在回答這個(gè)問題之前，我們得先聲明一個(gè)衡量到底什么是“有好處”的標(biāo)準(zhǔn)，不然的話這個(gè)問題根本就扯不清楚。

我個(gè)人覺得美食也好、美酒也罷，對(duì)人來說的好處無非就是以下幾點(diǎn)：

1. 提供營養(yǎng)而滋補(bǔ)身體或者營養(yǎng)成分有益健康；
2. 美好的口感或者滋味而滿足口腹之欲；
3. 最后是酒特有的一點(diǎn)好處，放松心情、舒緩身心。

那么老年人喝白酒有沒有好處，我們就可以按照以上幾點(diǎn)來逐一分析一下。

首先酒是對(duì)人是沒多少營養(yǎng)價(jià)值的，白酒的成分中水和酒精占比差不多在98%左右，余下的極其微量的元素對(duì)人的作用也十分有限，所以酒對(duì)于人來說其提供營養(yǎng)上的價(jià)值是非常低的，這是客觀事實(shí)�？赡苤挥幸恍┵u酒的人會(huì)變著法兒的搞噱頭，換說法，欲蓋彌彰的勸人一定要多喝酒、常喝酒了。

其次就是白酒的口感和滋味能不能滿足人的口腹之欲了，這個(gè)就沒啥好說的了，對(duì)于好酒的人來說只要找到了合適自己口味的白酒，這一項(xiàng)幾乎是滿分，適口者珍嘛。其實(shí)不少人喝酒跟營養(yǎng)、健康都沒什么關(guān)系，就是喜歡這一口兒而已，自己的喜好能得到滿足，這也是一個(gè)好處啊。不過這就需要喝酒的人有把控自己的能力，不然的話因此酗酒就會(huì)造成一系列的負(fù)面結(jié)果。

最后就是酒特有的一個(gè)作用，適量飲酒可以讓人緊繃的精神放松，從而釋放壓力、舒緩身心，有時(shí)候可能遇到個(gè)什么事情有點(diǎn)“鉆牛角尖”，結(jié)果稍有酒精的“熏染”說不定就想通了。適量的一點(diǎn)酒能讓人心態(tài)放緩，不至于總有心中郁結(jié)，雖然可能解決不了現(xiàn)實(shí)上的確切問題，但是心態(tài)好了也更好面對(duì)困難和壓力嘛。

酒跟其他很多東西一樣，都有好處和壞處的兩面性，而帶來好處有一個(gè)明確的前提，就是飲酒要適量。

所以綜上所述，我覺得老年人如果本身身體情況還不錯(cuò)，一直也有喝點(diǎn)小酒的習(xí)慣，那就沒必要非得戒掉，喝點(diǎn)就喝點(diǎn)吧，適量就好。畢竟【健康】這個(gè)概念也不只是身體上的生理健康，心理健康也同樣重要，如果斷了老人家這口兒愛好，弄的晚年了因?yàn)橐豢趦盒【贫疾唤o喝，郁郁寡歡了，這個(gè)是不是得不償失就要仔細(xì)衡量了。

不過如果本身就沒有喝酒的習(xí)慣，年紀(jì)大了不知道從哪聽來的說“喝白酒都是好處”之類的說法，真的不建議為此嘗試刻意的每天飲酒，這很有可能是自己給自己找罪受了。

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老年人常年喝白酒有好處嗎？

在我們鄉(xiāng)下，大部分的老人都是喝白酒的，從年青時(shí)開始喝，到現(xiàn)在喝了幾十年了。他們一般一日三餐都會(huì)喝點(diǎn)酒，有時(shí)會(huì)更多，因?yàn)槿ム従蛹掖�門時(shí)，或家里來客人了，茶可以不泡，但酒一定不會(huì)少，一邊聊天，一邊喝酒，不多時(shí)一杯白酒也就下了肚。

很多人家還喜歡在家里釀酒，按他們的話說：一是自己釀的酒味道比較醇，相比那些酒精兌出的酒更好喝；二是自己釀酒，一次釀出幾百斤，一年也不愁沒酒喝。

那么，問題來了，老年人常年喝白酒有好處嗎？

提到這個(gè)問題，我首先想談?wù)剝蓚�(gè)老人。一個(gè)，是我公公。公公屬于一天最少喝三次酒的人，一次喝二、三兩的樣子，一餐不喝會(huì)覺得渾身不自在。喝點(diǎn)酒后，他會(huì)覺得全身都帶勁，做事干活都充滿了力氣。雖然喝了幾十年酒了，但公公身體很好，那些高血壓、動(dòng)脈硬化等心腦血管病通通都沒有。

