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南瓜餅要怎么做才好吃?需要發(fā)酵嗎?

大家好,我是娜妮,很高興能回答這個(gè)問答,南瓜餅主要是以南瓜為主要原料做成的餅,各個(gè)地方做法不太一樣,有的可能喜歡油炸,加一些蜂蜜、豆沙,用來做點(diǎn)心和甜點(diǎn)吃,有的喜歡放入電餅鐺里烙熟,用來做主食吃,有的直接加入糯米粉、面粉直接制作,有的則需要將面粉發(fā)酵后再制作,大家可以根據(jù)自己喜歡的口味選擇制作方法,今天就給大家介紹一下需要將面粉發(fā)酵后制作的南瓜餅。



南瓜含有豐富的維生素和胡蘿卜素,能使皮膚變嫩,保護(hù)胃黏膜,補(bǔ)中益氣,所以大家平時(shí)可以多吃一些南瓜,南瓜種類也比較多,我們接下來介紹的南瓜餅最好選擇板栗南瓜,就是生長(zhǎng)于比較干旱,受陽(yáng)光照射時(shí)間長(zhǎng),果肉厚實(shí)、質(zhì)地細(xì)膩,口感粉滑,味如板栗一樣,這種南瓜做出來的餅,香甜可口,柔軟好嚼。下面就給大家分享一下南瓜餅的做法。



【食材】:板栗南瓜1個(gè)、面粉500

【配料】:酵母1包、白砂糖20克、雞蛋2個(gè)

【美食步驟】:

