我癲癇20多年了，天天吃藥，也出格的事做了幾次，但幾次就是被其他病逼到絕路，大部分是醫(yī)生弄的

特別上次，太忙了，累出肺結(jié)核了，大中小醫(yī)院拒醫(yī)，后面就自己在照網(wǎng)上方法拿藥吃，可能服藥太久，沒(méi)有去檢查

12個(gè)月左右，我翻身就成問(wèn)題，直接掉床下，爬不上去，混身流血，一直要強(qiáng)的我最后一道線夸了

一起下吃了很多肺結(jié)核要和癲癇藥（安眠藥）

2小時(shí)后徹底啥不知道了

后面我老婆吧我送到各大醫(yī)院求醫(yī)，還跪著求 全部拒收，醫(yī)生如同雞飛狗跳一樣躲

后面弄到我本地直接當(dāng)死人醫(yī)，第2天上午就醒了，就洗胃，清醒發(fā)現(xiàn)，居然人還可以動(dòng)了，意思是肺結(jié)核也好了[捂臉]

其實(shí)憂郁癥真沒(méi)有啥，是你自己把自己關(guān)在了死胡同，出來(lái)走走，多看看書(shū)，寫(xiě)寫(xiě)日記，做自己喜歡的事，找回自信就行了

不信你做自媒體，每天拍自己發(fā)自拍視頻，保證1個(gè)月病全好了

同病相憐，息息相關(guān)，你懂就行

不過(guò)我有個(gè)好老婆，一個(gè)潑婦的老婆，一個(gè)不離不棄的女人，不會(huì)在干那些無(wú)聊的事，我現(xiàn)在的目的是如何講2020銷(xiāo)量超過(guò)500萬(wàn)，在回饋我的家人，相信我能做到

說(shuō)一下我自己吧，我生完老二后，應(yīng)該是得了產(chǎn)后抑郁，自己坐那哭，有人說(shuō)話也會(huì)莫名流淚，其實(shí)我的生活還不錯(cuò)，婆婆幫忙看孩子，對(duì)我好，老公也很好，但就是有些產(chǎn)后抑郁的反應(yīng)，那會(huì)真的特別難受，看著孩子也感覺(jué)不到愛(ài)。

我是怎么好的？

其實(shí)很簡(jiǎn)單，那時(shí)候天天和老公吵，我各種看他不順眼，結(jié)果我突然之間生病了，生完老二七個(gè)月后再次開(kāi)腹做手術(shù)，當(dāng)時(shí)在手術(shù)臺(tái)上時(shí)，我覺(jué)得我要死了，想了很多。

也許是感覺(jué)快要死了吧，反枕那次事后，我反而走出了抑郁癥，當(dāng)然了，還有一部分原因，我愿意走出來(lái)了，我參加了很多線上課程，認(rèn)識(shí)了很多新朋友，學(xué)習(xí)了很多新知識(shí)，比如我現(xiàn)在在這里回答你的問(wèn)題，便是我開(kāi)始寫(xiě)文章后，朋友建議我開(kāi)通今日頭條，雖然沒(méi)有好好運(yùn)營(yíng)，但是我很開(kāi)心。

我現(xiàn)在堅(jiān)持寫(xiě)成功日記（每天三件事）已經(jīng)一百多天了，堅(jiān)持朗讀也好幾十天了，認(rèn)識(shí)了很多新朋友，九月份去北京時(shí)，也是一塊學(xué)習(xí)的朋友招待的我們，廣州的朋友說(shuō)，只要我過(guò)去，他們一定陪我。

