我有同感，我也是一個年近六旬的老人了，62年的屬虎，可是我的真實生活卻一點都不虎，我感覺自己是一個非常普通平凡的人，這幾年更由于生活上勞累和奔波，我便欲發(fā)覺的自己是一個孤獨寂寞的老人了，我從不發(fā)朋友圈，也不想找朋友聊天，再加上我的朋友圈人數(shù)本來就不多，漸漸的朋友們也都一個一個開始疏遠我了，到現(xiàn)在為止我感覺自己才是一個真正孤家寡人了。也許做人做到我這樣十三不靠的樣子，也是一種莫大的悲哀吧。

幸虧我認識了頭條這個平臺了，這才找到了一個打發(fā)時間的好去處了。漸漸我發(fā)現(xiàn)自己巳經(jīng)和小秘交上朋友了，到現(xiàn)在我也天天受到了小秘的邀請，我便沒日沒夜的遨游在問答這個環(huán)節(jié)里，但是我發(fā)現(xiàn)自己始終是一個非常普通平凡的人，也許普通的人只會做普通的事，我有心讓自己做的更優(yōu)秀一些，但是無論我怎么努力，我總覺得自己已經(jīng)是心有余而力不足了，所以在這里我都做了兩年了，到目前我還是一個小小普通領(lǐng)域創(chuàng)作者，前面好不容易加了個黃V，沒多久又無緣無故的被系統(tǒng)給拿掉了，對此我還真有點小小的失落和無奈。

可能是由于我性格上的原因吧，我有點自卑的心理，我害怕別人看輕我不重視我，所以我很少主動的去關(guān)注別人，但是別人若有主動關(guān)注到我，我也會積極回關(guān)的。這一點老天可以作證。我想人都有一個習慣的問題吧，年輕的時候我也喜歡熱鬧，也有心去多交幾個朋友，發(fā)現(xiàn)有熱鬧的地方，我也會積極主動的去往前湊，但是到現(xiàn)在我就感覺自己不行了，朋友聚會我都感覺自己融不進去了，一到熱鬧的場面，我就想往后退縮了，總覺的這個世界上有很多的東西都與我無關(guān)了，多一事不如少一事吧，我想這也是我致命的弱點吧。談不上好與壞的，自己去領(lǐng)悟就可以了。

我今年63歲，有同感！現(xiàn)在誰請我的客基本找借口回絕。什么同學聚會、戰(zhàn)友聚會、同事聚會都不愿參加。朋友圈也在不斷縮小。感到交往多了沒啥意思。自己分析原因主要有幾點：一是現(xiàn)在沒什么事業(yè)，用不上求人，交往人沒什么意義。二是與老伴退休金也夠用，安度晚年，也不想再去忙豁，還交往什么人。三是退休金都老伴管，就是個死數(shù)，交往人就得多少花點錢，與老伴還得鬧不愉快，沒必要。四是親情、友情，到老了才更明白，還是親情重要，有什么事，還是老伴、親人守著你，同學、戰(zhàn)友、朋友的，有什么用？人家沒有什么理由去管你！五是這個年齡的人交往多了，要么絮叨陳康爛谷子的，要么打牌、麻將小賭，要么胡吃海喝的，我現(xiàn)在都不好！我認為，不是我的心態(tài)變了，變老了！而是身份變了，變成退休人員了！退休人員減少交往是正常心態(tài)！恰恰，我看到一些不正常的人，一天到晚忙著交往，樂此不彼，那是一種變態(tài)！屬于心態(tài)沒有調(diào)整好！

老朽退休后即做減法。首先是工友，哪怕是有20年同一科室工作的同事。其次是因工作聯(lián)系的外界朋友。減法並非反目，聯(lián)系越來越少而已。社會上原來朋友就少，夲就忽略不記，你不找他，他也不找你，乃人之常情。如今，老夫七十多歲，僅剩三五書畫同好和家人，親戚，早就各人顧各人，沒有大事互不登門了。減法減到心靜，一門心思鼓搗自家的事，很好。

先來看一個真實故事：

我爸60歲退休之后，就開始整天在家看電視，在家一整天不愿意出門，也不喜歡運動也不做家務(wù)，不出門買菜，家里還是繼續(xù)我媽在買菜煮飯做家務(wù)。當時我媽挺擔心他的身體，常都推著他晚上出去散步，在家要他出去買菜，也讓幫忙做家務(wù)動一下。

開始的時候他不愿意，在職時候是領(lǐng)導，在家從不做家務(wù)不買菜的。過了幾個月，腳開始腫疼，剛開始他就在家每天擦藥油，還借此理由可以整天坐著看電視了。我媽讓他去醫(yī)院檢查，他也一直不愿意出門，后來腳腫得快走不了路，他才肯在我媽陪同下去醫(yī)院檢查。他檢查身體出了問題，有血栓和尿酸高，開始每天服藥，才明白健康的重要性。