①將南瓜去皮,里面的南瓜籽挖掉,將南瓜切成片。

②然后將南瓜片放在盤子里,再將盤子放到蒸鍋里,將南瓜片蒸熟。

③南瓜晾涼以后,用勺子將南瓜碾成南瓜泥。

④將面粉放入盆子里,然后將酵母倒入面粉里,再加入一勺白糖,用手將面粉攪拌均勻。

⑤將一個(gè)雞蛋打入面粉中,然后將南瓜泥也倒入面粉里,加入適量的溫牛奶,將面粉和成面絮。

⑥將面絮和成面團(tuán),然后將面團(tuán)放入盆子中,蓋上鍋蓋,放到溫暖處,醒發(fā)一個(gè)小時(shí)。

⑦面團(tuán)醒發(fā)好后會(huì)擴(kuò)大兩倍,里面充滿了空氣,將面團(tuán)放到案板上,加入一些面粉,揉面排氣。

⑧將面團(tuán)揉成長(zhǎng)條狀,分成大小均勻的小劑子。

⑨將小劑子揉圓,用手按成餅狀,全部放到蓋墊板上,醒發(fā)20分鐘。

⑩醒發(fā)好后,放到電餅鐺里,烙2分鐘即可。

色澤金黃,柔軟可口的南瓜餅就做好了,看著是不是很有食欲啊?這款南瓜餅可以做主食,美味又有營(yíng)養(yǎng)。


南瓜餅之小貼士

1.南瓜一定要選擇果肉厚實(shí),質(zhì)地細(xì)膩的南瓜,這樣做起來才更香甜。

2.板栗南瓜含水分比較少,所以在和面的時(shí)候一定要加入適量的溫牛奶,用牛奶代替水這樣和的面更筋道更蓬松。

3.一定要等面團(tuán)醒發(fā)好,面團(tuán)增大兩倍,里面呈蜂窩狀,但是也不要發(fā)的太過,否則會(huì)變酸。

4.面團(tuán)醒發(fā)好后,一定要加入面粉揉面,將面團(tuán)里面的氣體排出。

5.南瓜餅坯子做好后,一定要再醒發(fā)一下,可以在南瓜餅坯子上撒上一些黑芝麻,這樣做出來的南瓜餅香味更足。

6.用電餅鐺烙南瓜餅的時(shí)候不用放油,直接將南瓜餅坯子放入電餅鐺,烙到兩面金黃即可。

7.這個(gè)南瓜餅做好后,主要是用來當(dāng)主食,所以沒有加過多的糖,不會(huì)太甜。



以上就是我給大家介紹的南瓜餅的做法,希望大家喜歡。只要大家掌握住幾個(gè)技巧都會(huì)很容易的做出松軟可口的南瓜餅,這款南瓜餅用來做主食比較好,大家可以做多一點(diǎn),有時(shí)間可以嘗試一下,換換口味,會(huì)有不一樣的體驗(yàn)。感謝大家抽時(shí)間觀看我的回答,希望我的回答能夠幫助到大家,如果您感覺還不錯(cuò)的話,就關(guān)注我吧,您的認(rèn)可是對(duì)我最大的鼓勵(lì),愿我們?cè)诿朗车牡缆飞蠑y手共進(jìn),一起努力,共同進(jìn)步。

最佳貢獻(xiàn)者
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先給你看一下我們家自己種植的無化肥無農(nóng)藥無公害純綠色的大南瓜??

這是母親在玉米地里種植的南瓜,,南瓜的藤蔓順著玉米株距之間肆無忌憚的蔓延生長(zhǎng)。母親在清明節(jié)后就在玉米地的旁邊種了兩窩,結(jié)果長(zhǎng)了十幾個(gè)南瓜。摘南瓜的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),順藤摸瓜這句話是多么的有道理,南瓜的枝葉比較大,有的南瓜被遮擋在了葉子下面,從遠(yuǎn)處根本就發(fā)現(xiàn)不了。所以順著南瓜藤往前尋找,輕而易舉就找到了大大小小的十幾個(gè)南瓜。

南瓜在欲水好的年景里,會(huì)長(zhǎng)得非常的好,碩果累累。母親有一年自己親自種植了兩窩南瓜但是因?yàn)榉N子陳舊的緣故,種的都沒有發(fā)芽長(zhǎng)出來。反倒是地里散落的南瓜種子,自己生長(zhǎng)出來了一株南瓜苗,最后結(jié)了三個(gè)巨大的南瓜,也是真讓人費(fèi)解,精心呵護(hù)之下結(jié)果沒有長(zhǎng)出來,反倒是自然生長(zhǎng)的,長(zhǎng)的又好結(jié)的又多。

在我小的時(shí)候,母親會(huì)把南瓜切開后抹上食鹽再,放入蒸鍋中蒸上十幾分鐘。然后就拿出來放涼,就可以直接食用。那已經(jīng)長(zhǎng)的非常老的南瓜,蒸出來面的很,甜甜的,咸咸的,老南瓜看起來非常的沙就好像吃紫薯一樣??

食材:

新鮮南瓜,面粉,食用油,食鹽,面包糠或者面包



制作方法:

  1. 想用新鮮的老南瓜,用刮刀去掉南瓜的墨綠色的皮兒,切成四瓣兒,然后用勺子挖去南瓜的籽兒,最后再?zèng)_洗干凈
  2. 給切開的南瓜瓣里撒上少許的食鹽,然后用手抹開
  3. 起鍋燒水,水開后將抹上食鹽的南瓜包放入蒸鍋中進(jìn)行燜煮
  4. 十分鐘之后起鍋,將已經(jīng)蒸熟的南瓜取出,靜置放涼
  5. 將放涼后的蒸南瓜放入盆中倒碎加入適量的面粉攪拌均勻,直至揉成南瓜面團(tuán)
  6. 將南瓜面團(tuán)揉成小的圓球狀,再壓扁成薄餅狀,兩面沾上面包糠,或者將面包揉碎成屑粘在南瓜餅兩面
  7. 起鍋熱油有七成熟后,將粘上面包糠的南瓜餅放入油鍋進(jìn)行煎炸,煎炸至表面凝固變硬膨脹之后,即可撈出控油,稍微放涼后即可食用

解析:

1,如何選用南瓜?

選用南瓜的時(shí)候一定要選用長(zhǎng)的比較老的南瓜,因?yàn)殚L(zhǎng)老的南瓜一般肉質(zhì)都比較好,比較面,用這種南瓜來做南瓜餅做出來的南瓜餅軟糯香甜非常的好吃。在老家的時(shí)候一般都會(huì)選用那種南瓜表面長(zhǎng)著顆粒狀,丑八怪樣的日本老南瓜

2,南瓜可以不去皮嗎?