也許是有這些朋友的陪伴吧，我覺(jué)得現(xiàn)在挺好的。

希望你早日康復(fù)。

輕度的抑郁癥，通過(guò)自我疏導(dǎo)，是可以自愈的。即使重度的抑郁癥，在醫(yī)師和藥物的幫助下也可治愈。

我是個(gè)很要強(qiáng)的人。兩歲患小兒麻痹癥，左腿落下終身殘疾。父母辛苦地把我拉扯成人。

年輕時(shí)，

為了學(xué)游泳，我差點(diǎn)淹死在故鄉(xiāng)的河里…我現(xiàn)在可以四肢不動(dòng)地仰泳在大河的中央。

為了學(xué)自行車(chē)，我摔得所有的關(guān)節(jié)鮮血淋淋…我現(xiàn)在可以駕駛摩托穿梭在大街小巷。

被下崗那一天，我騎車(chē)上了白鹿原。坐在原上，整整一夜，望著燈火斑斕的西安城;望著不能容身的大都市…

我沒(méi)有因?yàn)樯眢w原因求肋那些本來(lái)以為我會(huì)求助于他們的領(lǐng)導(dǎo)們。

一片小店，輾轉(zhuǎn)東西，養(yǎng)我了二十幾年。不比別人強(qiáng)，也不比別人差! 陪人嘻笑，陪人怒罵，期間的艱辛，非常人能耐!

感謝這個(gè)社會(huì)，教會(huì)了我忍耐!

感謝這個(gè)社會(huì)，教會(huì)了我自我排解，自我安慰!

只要還活著，每個(gè)人都會(huì)有希望，無(wú)論遇到多大的災(zāi)難。

只要有希望，腳下就有路，無(wú)論千難萬(wàn)險(xiǎn)!

人，不怕有病，怕就怕在失去征服病魔的心!

人，心病還需心來(lái)醫(yī)。一顆善良的心、一顆堅(jiān)強(qiáng)的心、一顆能諒己諒人的心，百魔不侵!

還望你多加珍重、多加諒人諒己、心向?qū)捥幮小?/p>

無(wú)論什么病，都會(huì)離你而去。

抑郁癥…這個(gè)問(wèn)題好解決也不好解決。

給你說(shuō)一下我上學(xué)時(shí)的同學(xué)，算是一個(gè)中度抑郁吧。

實(shí)際上一開(kāi)始他也不知道自己是得了抑郁癥，整天自己獨(dú)立獨(dú)行，把自己鎖在自己的世界。

算了，他的世界我不懂。

就說(shuō)怎么解決的吧。

他跟我一個(gè)宿舍，我這人好動(dòng)，看到自己宿舍有這么個(gè)人打心里不樂(lè)意。

青春年少，不去樂(lè)呵你竟然自己尋死覓活？

那不行！

然后拉著他開(kāi)始各種玩。

學(xué)校定期組織各種活動(dòng)，去！

各類(lèi)比賽，去！

打球，踢球，去！

怎么？累？不想去？那不行，死拉硬拽！

準(zhǔn)不準(zhǔn)備找個(gè)女朋友？看好哪個(gè)了？

膽小？那不要緊，寫(xiě)情書(shū)，必須手寫(xiě)才有誠(chéng)意！不會(huì)寫(xiě)？你丫不會(huì)想辦法？搜文案，找度娘！

不敢要手機(jī)號(hào)？老子給你要！

硬生生的把一個(gè)整天無(wú)所事事的小伙子，徹底改成一個(gè)，上課，運(yùn)動(dòng)，上課，吃飯，陪女友，上課，打球，陪女友，吃飯，晚上陪女友聊天聊到睡覺(jué)！第二天起床的問(wèn)候電話，整天想著怎么逗人小姑娘開(kāi)心。