另一個(gè)老人，和公公家相距不到50米，年紀(jì)也和公公相仿，每當(dāng)夜幕降臨時(shí)，總能聽到他在家里大聲的叫罵。起初我還覺得很奇怪，后來才知道，這位老人非常喜歡喝酒，可偏偏酒量不行，只要喝上少量的酒，也會(huì)發(fā)酒瘋罵上好久都不停歇。

所以，我覺得，老年人常年喝白酒有沒有好處得針對(duì)不同的人來說，有的人喝白酒，并沒有給自己帶來任何的疾病，而且喝點(diǎn)酒后，身心愉悅，干勁也十足。那這樣的人常年喝點(diǎn)白酒也是好的。

但也有很多的老人，隨著年齡的增加，身體上的各種毛病也慢慢的增加，像高血壓、高血脂、高尿酸等等的毛病開始出現(xiàn)了；也有的老人，像我剛說的那個(gè)鄰居，屬于一喝就醉，一醉就發(fā)瘋的。這些老人，喝白酒對(duì)他們來說是沒有一點(diǎn)的好處的。

喝酒得有度

任何的東西，都是過猶不及的，白酒也是如此，酒量再大的人，喝酒也得有度。畢竟，誰也沒有千杯不醉的本事，而且醉酒傷身。老年人，身體本就大不如前了，再傷幾次身，任你再好的身體也是吃不消的。

結(jié)語：

對(duì)于常年喝白酒，且身體健康的老年人來說，適量的喝點(diǎn)白酒是有好處的，畢竟幾十年的老習(xí)慣了，若是突然一下不喝的話，反而會(huì)給身體以及心理帶來不好的影響。

若是喝了幾十年酒，但身體出現(xiàn)了狀況的老人，白酒還是要慢慢戒掉的好，實(shí)在戒不掉，那就十天半個(gè)月或是更久的時(shí)間，小嘗一口，過過嘴癮便好。

若是酒量太差，或是不喝酒的老人來說，白酒還是不要喝的好。酒量太差的人，一喝就醉，一醉就傷身。不喝酒的老人，更不要覺得喝白酒好就去盲目的喝了，適合自己的才是最好的。

要看老年人是怎么喝的，懂得喝自然有一些好處，不懂得則是遭罪。

隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，對(duì)白酒的看法發(fā)生了巨大的反差。最近西方“柳葉刀”發(fā)表了文章，聲稱喝下去的每一點(diǎn)酒都對(duì)健康有危害，酒精的作用不容小覷，為此列出了種種數(shù)據(jù)。

但是白酒≠酒精，要不怎么在華夏這片土地流行了幾千年，白酒已不僅僅是“食”的文化了，古人更是認(rèn)為白酒能養(yǎng)老，酒以成禮、酒可治病。而中醫(yī)認(rèn)為白酒具有舒筋通血、祛寒去勞、提神等作用，都是經(jīng)過多年累積下來的經(jīng)驗(yàn)，怎能說沒好處呢？那么適合老年人喝嗎？

如果要靠白酒補(bǔ)充什么營養(yǎng)，說實(shí)在的別指望了，它含的微量元素極其少，主要是以酒精為主。那些把白酒功效說得天花亂墜，都是商家們的自吹自擂，變相銷售的手段，就像之前說紅酒能美顏去斑，延緩衰老等等功效，實(shí)際上一場(chǎng)騙局。

然而老年人喝白酒最大的好處是陶冶情緒，現(xiàn)實(shí)中有許多空巢老人，由于子女忙于工作，很少來看望，白酒則成了精神上的伙伴，喝得微醺醺，得以解憂解愁。其次是白酒能刺激血液循環(huán)，對(duì)心腦血管有幫助，還有就是能提高睡眠的質(zhì)量。