做南瓜餅的時(shí)候,南瓜必須要去掉墨綠色的皮兒才能進(jìn)行悶蒸,悶蒸熟之后的南瓜餅搗碎了,跟面粉混合在一起,揉成南瓜面團(tuán),這樣才能炸出金黃靚麗的南瓜餅

3,必須要給南瓜抹上食鹽嗎?

因?yàn)楸救吮容^喜歡吃咸口,所以給大家推薦的也是使用食鹽,當(dāng)然也可以使用白糖,喜歡吃甜食的朋友,可以將步驟中的食鹽置換成白糖即可,做出來的南瓜餅也是一樣的好吃,甜膩膩的

4,其他注意事項(xiàng)

油炸南瓜餅時(shí)一定要注意控制油溫,而且菜籽油盡量多倒一點(diǎn),使油量能夠充分,保證南瓜餅?zāi)軌蛟诓俗延湾伬锓妗Uㄖ帘砻婺棠瞎巷炁蛎浿蠹纯蓳瞥。不要過多的煎炸,那樣南瓜餅會(huì)變得又硬又焦,影響口感

南瓜餅既可以油炸也可以來蒸,蒸出來的南瓜餅也是一樣的美味。給生的南瓜餅面團(tuán)兩面粘上芝麻或者葡萄干兒,放入蒸鍋中即可進(jìn)行悶蒸,蒸出來的南瓜餅發(fā)的下饅頭一樣,又松又軟非常的好吃



好了,好吃的南瓜餅就分享給大家了,感謝觀看,歡迎評(píng)論,記得關(guān)注我哦,每天都有不同的美食與您分享???????????????

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南瓜餅的做法有很多,有的南瓜餅是不需要發(fā)酵的,有的需要發(fā)酵,兩者的口感,也各有特點(diǎn),我給推薦一款,需要發(fā)酵的南瓜餅,做好的南瓜餅外酥里糯,香甜美味,我把詳細(xì)做法介紹一下。想看南瓜的更多做法,可以點(diǎn)擊的我圖像查看。


食材準(zhǔn)備:南瓜,面粉,糯米粉,白糖,酵母,油,白芝麻

烹飪技巧及做法:

1、準(zhǔn)備金黃色的老南瓜一塊,用削皮刀削去外皮,洗干凈,切成薄片,放入蒸鍋中, 蒸大約十分鐘左右。

2、南瓜蒸熟后,趁熱取出,倒入容器中,用勺子壓成南瓜泥,加入20克的白糖,攪拌融化,南瓜泥不燙手時(shí),加入3克酵母攪拌。

3、在加入80克面粉,160克的糯米粉,攪拌均勻,再用手和成面團(tuán),喜歡吃糯一點(diǎn)的,可以全部用糯米粉,蓋上蓋子,發(fā)酵20分鐘。

4、使面團(tuán)發(fā)酵至微開的狀態(tài),放在案板上,揉成長(zhǎng)條,再分成大小均勻的面劑,每個(gè)面劑大約50克左右,揉成圓形備用。準(zhǔn)備一盤白芝麻,和少半碗的清水,不喜歡用白芝麻可以換成面包糠。

5、把揉好的南瓜糯米團(tuán),先放在清水中,表面都沾上水,再放到芝麻中,裹上一層白芝麻,用手揉一揉,讓芝麻粘的更加牢固,防止芝麻脫落,全部做好后,蓋上保鮮膜,餳至15分鐘左右。

6、鍋中倒入油,油溫三成熱,放入餳好的南瓜糯米團(tuán),開小火炸至,中間要不停的翻動(dòng),防止受熱不均勻,炸至金黃,浮起撈出即可。

7、色澤金黃,外脆里嫩,香甜有嚼勁的南瓜美味小吃就做好了,用來當(dāng)零食是非常不錯(cuò)的呦。

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??南瓜,補(bǔ)中益氣,養(yǎng)胃助消化?诟熊浥聪闾穑苑ㄒ彩嵌喾N多樣。今天推薦一款好吃又簡(jiǎn)單的做法

【南瓜紫薯餅】用紫薯來做內(nèi)餡,也是很不錯(cuò)的呢!可以試試看呦!

