別相信，你皮膚暗沉是因?yàn)榻琴|(zhì)層堆積這個(gè)原理，所以很頻繁的去角質(zhì)，其實(shí)人的角質(zhì)是會(huì)自己更新的，角質(zhì)層是起到保護(hù)皮膚的作用，頻繁用磨砂類的產(chǎn)品對(duì)皮膚進(jìn)行角質(zhì)的去除是很傷皮膚的。

頻繁去角質(zhì)，可能傷害皮膚，導(dǎo)致角質(zhì)層變薄成為敏感肌，我自己是一個(gè)月只做2次去角質(zhì)，如果有用酸類產(chǎn)品的話就不會(huì)再去角質(zhì)了，現(xiàn)在很多產(chǎn)品都會(huì)添加一些水楊酸，果酸類的成分，都是有幫助角質(zhì)更新的作用了，如果日常有在使用這類產(chǎn)品的話，就不要再用磨砂膏去角質(zhì)了，包括說(shuō)我們平時(shí)用化妝棉擦拭化妝水的動(dòng)作也是會(huì)幫助去角質(zhì)的，就算是大油皮，一周去一次角質(zhì)也是足夠了的。

3、不卸妝or暴力卸妝

卸妝是一件很重要的事情，只要你用了防水型防曬霜或者是打了粉底及以上，都是需要卸妝的，不要相信那些什么bb霜不需要卸妝的p話，bb霜本質(zhì)上就是底妝產(chǎn)品，里面各種著色劑粉質(zhì)，不卸妝你就等著臉變黃變粗等著哭好了。

卸妝方式也要注意，卸妝的時(shí)候不要大力拉扯皮膚，特別是眼部皮膚，如果化了眼妝的話，一定一定要好好卸眼妝，不然可能會(huì)造成色素沉淀，形成色素型黑眼圈，眼部皮膚更要注意不要拉扯，最好用專用的眼唇卸妝液，可以更快速地溶解彩妝，對(duì)眼睛刺激小一點(diǎn)。

4、片狀面膜敷到干

這個(gè)應(yīng)該沒(méi)有人這么做吧，我初中的時(shí)候有零花錢第一次去買面膜的時(shí)候，覺(jué)得哇，面膜這么貴，里面全是精華，不敷到完全沒(méi)掉那不是很浪費(fèi)，所以我都是直接敷到干掉的。

后面了解護(hù)膚之后就不敢這么做了，有些人說(shuō)是干掉的面膜會(huì)倒吸皮膚水分，這個(gè)倒應(yīng)該是不會(huì)的，畢竟皮膚是有自己的保護(hù)層的，但是長(zhǎng)時(shí)間敷面膜，會(huì)使臉部皮膚處于“缺氧”狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間這么做容易出現(xiàn)各種問(wèn)題，并且干掉的面膜會(huì)貼住臉啊，你撕下來(lái)的時(shí)候疼得很，很傷皮膚的。

5、不清洗化妝工具

化妝工具是每個(gè)化妝的女生都需要的東西，但很多時(shí)候可能我們會(huì)忽略對(duì)它們的清潔，粉類的刷子可能還好一些，但像是美妝蛋、粉底刷、遮瑕刷這一類，你不洗都不知道有多臟。

我見(jiàn)過(guò)一個(gè)同事，從來(lái)不洗氣墊粉撲的，從來(lái)不洗！清潔的頻率和每個(gè)人化妝的頻率有關(guān)，我一般是用三四次就洗一次，特別是美妝蛋這一類，會(huì)備兩個(gè)替換著使用，每次洗完都覺(jué)得身心舒暢啊。

大概我能想起來(lái)的就是這些吧，護(hù)膚中的習(xí)慣，其實(shí)還有一些生活中的習(xí)慣也是會(huì)影響你的皮膚的~~~~不過(guò)另說(shuō)啦~~~