從那時開始，他就改變心態(tài)，出門買菜在家做家務(wù)，經(jīng)常打太極鍛煉身體。后來他還經(jīng)常去小區(qū)會所游泳，大肚腩沒了身體健康了，精神面貌很好。也因此認識了一些喜歡游泳的老伙伴，一起相約去運動出游啥的，生活豐富多彩，也快樂了許多。

一、60歲為何不愿意跟人交往

這可能是很多老年人都會遇到的問題，特別是退休后沒有了工作，被動脫離了社交生活，這個時候跟社會接觸要靠自己主動走出去，需要自我推動力，這對于性格外向的人來說可能比較容易，但是對性格內(nèi)向的人來說可能并不那么容易，甚至無從開始。

不愛跟人打交道這個問題，我相信不止老年人，年輕人也會這樣，只是他們需要工作需要接觸社會，沒辦法不跟人打交道。

二、如何改變這種狀況

1、找找以前退休同事和同學一起玩。我相信很多老人都是愿意跟熟悉的朋友一起玩的，大家都退休了應該快樂地享受生活，如果有同學聚會也多參加一下，畢竟多年情誼難得。

2、培養(yǎng)自己的興趣愛好，結(jié)交志同道合的好友。有了大把時間和金錢，就可以肆意地去做自己喜歡的事情了，想想年輕時的夢想，想做又沒去做的事情。培養(yǎng)自己的興趣愛好，無論是運動的，還是琴棋書畫唱跳旅游攝影都可以，并且能夠從中認識有共同愛好的好友，豈不樂哉。

性格內(nèi)向害羞，喜歡獨處，可以保持與朋友的距離，保證自己獨處的時間，但不代表長時間不跟人打交道。不愿與人打交道，長期封閉自己，這并不是一個健康積極的生活態(tài)度。

我也巳66了，不想出門，也不太愿意和別人打交道，自己過自己的，一般碰到熟人，要別人先打招呼，我才會應付一下。說實話，參加工作50年，走過的路，做過的事，碰到過的各種人物，心里會有一桿稱。我偏重實事求是，基本不說假話，做事黑白分明，但結(jié)果不會很好，所以看淡一切虛假偽裝，自己過好自己的真實生活。一切苦和累喜和樂自己享用。

已經(jīng)快六十歲，風風雨雨幾十年，看過了人世百態(tài)，嘗盡了人情冷暖，成也罷敗也罷，窮也罷富也罷，一切已成定局。反倒喜歡清靜和孤獨，不愿與人打交道，這應該是很多花甲之年人的共同心態(tài)。要說，應該是這幾種心態(tài)吧！

恐懼的心態(tài)。年近六十歲，人生面臨一大轉(zhuǎn)折，企事業(yè)單位的女職工，已有五年的退休經(jīng)歷，男的也即將離開相伴幾十年的崗位。曾經(jīng)的輝煌，曾經(jīng)的榮耀，都會煙消云散。不能不害怕“人走茶涼”出現(xiàn)在自己的面前；對于農(nóng)民，沒有退休，還得為生活到處奔波。可是，想找個活干也不是容易的事。到那都是被嫌棄，都是被不正眼相看的情景。真的很擔心沒有了經(jīng)濟來源，該將怎么樣的生活？60歲的人，不得不擔心被社會所遺忘。

自卑的心態(tài)。經(jīng)濟是立身之根本，年近60歲，如果還是沒有一定的積累，心理的落差一定會很大。尤其是看到周圍的人、親朋好友、同事、同學都比自己有成就，就是說話的語氣，行事的態(tài)度，都愈顯得不是一般。見到了這些人，難免覺得內(nèi)心的自卑。為了不是這種自卑感侵擾，年近六十歲了，就會產(chǎn)生不愿意與人打交道的心理。

逃避的心理。活了快60年，見慣了人生百態(tài)。諸如，沉默寡言的、好高鶩遠的、自命清高的、趾高氣昂的等等，似乎都與他不能“謀合”，也盡可量地不去涉足。再說了，家庭已經(jīng)穩(wěn)定，孩子們也為自己的工作或事業(yè)而打拼，內(nèi)心已經(jīng)欣慰至極。還有比這更知足的嗎？于是，也沒有必要過多的與社會、與他人的接觸和交往。