??做法??

①南瓜去皮切片

紫薯去皮切片

??放入蒸籠,蒸熟(南瓜一小塊約個(gè)180-200克,紫薯一個(gè)就可以了)

②蒸熟的后分別盛入兩個(gè)容器中,將蒸熟的南瓜搗爛成泥,少量多次加入糯米粉,混合成不黏手的面團(tuán)。(再分成等量的南瓜團(tuán)子備用)

③ 紫薯蒸熟后也搗爛成泥,加入適量的煉乳(根據(jù)自己的甜度喜好酌情添加)混合均勻做成紫薯餡。

④取南瓜小面團(tuán),按壓成餅狀,包入紫薯餡,捏緊收口,制成小餅狀。

⑤將做好的南瓜餅表面沾些水,沾滿芝麻(??表面沾水是為了讓芝麻更好的貼合)

⑥鍋內(nèi)倒油,放入南瓜餅煎至兩面金黃即可

??這樣好吃簡(jiǎn)單的南瓜紫薯餅就做好啦!

??紫薯餡還可換成豆沙餡

??不包餡料也好吃,不過不包餡料南瓜泥中記得加糖噢。










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懶女人廚房來回答:南瓜餅怎么做才好吃?需要發(fā)酵嗎?

南瓜是我們生活中較為常見,也比較物美價(jià)廉的食材,不管是嫩南瓜,還是老南瓜,均可做菜,蒸、炒、煮、炸,無一不可。而用老南瓜做成的南瓜餅,更是深受大眾喜歡。是一道無論日常還是節(jié)氣,都上得臺(tái)面的一道點(diǎn)心。有發(fā)酵的做法,但是一般情況下,做南瓜餅是不需要發(fā)酵的。



懶女人今天就來說說南瓜餅應(yīng)該怎么做,才會(huì)更好吃。

【食材準(zhǔn)備】:

老南瓜、糯米粉、白糖、食用油

【制作過程】:

1、把老南瓜去皮、去瓤,洗凈切成薄片。蒸鍋內(nèi)燒水,水開后放入南瓜片,蒸十五分鐘左右。

2、把蒸熟的南瓜裝入大碗中,放入適量的白糖,之后用勺子把它按壓成南瓜泥。

3、加入糯米粉,和成比較柔軟的面團(tuán),甜度自己根據(jù)口味調(diào)節(jié),可以揪一點(diǎn)點(diǎn)面團(tuán)嘗嘗味。如果面團(tuán)太黏手,就再加一點(diǎn)糯米粉就成。因?yàn)槟瞎献陨淼乃趾,以及蒸南瓜過程中流入水分的不同,所以做南瓜餅沒有固定的用量。需要根據(jù)具體情況,做具體的調(diào)整。

4、把面團(tuán)分成一個(gè)個(gè)小劑子,壓扁。(喜歡芝麻的,可以在面餅兩面刷一層蛋液,再均勻地沾上白芝麻,喜歡夾餡兒的,可以包上自己喜歡的餡料再壓扁,比如:玫瑰餡兒、豆沙餡兒等等。)為了成品美觀,還可以用模具壓一壓,壓出花型,看起來更漂亮。

5、平底鍋放少量油,下入南瓜餅胚,用小火煎至兩面金黃。(不喜歡油膩的,可以改用蒸的方式 ,冷水上鍋,水開后再蒸20分鐘左右。)



~~懶女人廚房烹飪小課堂~~

敲黑板,接下來,是懶女人廚房烹飪小課堂劃重點(diǎn)時(shí)間,拿筆記下來,要考的!做南瓜餅有以下幾點(diǎn)需要注意:

1、老南瓜的選擇,一定要顏色比較黃,甚至黃得略微帶點(diǎn)紅色為佳。如果南瓜有少量部分看起來還帶有綠色或黃綠色,這樣的老南瓜口感和甜度則會(huì)比較差。

2、炸的過程中,一定要全程小火,煎透煎熟。有時(shí)候南瓜餅看起來兩面金黃了,中間還是夾生的。

3、由于南瓜餅材料的特殊性,所以南瓜餅不像烘焙一樣,有著固定的配方和比例,需要自己根據(jù)情況,做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以,這會(huì)讓新手覺得無從下手。其實(shí)大可不用擔(dān)心,南瓜餅不管做得軟一點(diǎn)還是硬一點(diǎn),口感都依然差不到哪里去。無非是外形看起來夠不夠美觀的區(qū)別,但是不存在失誤。放心大膽的去做吧!