我是小ka，如果你喜歡我的回答，歡迎關(guān)注我的頭條號(hào)：愛(ài)偷懶的小ka

護(hù)膚壞習(xí)慣～

1.千萬(wàn)別相信范爺在某節(jié)目說(shuō)的天天敷面膜，狂敷面膜（她本人已經(jīng)辟謠），面膜敷多久，你的皮脂膜會(huì)過(guò)渡水合然后分解??，這樣的話，久而久之，皮脂膜受損，即使不是敏感肌也成敏感了，即使不是干皮，也變大干皮。本人基本不敷面膜，感覺(jué)也還不錯(cuò)哦。面膜一周一兩次吧，差不多了，一次10分鐘？個(gè)人覺(jué)得哈。而且說(shuō)句老實(shí)話，你真指望那些幾十塊錢一貼的面膜在皮膚上10來(lái)分鐘能讓你皮膚變好？除非是貴婦級(jí)的吧。還不如省錢去買好用的精華呢。

2.清潔過(guò)度。適當(dāng)清潔，本人干敏皮，清潔基本上只有晚上用洗面奶，還是溫合的氨基酸類表活。我記得三畝大叔說(shuō)過(guò)，“別把你的臉當(dāng)盤(pán)子洗！”如果化妝，我會(huì)選洗卸二合一的潔面。

3.過(guò)分相信補(bǔ)水，即使皮膚干出紋、緊繃繃也不用油脂類的護(hù)膚霜保濕，“哎呀，不清爽太油了”，可是大姐，你都干出細(xì)紋啦！保濕吧，如果是油皮估計(jì)就可以忽略了，改成控油。我不相信每天拍拍爽膚水就能補(bǔ)進(jìn)去水，皮膚可是防御器官，又不是嘴巴胃，怎么能輕易吸收進(jìn)去水呢？我每天做菜切豬肉很痛苦，尤其是豬皮（這個(gè)比喻好想不太好??）。爽膚水基本上就停留在皮脂膜了，還是保濕吧。本人超干皮，必須使用油類護(hù)膚品才能做好保濕。其他小伙伴早晨出門都是啞光肌，我是自己涂的油光滿面，一到下午，其他人都變油光了，我成啞光啦??，但是姐沒(méi)細(xì)紋，沒(méi)斑，沒(méi)痘痘，哼。

3.不要太頻繁使用小猛藥，有一陣使用小猛藥類護(hù)膚品太強(qiáng)啦，過(guò)敏啦，痛苦呦！還是溫和點(diǎn)好，誰(shuí)讓我是敏感肌。

4.不涂防曬就出門。一年都要四季防曬，我一年四季，不管刮風(fēng)和下雨，都涂防曬的，夏天即使有防曬霜，出門還要打傘。

5.護(hù)膚品涂的太用力。還是輕輕的，皮膚里的彈性纖維寶寶挺脆弱。

有些錯(cuò)誤護(hù)膚習(xí)慣，看似正確實(shí)則害人

▍ 化妝水還用化妝棉去擦

化妝棉摩擦其實(shí)是比較傷皮膚的，很多人為了趕著上班或睡覺(jué)，護(hù)膚得加快速度，不自覺(jué)的就會(huì)變成揉搓，力度沒(méi)掌握好更加大摩擦破壞屏障。

▲ 以為自己能做到左邊這樣慢條斯理，實(shí)際上跟右邊的加速動(dòng)圖一樣快，還更用力。

化妝棉一般是卸妝或者上化妝水會(huì)用到，其實(shí)有其他辦法可以代替。卸妝方面我更傾向于用卸妝乳、卸妝油，這樣就能減少用化妝棉了。

即便卸眼部的妝，也用卸妝力比較強(qiáng)的卸妝水。眼妝范圍比較小，讓化妝棉停留一下輕輕抹掉就能卸干凈，減少來(lái)回拉扯摩擦。

而用化妝棉蘸化妝水去擦就完全沒(méi)必要了，可以直接倒在掌心，再往臉上涂抹。

擔(dān)心化妝水在手心流淌的話，用肌底液代替也能起到第一道補(bǔ)水保濕效果，質(zhì)地還不會(huì)那么稀，用起來(lái)更方便。

▍ 夏天過(guò)度清潔

夏天多汗出油，很容易產(chǎn)生“臉是不是沒(méi)洗干凈”的心理暗示。很多人也會(huì)對(duì)清潔有了更多執(zhí)念，迷戀洗完像盤(pán)子一樣澀澀的感覺(jué)。

比如經(jīng)常用清潔面膜，甚至有非油皮一周用好幾次。清潔面膜多會(huì)添加高嶺土、膨潤(rùn)土這類粉體，可以吸附部分油脂，清洗過(guò)程也相當(dāng)于磨砂幫助去角質(zhì)。

