女生如何不因外貌自卑？

• 1.注意自己的形象，漂亮可打扮出來。世界上沒有丑女人，只有懶女人，出門之前可以化個淡淡的妝容，穿套合適自己風格的服裝，不在意別人異樣的眼光和各種流言蜚語。
• 2.多攝入瓜果蔬菜，適量運動。早上攝入些谷物，保持一天的體力，肉類盡量放在中午吃，平常多攝入瓜果蔬菜，晚上不宜吃太飽。每天適量運動，加速身體新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，運動增強自信，使身體和皮膚都達到健康的保障。

• 3.保證充足睡眠。不熬夜，睡前不玩手機，減少輻射，盡量11點至4點讓自己處于深睡狀態(tài)。熬夜會影響皮膚的自我修復能力和dna修復能力，受損細胞得不到修復，以及代謝廢棄物堆積體內(nèi)，會使皮膚老化及出現(xiàn)皮膚其它問題。
• 4.結(jié)交益友。結(jié)識些內(nèi)心自信，思想積極，心胸開闊的人，交流情感，體會快樂。

• 5.提升自己的能力，做自己想做的事情。把思想多放在提升自己的能力，當你能力足夠優(yōu)秀的時候自信就會隨之而來。有零碎的時間多看書，若有詩書藏于心，歲月從不敗美人。
• 6.走路抬頭挺胸。走路的時候看看自己的步伐，走路姿勢，可加快速度，抬頭挺胸走路。

• 7.正面暗示。不拿自己的形象與別人的做比較，每個人的審美角度不一樣，內(nèi)心時常暗示自己不比別人差，我有我的style。
• 8.管理好情緒，保持微笑。微笑是最好的化妝品，平常心情再怎么不好，都要假裝出好心情。好心情比十副良藥更管用，人惱怒會變得越來越丑，因為心情一不好體內(nèi)會分泌有毒物質(zhì)，所謂相由心生。

結(jié)語：女生應(yīng)注重自己的形象，不要邋遢，飲食，睡眠，運動做好。利用好時間提升自己的能力，就是變漂亮，會賺錢，多看書。

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女人的第一印象是外貌！

但是要讓自己有女人魅力首先是提高自己的自信心，俗話說有自信的女人最美麗！這個世界上沒有人和你一樣，你是獨一無二的，物以希為貴！自信滿滿就會散發(fā)出吸引人的氣息！

其次就是內(nèi)在！學到老才能活到老，多學習一些知識！比如行為舉止方面，穿衣搭配技巧，美容護膚等！

當一個女生有自信，行為舉止優(yōu)雅大方.穿衣搭配合適再化個美美的淡妝，所說不用因外貌而自卑

有事鐘無艷，無事夏迎春。自古以來，女人的各種價值，是按男人眼中的標準來決定的。既然你外貌不夠出眾，那就做有才華的鐘無艷唄！

你自卑，根本原因是因為得不到想要的一切！也包括異性的喜歡！

如今的社會，說實話，就男人對女人的評價來說，百分之百都是以外表美麗身材玲瓏作為標準。

如果你不能靠外表得到想要的異性，那就努力賺錢，有錢了討一個帥哥做你老公！當然首先他得心甘情愿。憑什么男人可以用錢討美女，女人就不能用錢討帥哥。這是男女平等的社會，女人思想也要放得開！

等你得到了想要的異性，會覺得一切都不過如此，鴛鴦白骨，不過三餐一宿。自然就自信了！

如果只是單純的因為外貌而自卑，建議你去正規(guī)的整形醫(yī)院整容。整完就漂亮了！不過一定要選擇那些正規(guī)的，有保障的整形醫(yī)院。

加油！奧利給！

腹有詩書氣自華

才華，能力，和經(jīng)歷吧！

我從前喜歡過一個很優(yōu)秀的男生，因為對方太優(yōu)秀，相處時候我時常覺得自卑。覺得自己不夠好看，家庭條件不夠好。后來，我自動遠離了他，甚至離開了那個城市也沒有跟他說一聲。

多年以后，我才知道，他居然也喜歡我。甚至連我自卑的外表他也覺得可愛無比。

再回過頭去看，其實自己并沒有那么糟糕，也有很多閃光點。以現(xiàn)在的心境和閱歷回去重新選擇，我會毫不自卑的跟他表白吧。

也許一見鐘情都是見色起意，但有很多細水長流的感情，雙方都真的沒有那么在意對方外貌。

1.有才華

2.有氣質(zhì)

3.人緣好

4.有學歷

5.有錢

首先，外貌是天生的，我們既然不能改變它，那就要勇敢地接受它。

1.自信。只有自己先相信自己，才能吸引別人相信你欣賞你，進而想去了解你。有了自信，我們會少些畏懼，相信自己可以做到。有時候，一件小事，不是我們沒有能力做，而是擔心我們會做不好，會比別人差；而當結(jié)果出來的時候，我們才發(fā)現(xiàn)，原來自己也可以。相信自己，也是對自己能力的一種肯定。

2.知識。腹有詩書氣自華，的確，知識能改變一個人的氣質(zhì)、眼界乃至人生價值觀。在能學的年紀盡最大的努力去學習，充實自己的知識儲備量，我們會發(fā)現(xiàn)原來世界那么大，好看的風景那么多，優(yōu)秀的人也是那么多，真的好想去看看啊，好像融入他們的世界…… 雖然三百六十行，行行出狀元。但學習知識這條路，絕對是最好的出路。學習知識，不僅是為了豐富思想，陶冶情操，也是一種對未來生活的預(yù)先規(guī)劃。

3.性格。耳熟能詳?shù)囊痪湓捑褪牵汉每吹钠つ仪�篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。與人相處越久，越能看清一個人的內(nèi)在，好的性格真的很加分�。�！畢竟與真實善良的人相處，會很輕松舒服。

4.才能。往往身懷各種才藝的人備受人羨慕甚至崇拜，例如唱歌，跳舞，鋼琴，街舞…… 舞臺上的發(fā)光時刻即是你的高光時刻。

總結(jié)引用一句話：始于顏值，陷于才華，忠于人品。

我是蘇欣er，希望我的建議能帶給您些許幫助。

你的內(nèi)心足夠強大，你擁有了比外貌更重要的東西

不管因什么自卑。

都要回到深層的內(nèi)心中去，接受自己，愛護自己，并肯定自己。

當我們到達自我的核心，就會釋放出平靜和力量。

并相信:

就算世界荒蕪，也總會有一個人是我的信徒。