4、如果需要用模具壓制花型,則面團(tuán)需要和得稍微硬一些。如果面團(tuán)過軟,入鍋煎制之后,花型會(huì)變形。



鐺鐺鐺,下課啦!今天的分享到此結(jié)束。

誰(shuí)不是一日三餐,柴米油鹽。花心思創(chuàng)造愛和美,是我們對(duì)庸常生活所做的,最大改變和不妥協(xié)。

我是懶女人廚房,本文頭條原創(chuàng)首發(fā)!感謝您的閱讀,也謝謝您,長(zhǎng)得那么好看,還愿意關(guān)注我,給我點(diǎn)贊!歡迎評(píng)論區(qū)留言交流!

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南瓜餅要怎么做才好吃?需要發(fā)酵嗎?

大家好,我是小董,我的回答是:

又到了一年一度的秋收季節(jié),滿地的金黃真是令人興奮,連老媽家的小菜園中的一個(gè)個(gè)的南瓜金黃起來了。

說起南瓜,小董印象最深的就是南瓜飯,老媽切一個(gè)南瓜煮到地鍋中,鍋開之后放入攪拌好的面糊,鍋中煮開,然后再用小火熬制一會(huì)兒就可以了,做出來的面湯金黃,香甜又好喝,小董長(zhǎng)大之后再做的南瓜飯?jiān)僖矝]有那么好吃了。

說到南瓜,其實(shí)南瓜的做法有很多種,菜南瓜可以炒,煎,炸,煮。做法多樣,小董認(rèn)為在南瓜的眾多做法中當(dāng)屬南瓜餅最好吃。而且做法也很簡(jiǎn)單,吃起來香甜軟糯。家里老人小孩都愛吃。


——【南瓜餅】——酥軟甜糯,香味醇厚,外焦里嫩,做法家常,孩子最愛

【主要食材】:南瓜,白糖,糯米粉,面包糠


——【具體制作方法】——

1、處理南瓜:將南瓜清洗干凈,然后將南瓜皮削掉,切成薄片,放入盤中備用

2、蒸南瓜:鍋中燒水,水開之后,放上篦子,然后放入南瓜片,大火蒸十五分鐘左右,蒸好后用筷子扎一下,能扎透就可以了

3、和南瓜面:將蒸好的南瓜放盆里面,然后放入適量白糖,將南瓜搗成泥,然后加入糯米粉,攪拌成絮狀,給它揉成面團(tuán)

4、做餅坯:取適量的面團(tuán),給它搓成圓球,取一個(gè)圓球,這樣給它沾一層水,然后給它裹一層面包糠,按壓成餅,這樣餅坯就做好了

5、炸南瓜餅:鍋中倒入油,將油燒至五成熱,放入餅坯,小火慢慢炸,給它翻一下面,將南瓜餅炸至飄起,鼓起來就差不多了,金黃酥脆外焦里嫩,非常的好吃

看一下,里面非常軟糯,外焦里嫩軟糯香甜,家里有老人和小孩的朋友,可以在家做一下

——【南瓜餅之“十萬(wàn)個(gè)為什么”】——


1、蒸南瓜時(shí)應(yīng)該怎么做才能保證南瓜熟透?


答:蒸南瓜時(shí)一定要將南瓜皮去掉,因?yàn)槟瞎掀け容^硬,蒸出來的口感不如南瓜里面的軟糯,蒸的時(shí)候鍋中加足量的清水,然后鍋中上汽之后放鍋中蒸15分鐘,用筷子扎一下,可以扎透就代表蒸熟了。


2、做南瓜餅選擇什么樣的南瓜比較好?


