39W+4 超快順產(chǎn)喬治一枚，果然是雙子座老母親 快到無法想象的二胎順產(chǎn)經(jīng)歷，難怪常有新聞?wù)f差點生在車上。
7.10預(yù)產(chǎn)期，7.7早上
【8:30】見紅，不敢磨蹭
【9:30】趕到醫(yī)院，急診檢查未開指。
【11:00】辦理好住院手續(xù)，醫(yī)生內(nèi)檢已經(jīng)開一指，納尼？還只有輕微宮縮陣痛啊考慮到是二胎，讓我直接進待產(chǎn)室！納尼？病房都不用進嗎？ 一臉懵比，待產(chǎn)室好幾個破水孕婦打針輸液輕哼哼，而我……卻在滿屋子蹓跶深蹲瑜伽球
【12:00】宮縮頻繁但可以忍受，還吃了點兒東西，老公回想五年前的經(jīng)歷，讓我多走動，爭取當(dāng)天生下來，免得凌晨熬夜沒精力！（事實證明哈哈哈哈哈
【12:30】突然痛了兩波狠的，內(nèi)檢已經(jīng)開三指，趕緊進產(chǎn)房！！納尼？護士帶著我和老公一陣旋風(fēng)似的走了，留下剛吃完中飯回來的老媽和婆婆在門口面面相覷：這么快？看來晚飯時能生！（事實證明哈哈哈哈哈 ）
【13:00】準(zhǔn)備完畢，我強烈要求打無痛，因為一胎時的體驗太美妙了！然而醫(yī)生非常淡定：不，你不需要，根本來不及！物理導(dǎo)樂鎮(zhèn)痛吧！ 咱也不懂，咱也不想問了，痛感加劇，行，趕緊上吧！其實就宮縮時腰部有點麻而已，感覺不大呀，正想跟老公吐槽，醫(yī)生內(nèi)檢破水了，嘩一聲，痛感頓時N次方升級【13:45】其實不知道具體時間，宮縮密集，很痛很脹，沒打上無痛針的我，心態(tài)有點兒崩，問醫(yī)生開幾指了？她默默地準(zhǔn)備著接生工具，沖我一笑：親愛的，聽我說，一會兒好好用力，五分鐘就好！納尼？是開全的意思？這個節(jié)奏出乎我的想象啊
【14:00】痛！脹！無間隙！控制不住地想用力，又怕撕裂，最難受的15分鐘，忍不住嘶嚎飆淚，老公緊緊抱住我，碰著額頭安慰：快了快了，老婆堅持下。大概四五次強烈宮縮，配合醫(yī)生呼吸用力，無側(cè)切無撕裂，小朋友吱溜一下就出來咯～～回想起來，那幾下是真的痛不欲生，幸好時間短，幸好幸好��！ 哭聲洪亮有力，醫(yī)生說，男孩兒！那一刻，我聽見老公前世情人夢破碎的聲音
剛懷孕那會想知道男女，在網(wǎng)上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準(zhǔn)，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什么才是最真的。整個孕期放松心態(tài)，寶寶才能健康成長。再來說說我的恢復(fù)和月子。 在醫(yī)院住了三天就出院了，回到家后開始了我和寶寶坐月子的生活，喂奶和換尿片是我每天都在經(jīng)歷的，在這里提醒各位家務(wù)不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著后立刻去做家務(wù)，而是好好休息一會兒或睡一覺。我懷著寶寶第八個月的時候，我的體重就129斤了，生了寶寶后，孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條，聽一個寶媽說有一種產(chǎn)后，收，腹衣穿著很舒適，效果也不錯。
就找到了那個買家，了解了一下又是糾結(jié)買不買，最終下定決心買了一套，收到貨后就趕緊試穿，別說穿上后體。型馬上就改變了，肚子上松垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產(chǎn)后140到現(xiàn)在99斤，體重明顯下降。不建議節(jié)食和吃減肥現(xiàn)在一直堅持母乳，健康的灰復(fù)了！ 我認(rèn)為產(chǎn)后一定要穿收復(fù)的，這樣利于身材恢復(fù)和防止子宮下垂�，F(xiàn)在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什么衣服都好看!
坐月子這三點要注意：第一：月子期間不能勞心勞力 �？赡芪覀冇X得懷孕的時候就已經(jīng)很辛苦了，但是月子期間的辛苦一點都不比月子里少。很多產(chǎn)婦在剛生完孩子以后很不適應(yīng)，最明顯的就是晚上睡不好覺，白天還得照顧孩子。這樣的勞心勞力正常人都很難堅持一個月，更不用說身體正虛弱的產(chǎn)婦了。如果得不到很好的休息，惡露就會淅淅瀝瀝的排不凈，建議家庭成員多多幫助產(chǎn)婦度過這最難的一個月。
第二個：注意衛(wèi)生 由于產(chǎn)婦月子內(nèi)容易出虛汗，室溫和體溫都比較高，正是細(xì)菌繁殖的最好時機，這個時候就要特別注意身體上的清潔了，尤其是傷口的位置。如果清潔不當(dāng)很容易發(fā)生感染，本來惡露就沒排干凈，子宮內(nèi)又有了新的毒素就更恢復(fù)不好了。建議產(chǎn)婦每天的貼身衣物都要在太陽下曬干消毒。
第三個：注意子宮恢復(fù)情況。產(chǎn)后要注意觀察子宮的恢復(fù)情況，也就是要觀察惡露的顏色由紅變白，數(shù)量由多漸少，由血腥味到無味，一般一個月后應(yīng)排凈，若惡露不凈或出現(xiàn)異常，就要及時看醫(yī)生。要記得在產(chǎn)后6-8周后去醫(yī)院做產(chǎn)后檢查。