封閉的心理。幾十年的人生，經(jīng)歷了風風雨雨，也嘗盡了人生的百味。為曾為自己的理想和事業(yè)傾心去奮斗過，總是為別人、為家庭而活著。到了六十歲，終于可以放下一切，彌補自己本來想做而沒有時間和精力去做的事；也應該關(guān)心自己因年齡帶來的身體的各種不適，為自己而活了。還真有一種被解脫而帶來的極大愉悅感。這個時候，就想生活在自己狹小封閉的“圈子”里，生怕別人打亂了他恬靜的生活方式。

妒忌的心理。60歲可是整整活了一個甲子�，F(xiàn)代生活環(huán)境和醫(yī)療條件的極大改善，人的壽命大大延長。在過去，60歲都已經(jīng)是長壽了。即將面臨的是死亡的來臨；也不得不正視孤獨生活在另外一個世界的現(xiàn)實。雖然說時過境遷，但畢竟已留在人們的遐思中，根深蒂固。民間又有“年近六十災難至”的說法�？偸菗�心著可能發(fā)生點什么。有些六十多歲的人，還時不時地會有“時日不多”的感慨，而對比自己年齡小點的，既羨慕又妒忌。越怕與他們有交往，打交道。

其實，這些心態(tài)的形成，是年近六十歲的人，缺乏了勇氣，缺乏了信心，總認為自己“不行了”的錯誤觀念。在人際交往中過多地約束了自己的言行，甚至還佐右了自己的思想。這恰恰是這個年齡的老人犯了大錯，禁錮了自己思想，也就是限制了自己行為。一直被孤獨、寂寞、空虛、擔憂、痛苦而困擾，無法適時排解。容易抑郁、焦燥，總是活在不快樂中。不快樂的生活，實際上受傷害的身心。還是希望快60歲的人，重拾朝氣，結(jié)交新的朋友，為往后余生添姿加彩�！�#為生活而提神】

我也退休六七年了，不喜歡湊熱鬧，不喜歡發(fā)朋友圈。就想在頭條里看看新聞，對對詩聯(lián)。當孩子需要的時候幫兒女帶帶孩子。僅此而已。生活簡單，清靜，也是一種享受。

非常正常的一種心態(tài)！本人今年62歲�；�本沒事不和別人打交道。所謂“聚會”能不參加就不參加，覺得瞎耽誤功夫！有一個愛好，健身運動。年輕時從事藝術(shù)工作，現(xiàn)在有空自己去看看展覽。每天過的充實快樂！每年出去旅游幾次，挺好！

您好，我是陳群律師，謝謝邀請。

您的這個題目說年近60，忽然有一種不愿與人打交道的心理，這是什么心態(tài)？

說真的，我們國家可能很快就會進入老齡社會，60歲，那就是50年代的人，咱們是同一時代的。

一歲年紀一歲人，古話就是這樣說。

年近60，思維能力，活動能力，社會交際能力，身體的體力都是下降狀態(tài)。

心理的改變，社會環(huán)境的改變，必然導致行為的改變。

我覺得這很正常啊。

前些年我出去旅行，往往喜歡拍點照片發(fā)點朋友圈；

現(xiàn)在出去旅行，就不太愿意拍照片，頂多是拍些風景，一般不太把自己拍在照片里，這算不算是一種變化？

您說不愿與人打交道，我自己是沒有這樣的感覺的。我覺得這是跟我的工作狀態(tài)有關(guān)，因為我是律師，雖說年滿60，但是還在工作，整天忙著工作，必然要跟人打交道，同時在這問答當答主，那就有更多的問題要解答，要與更多的人打交道。

所以，我被動的，需要與人打交道，也就不會產(chǎn)生不愿與人打交道的心理。

但我認為，一般的人，普通的職業(yè)，無論是當領(lǐng)導干部還是普通員工，是公司老板還是一般的打工者，年近60，差不多就要退休了，就要離崗了，那么就可能對原有的忙碌、緊張、職場和社交場上的猜忌，有一種回避的心理，因而就不想與人打交道。否則的話，這種狀態(tài)可能不會出現(xiàn)。

我認為，不愿與人打交道一定是原來熱鬧多了、厭了，想要尋清靜。

這是很正常的現(xiàn)象。

也有的人，原來高官厚祿，一旦退休，就門前冷落車馬稀，感到落差太大，人心叵測，產(chǎn)生凄涼感，所以，就不想跟別人打交道了。

還有些人，可能原來工作負擔太重、麻煩太多，好不容易退休了，想清靜，想好好休息，所以不太喜歡與人打交道了。

當然嘍，退休以后，有時間了，活動也少了，如果不愿與人打交道，可能會離社會越來越遠。

老年朋友們一定要注意避免這種現(xiàn)象，你在現(xiàn)實中不愿與人家打交道，也要在網(wǎng)絡(luò)中多與人打交道，讓自己了解社會的變化、了解社會生活的變化，多與他人溝通，不要讓自己過于孤寂，這樣才能保證身心健康。