但是所有的前提是老年人體質(zhì)硬朗，沒有高血壓、高血脂、高血糖、痛風(fēng)、陰虛體熱的情況下，才能飲用白酒。另外還需要注意以下幾點(diǎn)：

1、喝糧食釀造酒，不喝勾兌劣質(zhì)白酒。

2、最好是隔天喝一次，每一次一小杯即可，且不能空腹飲用，否則容易造成肝炎。

3、服藥期間不能飲用白酒。

注意：水能載舟，亦能復(fù)舟，白酒也一樣，能自控則好，做到少量不貪杯最好，共勉！

佘小廚（完）

老年人常年喝白酒有好處嗎？這個(gè)問題看看下面的兩個(gè)故事就知道了。

很多年以前，有一家電視臺(tái)作一檔探訪百歲老人長(zhǎng)壽秘訣的節(jié)目，在采訪一位百歲老人的時(shí)候，老人家想了半天也沒有說出來自己到底有什么長(zhǎng)壽秘訣。后來記者問他，您老都有哪些長(zhǎng)年堅(jiān)持的生活習(xí)慣吧？老人家想了一下笑呵呵地說，我就是每天吃飯的時(shí)候都喝點(diǎn)白酒。

我以前住單位趟房的時(shí)候，有一對(duì)七十多歲的老鄰居，老頭子好酒如命，每次喝完酒都要把酒瓶鎖到柜子里。他老伴兒從來沒有喝到過老頭子的酒，也不知道那酒到底有多好喝。有一次老頭子在喝酒的途中出去上廁所，老太太終于有了機(jī)會(huì)品嘗一下老頭子的酒了。當(dāng)老頭子頭外面回來之后，發(fā)現(xiàn)老伴兒張著大嘴一臉的痛苦相。老太太對(duì)老頭子說，我還以為你這么多年喝的是什么好東西呢，原來這東西這么辣！老頭子瞪了老伴兒一眼說，你以為我這么多年喝這東西是在享受啊？

講了兩個(gè)小故事供大家一樂。其實(shí)，有些習(xí)慣與嗜好，只要是自己喜歡而且不妨礙他人，特別是老人家沒事兒了喝點(diǎn)小酒興奮一下，也是很有好處的。不管怎么說，老人家適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白酒如能讓自己開心，那就大大的抵消了喝酒的壞處，畢竟開心是很難得的！

喝酒，喝酒對(duì)人好，對(duì)人不好真的不好說！酒，中國也有幾千年啦！外國包括世界各國各地區(qū)都有酒，哪怕是葡萄酒，紅酒，白酒，高度中度低度酒，都是酒，根據(jù)個(gè)人喜好！喝酒就緊好不好？我個(gè)人認(rèn)為根據(jù)自己個(gè)人的身體情況而定！我今年都70多歲啦！我家祖輩父輩都喝酒，並且男女都喝，到我這輩及下一輩再下一輩，嘿嘿他們都喝酒！小輩說這是祖?zhèn)�！我只說我的感受，如果晚上喝點(diǎn)酒（一，二兩）晚上睡覺特別香，倒上床直睡到醒！如果沒???喝酒，晩上睡?就要差許多！這不是為我喝酒找借口！我喝酒但不貪灑，有節(jié)制，???菜，高興，???朋友就喝一二兩！其它時(shí)間也可以滴酒不沾，還不是過啦！總之這么多年如果我晚飯暍了酒后晩上睡覺??特別好特別香！

記得小時(shí)候常聽到我爺爺說：老年人每天喝點(diǎn)白酒對(duì)身體有好處，尤其在寒冷的冬天可以暖暖身，酒不僅是一種客觀的物質(zhì)存在，更是一種文化象征。

幾千年的發(fā)展下來，有低度酒、有高度酒，有38°、42°、52°、53°、60°等不同度數(shù)白酒。

在平時(shí)生活之中，在忙碌的工作之中，在色香味俱全的餐桌之上，無論如何是離不開白酒的�？傊�，白酒已經(jīng)成為生活的必需品。

在我們?nèi)粘Ｉ�活中那些喜慶佳節(jié)“酒香飄自萬家”時(shí)候，偶爾喝點(diǎn)酒增添歡樂氣氛無可厚非。主要掌握好尺度，不要“一天三餐酒相伴”少飲有益，多飲傷身！

那么老年人喝白酒有那些需注意事項(xiàng)：老年人適量飲酒不但可以舒筋活血，延年益壽，對(duì)于精神狀態(tài)各放面也有好處，適量飲用有助于保健的作用，但對(duì)于他們來說飲酒應(yīng)該注意以下三點(diǎn)：