▲ 鋪得太厚的話還需要稍微用力才能去掉，不小心就傷害角質(zhì)層了。

油皮耐受皮還可以一周一次，干敏皮就不太適合了。

因?yàn)槲覀兊慕琴|(zhì)層其實(shí)是墻磚+黏土的模式，構(gòu)筑起一道鎖水的“城墻”。過(guò)度清潔破壞了皮膚角質(zhì)層，會(huì)讓皮膚更難鎖水，變得干燥敏感。

▲ 正常角質(zhì)層 VS 受損角質(zhì)層，右邊的“城墻”就崎嶇不平了。

黑頭貼的破壞力也很大，撕開(kāi)的瞬間相當(dāng)于揭掉一兩層角質(zhì)層細(xì)胞，非但對(duì)黑頭起不到根本效果，還破壞屏障惡性循環(huán)。

▍ 經(jīng)常用蒸臉儀

夏天的溫差還挺大的，在太陽(yáng)下經(jīng)歷暴曬，轉(zhuǎn)身又進(jìn)了空調(diào)間，皮膚在這種環(huán)境下本來(lái)就很敏感。

這時(shí)候還是要注意補(bǔ)水，不過(guò)記得選溫和的方式和正確的頻率。

比如被營(yíng)銷出來(lái)的“蒸臉儀”，說(shuō)是通過(guò)科技手段把水轉(zhuǎn)化成霧狀粒子，能幫肌膚排毒，消減黑斑與皺紋，神乎其神。

其實(shí)不就是用水蒸氣往臉上噴嘛，純水沒(méi)有添加什么活性成分，很難有什么特別的效果。

經(jīng)常對(duì)著臉長(zhǎng)時(shí)間噴，和每天敷面膜一樣，皮膚長(zhǎng)期過(guò)度水合使細(xì)胞間隙變大，反而可能作成敏感肌。

總而言之，這些護(hù)膚誤區(qū)都容易導(dǎo)致皮膚屏障受損，把皮膚作成“燥敏肌”。

我是時(shí)尚類干貨博主陳一丁，還想看更多關(guān)于美的分析嗎？

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護(hù)膚真的是一件很麻煩需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情啊，但是我們女生愛(ài)美又有什么辦法呢？只能好好的寵著我們這張仙女臉龐了哈哈！每個(gè)人都有自己的護(hù)膚習(xí)慣和流程，但你有沒(méi)有想過(guò)：有一些看起來(lái)毫不起眼的小習(xí)慣，可能正在毀掉你的肌膚！

下面我來(lái)分享幾個(gè)我曾經(jīng)的護(hù)膚壞習(xí)慣，大家一定要引以為戒，趕快改掉這些壞習(xí)慣哦！

讓自己的護(hù)膚真正變得有效高效，讓自己的皮膚慢慢回到一個(gè)健康理想的狀態(tài)～

1.洗臉巾替代毛巾

最近很多博主都在推薦的洗臉巾火的并不是毫無(wú)意義啊，其實(shí)我們?cè)谫I一個(gè)新毛巾后每天用它擦臉，毛巾上的細(xì)菌增長(zhǎng)速度比我們想象的要多得多，衛(wèi)生間環(huán)境潮濕毛巾也是長(zhǎng)期處于一個(gè)陰暗潮濕的狀態(tài)，這也是為什么有些人會(huì)反復(fù)長(zhǎng)痘過(guò)敏但卻不知道為什么的原因～洗臉巾一用一扔很方便也很干凈，護(hù)膚的第一步還是要先讓洗干凈不是嗎！

2.防曬霜涂抹手法錯(cuò)誤

聽(tīng)到防曬霜不好用的原因最多的就是會(huì)搓泥不吸收吧，但是明明別人用起來(lái)都很不錯(cuò)，為什么唯獨(dú)自己用就不行了呢？這可能是涂抹防曬霜手法錯(cuò)誤啦～防曬霜不能像平時(shí)水乳那樣涂開(kāi)就好，手法還是非常講究噠！首先量一定要足，大概一元硬幣那么多，用手向臉側(cè)輕輕推開(kāi)，然后用輕輕拍打的方式讓防曬霜涂勻完全吸收，最后用手扇扇讓防曬霜吸收的更好，等五六分鐘后再出門或者再開(kāi)始化妝，這樣一套完整的防曬流程下來(lái)后，防曬效果和防曬霜的使用感會(huì)大大增加哦～