自己的事沒(méi)空想了。

你看，有事做多好。

這是一個(gè)青春年少的抑郁，還有一個(gè)現(xiàn)在工作期間的。

大概10年前，我感覺(jué)自己得了抑郁癥，而且至少到了中度：失眠厲害、情緒低落、容易感傷、不想與人交流，關(guān)鍵是不怕死，無(wú)數(shù)次走在路上，希望被車(chē)撞了；坐在飛機(jī)上，希望就那樣墜毀；還不止一次想著將自己的財(cái)產(chǎn)分割好，將銀行、股票帳戶密碼寫(xiě)在顯眼的地方，以備自己不測(cè)之后，家人能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。。。這種狀態(tài)持續(xù)了三年，沒(méi)去看醫(yī)生，也不愿跟別人去訴說(shuō)，也想盡力去調(diào)整，但不起作用，在自己獨(dú)處時(shí)更加嚴(yán)重，非常痛苦！直到有一次看電視節(jié)目，有嘉賓說(shuō)參加門(mén)薩俱樂(lè)部測(cè)試，過(guò)了一段時(shí)間我也在網(wǎng)上搜索測(cè)試題，先測(cè)了智商，分?jǐn)?shù)不錯(cuò)，還推薦給了兩位男同事測(cè)；后來(lái)的情緒管理測(cè)試，分?jǐn)?shù)一般，但測(cè)試后的總結(jié)讓我痛哭了一場(chǎng)，那就像是一面鏡子，映照出了我的內(nèi)心世界，就像心里突然照進(jìn)了陽(yáng)光，經(jīng)過(guò)那場(chǎng)痛哭，從此心就亮堂了，慢慢地，那些低落的情緒、可怕的想法都煙消云散了，直到現(xiàn)在！說(shuō)我這些經(jīng)歷是希望，你能找到一個(gè)切口，排解釋放自己的情緒，如果不是很?chē)?yán)重的話，自己是可以緩過(guò)來(lái)的，希望你能走出來(lái)！

重度抑郁很痛苦

我本人就是從重度抑郁里一路拼殺出來(lái)的，為了救你，不惜自爆

①正心十分關(guān)鍵

所謂正心，就是努力保持一顆平常心�，F(xiàn)在抑郁癥十分普遍，幾乎每個(gè)人都或多或少的有抑郁。盡管說(shuō)實(shí)話這很不容易，但還是要努力提醒自己做到

②勇敢敞開(kāi)自己的心扉。你把心打開(kāi)了，把自己以為很沉重但在別人眼里卻根本算不得什么的包袱抖了開(kāi)了，你的身子就沒(méi)那么重了(抑郁會(huì)減輕)，隨著你的心越來(lái)越開(kāi)放，你的包袱會(huì)在你自己都意識(shí)不到的減輕，慢慢的你會(huì)忽然感覺(jué)自己輕松下來(lái)了，這是抑郁癥減輕的典型癥狀

③一定要向人傾訴。

坦率的說(shuō)，這點(diǎn)很難。但事實(shí)是什么？事實(shí)是你所顧忌的別人其實(shí)早就看在眼里了，你的內(nèi)心包袱自己以為很重但其實(shí)根本就不叫事。一定要找個(gè)自己信得過(guò)的人，把自己內(nèi)心的痛哭告訴他，他或許會(huì)幫到你。如果你實(shí)在找不到，找我！

④一定要走出去，走到人群中去，那里的人間煙火能有效的輔助你回到人間

這是很重要的一點(diǎn)。

抑郁癥患者都不愛(ài)動(dòng)，不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)和人呆著，內(nèi)心痛苦而自卑。

但是，不管多么痛苦，請(qǐng)一定要找人傾訴，勇敢走進(jìn)人群中

⑤愛(ài)，可以支撐你度過(guò)慢慢黑暗。

是男子漢嗎，請(qǐng)堅(jiān)持！你還有妻子和兒女，你身上是有責(zé)任的。抑郁給家庭帶來(lái)了無(wú)盡的黑暗，但無(wú)論多難，請(qǐng)撐起你的鐵肩。你內(nèi)心對(duì)妻子和孩子的愛(ài)，會(huì)煥發(fā)出無(wú)盡的力量支撐你度過(guò)這一段黑暗的時(shí)光。走出去，就是陽(yáng)光