答:做南瓜餅選擇那些比較老一些的南瓜,老的南瓜口感更香甜軟糯,嫩一些的做出來的口感不如老南瓜更好吃,而且要選擇外表金黃的,這種南瓜更面一些,口感非常好。

【烹飪小貼士】:


1、做好的南瓜圓球上面沾一下水,然后再沾一下面包糠,否則面包糠不容易包裹在南瓜餅上


2、炸南瓜餅的時(shí)候一定要用小火慢炸,大火的話表面容易焦糊,而且里面容易出現(xiàn)夾生的現(xiàn)象


大家對(duì)于南瓜餅的做法有什么好的建議和方法呢?歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言討論,感謝大家的關(guān)注與支持!

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很高興回答這個(gè)問題
我是【小吃貨筆記】,希望我的回答能讓你享受到更加美味的實(shí)物。

首先回答第一個(gè)問題,南瓜餅要發(fā)酵嗎?


我的答案是:不需要。


第二個(gè)問題,南瓜餅要怎么做才好吃?


至于這個(gè)問題,每個(gè)人的口味不同,做法也是比較多樣。


下面分享幾種做法,希望其中有你喜歡的口味。


【南瓜餅】

制作方法如下:


1.首先把南瓜削去外皮,放入盤子中,放入蒸鍋,開大火蒸5分鐘,拿出來以后,倒掉盤子里面多余的水。


2.用勺子把蒸好的南瓜壓成糊,加入同樣多比例的糯米粉,攪拌均勻,揉成團(tuán)。


3.把面團(tuán)分成相同大小的劑子,把劑子搓圓,然后壓扁,裹上面包糠。


4.油鍋開小火,放入色拉油,油溫4成熱的時(shí)候,放入南瓜餅,慢煎至兩面金黃,撈起濾干油即可裝盤。


【芝麻南瓜餅】

制作方法如下:


1.首先把南瓜削去外皮,放入盤子中,放入蒸鍋,開大火蒸5分鐘,拿出來以后,倒掉盤子里面多余的水。


2.用勺子把蒸好的南瓜壓成糊,加入同樣多比例的糯米粉,攪拌均勻,揉成團(tuán)。


3.把面團(tuán)分成相同大小的劑子,把劑子搓圓,然后壓扁,裹上白芝麻。


4.油鍋開小火,放入色拉油,油溫4成熱的時(shí)候,放入南瓜餅,慢煎至兩面金黃,撈起濾干油即可裝盤。


【豆沙餡芝麻南瓜餅】

制作方法如下:


1.首先把南瓜削去外皮,放入盤子中,放入蒸鍋,開大火蒸5分鐘,拿出來以后,倒掉盤子里面多余的水。


2.用勺子把蒸好的南瓜壓成糊,加入同樣多比例的糯米粉,攪拌均勻,揉成團(tuán)。


3.把面團(tuán)分成相同大小的劑子,把劑子搓圓,然后壓扁,放入提前準(zhǔn)備好的豆沙餡丸子,包裹起來之后,搓圓,壓扁,再裹上白芝麻。


4.油鍋開小火,放入色拉油,油溫4成熱的時(shí)候,放入南瓜餅,慢煎至兩面金黃,撈起濾干油即可裝盤。


【豆沙餡的制作方法】

豆沙餡的詳細(xì)制作方法,小吃貨專門制作了技術(shù)貼,請(qǐng)參考下面鏈接的文章

https://www.toutiao.com/i6728635288219812363/


我是【小吃貨筆記】,記錄網(wǎng)紅美食,分享家常風(fēng)味,如果朋友們滿意這個(gè)回答的話,請(qǐng)加我的關(guān)注,解鎖主頁(yè)更多美食分享,謝謝觀看!