3.敷面膜時(shí)間越長(zhǎng)越好

我媽媽這樣的觀念就根深蒂固啊！每次敷面膜總覺(jué)得精華液還很多，就不顧正常的敷面膜時(shí)間，超長(zhǎng)待機(jī)敷30多分鐘！但其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò)啊，敷面膜最佳的時(shí)間是10至15分鐘，到時(shí)間了不管還剩下多少精華液都要趕快揭下來(lái)的，因?yàn)闀r(shí)間太長(zhǎng)面膜就會(huì)反吸你皮膚的水分和營(yíng)養(yǎng)，這樣一來(lái)得不償失！如果實(shí)在覺(jué)得浪費(fèi)，涂涂脖子手臂腳踝都是很好的選擇～

4.過(guò)度清潔

以前我總覺(jué)得臉上角質(zhì)很多，黑頭很多，所以會(huì)特別頻繁過(guò)度的使用一些清潔面膜、黑頭貼和去角質(zhì)產(chǎn)品，直到現(xiàn)在把自己弄成敏感脆弱肌，毛孔粗大這些其實(shí)都有可能是過(guò)度清潔造成的！所以一般的肌膚一周一次清潔就完全足夠啦，敏感紅血絲皮膚一月兩至三次就OK！

5.熬夜熬夜熬夜

重要的事情說(shuō)三遍！熬夜真的是女性身體心理皮膚的最大殺手��！熬夜會(huì)讓皮膚變暗沉粗糙，容易長(zhǎng)痘不說(shuō)，對(duì)身體健康也是很大危害的！所以要想變身精致美美的小仙女，一定不能熬夜哦！

大家有過(guò)這些護(hù)膚壞習(xí)慣嗎？還有哪些感同身受的地方快跟大家分享分享吧！

想要好皮膚，除了護(hù)膚習(xí)慣，還有生活習(xí)慣。比我我，就是不愛(ài)喝水，不管補(bǔ)水效果多好，多牛的產(chǎn)品，在我身上就是沒(méi)用，已經(jīng)從臉上到身上，所以生活習(xí)慣是最重要的護(hù)膚方法。

1,早睡早起，清早一杯水。

2，何炅說(shuō)過(guò)，洗臉，建議晚上用洗面奶，白天不用，除非你晚上睡覺(jué)流汗，造成臉上殘留物多，早上就沒(méi)有必要洗洗面奶。

3,用水乳之前先洗手，其實(shí)手上的殘留物很多的，不要用什么化妝棉，造成浪費(fèi)，反而用在臉上的不多。

4,最最重要的是，一定要涂防曬，光老化是比自然老化更可怕的事。

5,少吃油炸等刺激性食品。

最后，祝各位小仙女越來(lái)越美。我是小愛(ài)，有什么問(wèn)題@我吧

最近我的護(hù)膚秘訣！“肌斷食”又火起來(lái)啦！作為一個(gè)肌斷食半年的老手，我真的深知肌斷食的好處，其實(shí)肌斷食是每個(gè)人都可以做的護(hù)膚方式哦！不過(guò)臉上痘痘反反復(fù)復(fù)，痘印消得很慢，護(hù)膚品吸收不進(jìn)去的小可愛(ài)！你站�。∧惚仨毤�斷食咯！

?? 肌斷食最佳時(shí)間：

生理期開(kāi)始的前三天，這時(shí)候皮膚狀態(tài)不太穩(wěn)定哦，可以肌斷食！

生理期結(jié)束干凈后的第一天，這個(gè)時(shí)間段是肌膚開(kāi)始恢復(fù)穩(wěn)定的時(shí)候哦！

肌膚換季過(guò)敏的時(shí)候，這時(shí)肌斷食可以緩解肌膚敏感，維穩(wěn)肌膚噠！

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?? 肌斷食最佳頻率：

最好一個(gè)月進(jìn)行一次哦！肌膚的新陳代謝為28天一周期哦！

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?? 肌斷食前的準(zhǔn)備：

在準(zhǔn)備肌斷食的前一晚，可以用清潔面膜給臉蛋做一次深層清潔篇，這樣你的皮膚可以很干凈的去迎接肌斷食哦！

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?? 正常肌斷食打卡：

Day1:爽膚水+精華+眼霜停用濃稠的乳液和面霜

Day2:爽膚水+眼霜

Day3:爽膚水+眼霜

Day4:噴霧+眼霜

(天氣原因，我洗完臉總是覺(jué)得干，所以用噴霧來(lái)舒緩，雅漾理膚泉依云之類都可以的)