⑥幾乎每個(gè)抑郁癥患者心里都有想不開(kāi)的結(jié)。自己去思考，百度，查資料，學(xué)習(xí)，靠任何人都不如靠自己，依靠自己的努力，去解釋解開(kāi)看清自己心中的結(jié)，是最有效的。

有時(shí)候危機(jī)也是機(jī)遇，當(dāng)你把一手爛牌打順的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你已脫胎換骨浴火重生，我自己就是一路這么走過(guò)來(lái)的，此時(shí)的回復(fù)已經(jīng)750多了，希望你能看見(jiàn)。祝您早日走出陰霾。

從你的字里行間來(lái)看：思路清晰，語(yǔ)法合理……

你還沒(méi)到抑郁癥晚期！

抑郁癥不會(huì)自己痊愈的，你要讓家里人知道。因?yàn)�，沒(méi)得過(guò)抑郁癥的人，他會(huì)覺(jué)得你在沒(méi)事找事，所以首先你要讓家里人知道你的病情。然后你的愛(ài)人才是你痊愈最大的幫手，他理解你，你才可能痊愈，否則，如果他不理解你，他也覺(jué)得你在找事情，那是不可能痊愈的。我老婆產(chǎn)后抑郁，開(kāi)始我覺(jué)得他在找事，所以經(jīng)常吵架，甚至離婚，但是后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，抑郁癥真的不是常人所能理解的，我要拿出100%的熱情和理解，對(duì)他100%的尊重，才可能對(duì)她有所幫助。我老婆從小岳父岳母就對(duì)他沒(méi)有更多的要求，導(dǎo)致話他現(xiàn)在什么事情都提不起興趣，她不會(huì)因?yàn)槟臣�事做得好而開(kāi)心，也不會(huì)因?yàn)樽龅牟缓枚�不開(kāi)心。所以很難著手來(lái)幫助她。但是我沒(méi)有放棄，一直找她的興奮點(diǎn)，幫她脫離抑郁的狀態(tài)。有人說(shuō)抑郁癥是閑出來(lái)的，我不否認(rèn)，但是這個(gè)話不能出自家人的口，而是要醫(yī)生來(lái)講。所以現(xiàn)在，我們不吵架，很和諧，我也會(huì)常常找一些她會(huì)高興的事情，盡量讓她開(kāi)心。然后就是輔助藥物治療。最近，她已經(jīng)好很多了。還有最重要的，別和她較真，否則，功虧一簣！��！希望對(duì)你有所幫助。

我以前也是抑郁癥患者，那時(shí)候我感覺(jué)我病情嚴(yán)重，后來(lái)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，包括住了兩次醫(yī)院，再后來(lái)我弟弟給我介紹了一個(gè)網(wǎng)絡(luò)游戲，我迷上了游戲，游戲確實(shí)很能吸引我，因?yàn)槲覐男【拖矚g靜。上班有時(shí)候也心里想著游戲，一定程度上減少了我對(duì)憂郁癥的憂郁時(shí)間，不知不覺(jué)過(guò)去這十幾年了，感覺(jué)基本沒(méi)事了。但也給我?guī)��?lái)了遺憾，一直到現(xiàn)在都還是單身一個(gè)人。主要是要讓自己快樂(lè)開(kāi)心起來(lái)，生活中沒(méi)有什么大不了，自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧是良藥。你開(kāi)心也是過(guò)，憂愁也是過(guò)，何苦憂愁呢？還有就是有的是因?yàn)樽孕判牟蛔銓?dǎo)致，如果是這樣，那就要重新樹(shù)立信心，同時(shí)心情豁達(dá)一點(diǎn)慢慢病就好了。最后祝福你早日回到健康的生活中來(lái)。良心一錢(qián)古人的治療心理疾病藥方,開(kāi)心快樂(lè)一斤好心好事二兩,早鍛煉身體四錢(qián)，