1>少飲高度酒，劣質(zhì)散裝酒。

2.>適量飲用，不超過50毫升為宜。

3>忌空腹飲酒，借酒消愁喝悶酒。

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食全食美huangxubo《完》

就在《騰訊》上就有一個(gè)帖子《一個(gè)專坑中國人的“健康建議”......》。不管是誰，喝白酒，常年喝白酒，都是有害無益的。

一個(gè)簡(jiǎn)單事實(shí)是，酒精已經(jīng)列入一級(jí)致癌物，說的就是酒精致癌的證據(jù)已經(jīng)確認(rèn)。致癌的“力度”如何，還沒見到權(quán)威的實(shí)驗(yàn)報(bào)告。就是說，到底喝多少才致癌，還沒有數(shù)據(jù)。沒有人愿意充當(dāng)義務(wù)大白鼠吧？

只好這樣說，老年人喝了多年了，生活樂趣也只剩這一點(diǎn)了，能戒最好，戒不了少喝點(diǎn)，控制每天的酒量。這只是一種妥協(xié)。國外的數(shù)據(jù)是：每天酒精安全攝入量是0g，妥協(xié)量是每天21g，折算成50度白酒是一兩不到。嫌不過癮，覺得不如不喝，那太好了，為了老人及其家人的幸福，遠(yuǎn)離酒精。

反對(duì)以科學(xué)的名義為老人喝酒加油、壯膽。

我是愛喝白酒的人，今年七十有零。說說我對(duì)喝酒的淺見吧！

記得中醫(yī)書籍關(guān)于中藥性味有這么一句話：酒有行藥破氣之效……。中藥方劑以酒為引，通經(jīng)活絡(luò)，行氣活血 ，發(fā)揮和增強(qiáng)療效有不可小覷的作用。在傳統(tǒng)正骨療傷，祛風(fēng)除濕，益氣養(yǎng)榮中也顯示出它特有的功力……

現(xiàn)實(shí)生活中，我村六七個(gè)九十以上高齡的老人，只有一個(gè)滴酒不沾，其余幾個(gè)都經(jīng)常喝酒，大都喝白酒。不過話又說回來，他們都能適度，極少酗酒！本村一個(gè)韓醫(yī)生（中西醫(yī)）說：我從醫(yī)幾十年，看看經(jīng)常適量飲點(diǎn)白酒的人，八九十歲還紅光滿臉，身體健壯！喝茶的倒是身體虛弱，真不知是何原因？……

我從十幾歲開始飲酒（母親是愛喝酒的）。母親今年九十二歲，還是時(shí)常喝些米酒，身體健康，每天忙些家務(wù)。我的身體自覺不錯(cuò)。

我對(duì)飲酒的個(gè)人體會(huì)是：適度喝酒，有益健康！喝酒就要喝糧制米酒（白酒或糯米酒）。對(duì)酒精勾兌的酒一定要少喝！工業(yè)酒精兌的，一定不能喝！有某種疾病不能飲酒的，就應(yīng)遵醫(yī)囑！千萬不能好酒貪杯，嗜酒成性，時(shí)常酩酊大醉。這樣必傷身體！

若是要一句話回答這個(gè)問題，就是不好！如果說哪位老人喝了白酒延年益壽恐怕這話是特不靠譜，就是酒廠的廣告也沒有敢這么說的。白酒一般的是度數(shù)要高一些，低度酒問世也是近十幾年的事情，上了年紀(jì)的人對(duì)高度白酒還是情有獨(dú)鐘的，喜歡喝低度白酒的老人還真的很少見。酒精對(duì)人的消化系統(tǒng)是百害而無一利的，它可以引起消化道的損傷和疾病，人體攝入的酒精都要經(jīng)過肝臟的代謝這也是酒精性肝病的根源。至于對(duì)心腦血管系統(tǒng)的損傷也是人所共知的……所以，酒要少喝點(diǎn)兒，即使年輕有一定的耐受力也不該逞一時(shí)之快透支自己的生命。酒是禍水，這個(gè)無論是在生活中還是 在臨床工作中是不爭(zhēng)的事實(shí)！

但是也有例外，四十多年前，我曾親眼目睹了一位行醫(yī)半個(gè)多世紀(jì)的老前輩是如何喝白酒的，他每天晩飯前要喝半茶碗景芝白酒，先倒入白瓷茶碗中一兩多白酒，再拿過暖瓶?jī)渡蠠崴�，然后一仰脖子一口下去……不用酒肴，接著開始吃晚飯，那一年他70歲。后來到了一百多歲的時(shí)候，電視臺(tái)還播放了老人家彈奏電子琴的新聞報(bào)道，老人家得壽105歲。所以即使是喝酒也要因人而異，還要講究個(gè)喝法和對(duì)酒精的耐受力……嗨，說好的不給酒廠做廣告的！