Day5:爽膚水+精華+眼霜

(逐漸恢復(fù)護(hù)膚，每天加一樣護(hù)膚品)

Day6:爽膚水+精華+乳液+眼霜

Day7:補(bǔ)水面膜+正常護(hù)膚

(只可以用補(bǔ)水面膜哦，不可以使用功效型的)

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?? 上班族迷你肌斷食：

周五晚：

卸妝+潔面+爽膚水+精華+眼霜

周六早：

溫水潔面+噴霧+眼霜

周六晚：

溫水潔面+爽膚水+眼霜

周日早：

溫水潔面+噴霧+眼霜

周日晚：

潔面+補(bǔ)水面膜+水乳+眼霜

周一早：

?? 正常護(hù)膚流程

痘痘基本上都消了，偶爾冒個(gè)姨媽痘、火鍋痘我也涂個(gè)yao膏解決了，主要就是痘印比較麻煩，現(xiàn)在也被去的七七八八了，也是涂了一支叫巴復(fù)平的小yao膏，注意吧！這家伙成膜，涂厚了臉緊繃繃的微微一笑就起皮（這時(shí)候我都是撕掉再涂次）~摸索了幾次發(fā)現(xiàn)其實(shí)薄涂就好了，敷貼還不影響出門拍層薄粉底也不卡粉。雖然這不像霜吸收完就沒(méi)了，但反過(guò)來(lái)想這層皮隔離細(xì)菌還有氧化未必是件壞事，起碼能保護(hù)有痘印的地兒不被外界刺激�。�顏色深的痘印時(shí)間會(huì)長(zhǎng)些，為了素顏妹子們要有耐心）

所有人都希望通過(guò)護(hù)膚，讓自己的素顏也能很美,但是，你可能忽視了一些日常生活中的習(xí)慣會(huì)損害肌膚，并且會(huì)隨著時(shí)間的推移而累加。俗話說(shuō)，好膚質(zhì)都是相似的，而壞肌膚的問(wèn)題卻各有不同。那么，一起來(lái)看看你是否有以下這些壞習(xí)慣吧。

1：睡前不潔面

漫長(zhǎng)的工作/學(xué)習(xí)一天之后，累到不想護(hù)膚是所有人的困擾，而看不到臉上的污垢，并不意味著你的肌膚就是干凈的。毛孔中的臟污會(huì)隨著時(shí)間的推移，讓膚色變得暗沉，使用溫和的清潔劑和甘油或植物油等保濕劑，可以使肌膚保持水潤(rùn)。如果你實(shí)在不想大張旗鼓地卸妝+深度清潔，那么用潔面濕巾擦拭也能有效去除臟污。

2：糊弄型防曬- 或者不防曬

冬日溫暖的陽(yáng)光，灑在皮膚上的感覺(jué)很舒服，但也會(huì)讓肌膚暴露在陽(yáng)光紫外線下。“紫外線會(huì)導(dǎo)致早衰老和皮膚癌”。而防曬，不僅的海濱沙灘專屬防護(hù)。即使是陰天或外面很冷的氣候，陽(yáng)光中的紫外線也會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

在肌膚表面涂抹防曬霜，SPF來(lái)阻擋UVA和UVB射線，為肌膚提供全面保護(hù)。每次使用至少需要一個(gè)硬幣大小，如果你在室外環(huán)境，最好是2小時(shí)重新涂抹一次，涂抹的時(shí)候不要忽視發(fā)際線，鼻子周圍和下巴。

3：攝取太多糖份，而不是果蔬

有研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，食物中的高糖分會(huì)加速衰老，像如棒棒糖、冰激凌之類的甜食，還有白面包和意大利面等精細(xì)化碳水化合物中的淀粉，都屬于高糖分食物；而新鮮水果和蔬菜可能有助于防止可能導(dǎo)致皮膚老化的損害。

4：頻繁去角質(zhì)