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自帶詳細(xì)做法視頻來回答,而且南瓜餅也是我們家經(jīng)常做的。首先不用發(fā)酵哦

其實(shí)南瓜餅做法很多,烹飪手法來說,可以蒸,也可以炸,這里推薦蒸,因?yàn)榻】涤趾?jiǎn)單,也可以分為有餡料和沒有餡料,我們家喜歡有餡料的,無論是豆沙,黑芝麻,還有讓人想不到的巧克力爆漿餡的,都非常的好吃。

南瓜餅做法很簡(jiǎn)單,關(guān)鍵就是要加入適當(dāng)?shù)牡矸,面粉,還有糯米粉,大概比例1:2:3,其實(shí)這個(gè)不用固定,大概就可以,還有一個(gè)關(guān)鍵就是要把面團(tuán)和的硬一些,這樣蒸后不容易變形,表面也光滑漂亮,整個(gè)過程不用加一滴油哦。

具體做法看我們的詳細(xì)視頻,很簡(jiǎn)單,基本零難度哦

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南瓜是秋冬的時(shí)令食材,不僅自帶甜味,美味低脂、低卡,同時(shí)富含各種營(yíng)養(yǎng),其中富含的β胡蘿卜素能被人體吸收轉(zhuǎn)化為維生素A,有明目養(yǎng)肝的效果;富含多種維生素和礦物質(zhì),其中富含的膳食纖維,能幫助腸胃蠕動(dòng)、加快消化吸收。

南瓜餅也是個(gè)人很喜歡的點(diǎn)心,并不需要發(fā)酵,主要材料是糯米粉和南瓜。

最早是婆婆做,我享受美味。作為吃貨怎么能不思進(jìn)取,于是問婆婆做法,但是在材料配比上她也是自己琢磨著做。經(jīng)過我的一番研究,自制的南瓜餅配方出爐,希望給大家一些參考!

家常南瓜餅

老南瓜(凈重):250g,糯米粉:180g,豆沙餡:100g,

白芝麻(裝飾):適量,植物油(煎炸用):適量。

簡(jiǎn)要步驟:

1、南瓜去皮去瓤切塊蒸熟(蓋保鮮膜),去除蒸出的水分,慢慢加入糯米粉,和面成光滑不沾手面團(tuán)。

2、南瓜面團(tuán)和豆沙餡分別分成10份,每份面皮包餡,搓圓壓扁成餅,表面裹白芝麻。

3、平底鍋倒入少量油,油熱后,小火煎炸至兩面金黃。

Tips:干貨看這里!

1、南瓜要選擇纖維比較少的品種,老南瓜、貝貝南瓜都可以。不同品種的南瓜水分不一樣,糯米粉的使用量要根據(jù)情況增減。

2、餡料可以選擇你喜歡的任意口味,比如芝麻餡也很不錯(cuò)喲。

3、我用的小火煎炸方法,雖然費(fèi)點(diǎn)時(shí)間,但是在油的用量和熱量方面都會(huì)降低不少,個(gè)人覺得更健康喲,美味不減!

4、南瓜餅是糯米制品,第二天吃硬了,就在蒸鍋上蒸一蒸吧,更軟糯好吃喲!

這就是我制作南瓜餅的方法,希望給友一些參考喲,歡迎伙伴們曬出自己制作的南瓜餅作品喲,為友打call喲!

喜歡Vivi的原創(chuàng)回答,就點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)分享和關(guān)注Vivi來支持我吧,友的一評(píng)一贊,都是對(duì)Vivi最大的肯定和支持喲!

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很高興回答您的問題,我是吾愛烘焙,一個(gè)專注于美食的制作,同時(shí)是多個(gè)平臺(tái)的美食達(dá)人。喜歡可以點(diǎn)頭像關(guān)注

南瓜餅是我在家經(jīng)常做的一款點(diǎn)心,制作簡(jiǎn)單,好吃,也不需要發(fā)酵,是非?旖菝牢兜囊豢钚↑c(diǎn)心。

南瓜餅可以做蒸的也可以用于煎,但是我喜歡吃蒸的不上火,,把它做成小南瓜形狀

材料:南瓜250克,糯米粉適量,紅豆粒適量

做法:

1、南瓜去皮切塊蒸熟,然后用勺子壓成泥

2、倒入適量的混合糯米粉混合成面團(tuán)

3、把面團(tuán)分成每個(gè)40克小劑,然后包入適量的紅豆粒,再收口,用牙簽按壓紋路,成南瓜形狀

4、放入鍋中大火蒸15分鐘即可

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