一、什么是壓抑？

受到挫折后，個體把意識不能接受的沖動、矛盾、情感等排斥到意識之外，壓抑到潛意識之中，推遲滿足需要的時間�；蛘咧鲃油�記自己的不幸與痛苦，輕松地迎接再次的考驗。從而避免焦慮、緊張和沖突，解除心理壓力。

二、壓抑的影響？

1、對于個人來說作為心理防御機(jī)制形式的壓抑，有積極的作用，也具有消極作用。其積極作用在于控制某些不適當(dāng)?shù)臎_動，減輕不愉快經(jīng)驗的打擊，避開暫時的困難，以圖東山再起。其消極作用表現(xiàn)在如果過于頻繁地壓抑，超過了意志控制的能力與心理忍受力，就可能出現(xiàn)心理失常，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)心理疾病，人格變態(tài)，直至郁悶而死。

2、對于公司來說，整個公司的氣氛壓抑的影響顯而易見，會使整個公司的員工都不能正常的工作生活，在這樣的環(huán)境下大家都不能開心的工作，這種情況下就會導(dǎo)致良禽擇木而棲的現(xiàn)象產(chǎn)生，這時候公司就不能一味的想著怎么招人、管人了，這是侯就應(yīng)該想想該怎么養(yǎng)人、留人，這就是公司制度的問題了。

3、一個人由于壓抑會給公司帶來什么樣的影響，由于壓抑的人可能就會脾氣不穩(wěn)定，給人的感覺就是別人都欠她的，整天抱怨、埋怨，這樣的人在工作中會影響整個公司的士氣，會讓周圍的人也感覺不舒服，這樣的情緒會慢慢的擴(kuò)散，進(jìn)而影響整個公司的所有人員。

三、什么人會感到壓抑？

因為壓抑是在受挫后，個體產(chǎn)生的一種負(fù)面情緒，在公司中什么樣的人會產(chǎn)生壓抑，分為兩種情況，一個就是大家普遍感覺到壓抑；第二個就是少數(shù)個人覺得壓抑。當(dāng)一個公司出現(xiàn)這樣的情況就是大家都普遍的感覺到壓抑，那么這時候公司就應(yīng)該反省，就應(yīng)該查找原因，因為這已經(jīng)不是員工分問題了，例如富士康的十幾連跳，那么這都不再是員工承受能力差，或是自己感覺不能跟上企業(yè)的步伐，這就是公司制度的問題，因為大家都感覺到公司的壓抑，如果公司想要繼續(xù)發(fā)展，那么就不得不有所調(diào)整。

第二種情況就是大家都感覺還好，只有個別的員工感覺特別壓抑，感覺沒有辦法開心的工作，這種情況就是這名員工不適合公司的企業(yè)文化，已經(jīng)跟不上公司的發(fā)展的步伐，他已經(jīng)達(dá)不到公司對他的要求了，這時候的他會感覺到公司的每一個規(guī)章制度都是針對他的，自然而然的就感覺不舒服，壓抑。

四、為什么會壓抑？

壓抑是一種較為普遍的病態(tài)社會心理。心理學(xué)上專指個人受挫后，不是將變化的思想、情感釋放出來，轉(zhuǎn)出去，而是將其壓抑在心頭，不愿承認(rèn)煩惱的存在。壓抑能起到減輕暫時焦慮的作用，但不是完全消失，而是變成一種潛意識，從而使人的心態(tài)和行為變得消極和古怪起來。那么在公司上班為什么會有的人感覺到壓抑呢，這可能就分為兩種原因，一種就是公司的制度的問題，這種情況下的表現(xiàn)就是公司大部分員工都感覺到壓抑，第二種就是自身的原因，自己沒有完成上司交代的任務(wù)，沒有達(dá)到公司的要求，自身處于公司的標(biāo)準(zhǔn)線之下，這就使他感覺到公司的規(guī)章制度都是針對他的，使他感覺在工作中很吃力，很小心翼翼的，擔(dān)心出錯，這樣長期以往不能夠快樂和以平常心對待工作，總有一天會在壓抑中出錯。