肌膚表面出現(xiàn)鱗片和脫皮是干燥的第一個(gè)跡象。雖然去角質(zhì)會(huì)讓肌膚變細(xì)膩，但頻繁地去角質(zhì)實(shí)際上是在破壞平衡皮膚水分的屏障。小心角質(zhì)過(guò)薄導(dǎo)致的干燥。也不要用狂敷面膜或拍化妝水來(lái)舒緩干燥，這些方式可能會(huì)導(dǎo)致水合作用。可以用不含香料的乳液和乳霜，如甘油，聚二甲基硅氧烷，凡士林，黃油，如可可和乳木果，可迅速吸收，水潤(rùn)又不油膩。

好啦，以上這些壞習(xí)慣，你有中了幾個(gè)呢，回復(fù)數(shù)字告訴我哦~

不得不說(shuō)生活中的一些壞習(xí)慣，真的很容易讓人變丑的，之前總以為只要勤用護(hù)膚品，就能讓人慢慢變美起來(lái)的。但現(xiàn)實(shí)卻不是這樣的，如果平時(shí)經(jīng)常會(huì)有一些傷膚的習(xí)慣，而自己又不及時(shí)改正，用再用的保養(yǎng)品變美都是一種奢望啊~

那么什么女孩子該改掉哪些護(hù)膚壞習(xí)慣才能慢慢變美呢？

1.不徹底卸妝

工作一整天回來(lái)，累得要趴下，卸妝不用卸妝產(chǎn)品，就只用洗面奶簡(jiǎn)單來(lái)回清洗多下，這樣彩妝是洗不掉的。長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)殘留的彩妝會(huì)沉淀成色素，也容易堵塞毛孔，導(dǎo)致悶痘等一系列肌膚問(wèn)題。勤清潔還是很有必要的，只要將毛孔里的垃圾徹底清除掉，才能讓后續(xù)的護(hù)膚品更好吸收哦。

2.不愛(ài)敷面膜

面膜這一步驟不能懶，不說(shuō)做到天天敷面膜，但每周至少3次以上還是能做到吧。市面上有很多針對(duì)不同功效的面膜，比如美白、祛斑、提亮等等，其實(shí)這些面膜都說(shuō)功效如何如何好，但是面膜只有一個(gè)功效，那就是補(bǔ)水。一款巨補(bǔ)水的面膜，能夠幫你修復(fù)肌膚的干燥，大幅度的補(bǔ)充肌膚水分，讓肌膚不會(huì)因缺水而暗沉無(wú)光澤。

3.毛巾用力搓臉

愛(ài)干凈是女性的天性，很多女生洗臉時(shí)想洗徹底點(diǎn)，所以就用毛巾使勁搓臉。長(zhǎng)期如此，會(huì)讓皮膚變得更加粗糙、松弛，想想你花錢買了那么多護(hù)膚品，結(jié)果日復(fù)一日的習(xí)慣不對(duì)，護(hù)膚品簡(jiǎn)直都白買了，真的很可惜。

4.不愛(ài)涂抹防曬

這個(gè)問(wèn)題真的要放在首位，不要再認(rèn)為陰天、雨天不用涂抹防曬，冬天也不用涂抹防曬，防曬是一年四季都該做的工作！除了天黑，只要是在室外活動(dòng)，你的周圍都充滿了紫外線，如果做不好防曬工作，那你只能變黑，長(zhǎng)斑了，所以一定要把防曬放在心上！

5.太過(guò)頻繁的去角質(zhì)

有去角質(zhì)的概念，其實(shí)是不錯(cuò)的。但任何事情都要掌握一個(gè)度，超過(guò)就會(huì)起到反作用，去角質(zhì)也一樣。有些女生覺(jué)得臉上有角質(zhì)就要去，甚至每天都去角質(zhì)。其實(shí)角質(zhì)過(guò)薄的話，皮膚更容易敏感，而且紫外線照射之后，很快就出現(xiàn)色斑了。

6.不做好眼部護(hù)理

眼部護(hù)理一定要做好，因?yàn)檠鄄恐車�肌膚比較脆弱，做不好護(hù)理容易出現(xiàn)細(xì)紋，那樣會(huì)很容易讓你變得顯老。平時(shí)記得使用眼霜給眼睛周圍按摩，消除眼睛的水腫還有黑眼圈，避免細(xì)紋的生成。

“千金是福，�；萸Ы稹�，關(guān)注“你好千金”頭條號(hào)，更多健康問(wèn)答輕松看

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