越來(lái)越多的家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到讓寶寶爬行是一件非常有利于孩子發(fā)展的事情,寶寶爬行的時(shí)候能將眼睛看到的經(jīng)過(guò)大腦思考處理,再調(diào)動(dòng)全身肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)起來(lái),得到自己的目的。一般來(lái)說(shuō)寶寶8個(gè)月的時(shí)候會(huì)手膝爬行,如果寶寶還不會(huì),那我們?cè)撊绾我龑?dǎo)呢?
影響爬行的因素有哪些?
爬行是四肢動(dòng)物的身體本能,但生活中有的寶寶會(huì)先走后爬或者跳過(guò)爬行直接行走。這是為什么呢?
- 家長(zhǎng)抱得多,沒(méi)機(jī)會(huì)爬:很多家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)將孩子抱在懷里、背在身上,很方便自己照看小孩,但這樣孩子的四肢就無(wú)法得到鍛煉。由于經(jīng)常被抱,孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)練習(xí)爬行。
- 家長(zhǎng)提前教走或代替移動(dòng):當(dāng)孩子有想要某一個(gè)玩具時(shí),通常家長(zhǎng)會(huì)抱著他去拿玩具,或者是幫他把玩具拿過(guò)來(lái)。從此只需要寶寶就知道我只需要一個(gè)眼神就可以得到自己想要的,那我干嘛還要爬?有的家長(zhǎng)只盯著嬰兒何時(shí)行走,所以提前讓孩子扶著走,一旦孩子能走后,就不愿意再爬行。
- 沒(méi)有適合的環(huán)境:如果8個(gè)月的寶寶是寒冷的冬天,寶寶穿的太多也不利于寶寶爬行。家中沒(méi)有寬闊的地方能練習(xí)爬行。
- 俯趴練習(xí)少,不喜歡趴著:俯趴和爬行的姿勢(shì)非常相似,爬行只是將四肢協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)就可以自由移動(dòng)。如果寶寶不喜歡俯趴,依然就會(huì)排斥爬行。
綜上所述,大部分寶寶不愿意爬行、不會(huì)爬行的原因是沒(méi)有得到鍛煉。養(yǎng)育孩子需要有邏輯性,如果要想寶寶在8個(gè)月時(shí)能夠爬行,就應(yīng)該在之前給予相對(duì)應(yīng)的鍛煉。
如何引導(dǎo)寶寶爬行?
我家小豬在能夠手膝爬行之前,用自己的四肢將身體撐起來(lái)成一個(gè)“橋”狀,然后向前后左右搖晃,保證自己平衡不倒,這樣練習(xí)3.4天,就自己學(xué)會(huì)了手膝爬行。所以我相信只要給予寶寶足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì),他就能自行學(xué)會(huì)爬行。
01.何時(shí)開(kāi)始練習(xí)爬行
自身?xiàng)l件:可以獨(dú)坐、翻身。說(shuō)明頸部、腰部、背部肌肉都很有力量,可以支撐自己上半身保持直立。
月齡:少部分寶寶在5-7個(gè)月和11-13.5個(gè)月能手膝爬行,大部分寶寶在7-11.5個(gè)月之間掌握。
所以根據(jù)自家寶寶的身體條件,來(lái)是適時(shí)練習(xí)。
02.做好準(zhǔn)備工作
①示范+陪練:由于嬰兒看到的多為直立行走的人,不知道該怎樣爬。所以家長(zhǎng)要趴下來(lái),和孩子一起爬行,做好示范工作,待寶寶開(kāi)始爬行后,和他一起爬著玩。
②爬行區(qū)域:剛開(kāi)始練習(xí)爬行的寶寶活動(dòng)范圍并不大。但需要保證周邊沒(méi)有堅(jiān)硬的玩具、易碎的物品、遠(yuǎn)離電源。最好為寶寶準(zhǔn)備一張爬爬墊,做一個(gè)專(zhuān)屬的游戲區(qū)域。
③輕便的著裝:太厚的衣服不利于寶寶翻身或爬行;在寶寶熟練爬行前,不要著急穿鞋,鞋子會(huì)讓寶寶的腳掌靈敏度下降。
當(dāng)寶寶自身?xiàng)l件達(dá)到,家里又準(zhǔn)備好了練習(xí)的地方后,就可以專(zhuān)為引導(dǎo)寶寶爬行啦!
03.引導(dǎo)寶寶爬行
寶寶開(kāi)始爬行時(shí)姿勢(shì)都比較怪異,有像士兵一樣匍匐爬行,有后退著爬。為了讓寶寶早日感受到爬行的樂(lè)趣,有必要及時(shí)協(xié)助寶寶糾正爬行姿勢(shì)。
?手膝爬行:寶寶能用四肢將自己的身體撐起來(lái),左右協(xié)調(diào)向前移動(dòng)。
把玩具或食物放在寶寶正前方,適當(dāng)?shù)木嚯x,讓寶寶自己爬過(guò)去拿到玩具;蛘咦约涸趯殞毭媲敖兴芭肋^(guò)來(lái)”。這種游戲只要寶寶不排斥,就可以經(jīng)常練習(xí)。
?匍匐爬行:寶寶用腹部和地板摩擦,同時(shí)用手肘將自己拖著向前爬。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶特別喜歡趴著的時(shí)候,可以用手將寶寶的腹部托起,或者是用毛巾將寶寶的腹部吊起,讓寶寶趴著向下玩玩具,讓他感受一下這種腹部離地的感覺(jué)。
?后退爬行:寶寶不知道用自己的腳通過(guò)蹬地來(lái)給自己一個(gè)向前的力,而是用手給自己一個(gè)向后的力。
通常后退爬行有兩種情況:一是寶寶不知道如何向前爬。用手或者毛巾卷托在寶寶腳底,等寶寶想爬行時(shí),托住他的腳底,給一點(diǎn)力讓他向前蹬。另一種是寶寶覺(jué)得向后爬好玩。這種情況可以在寶寶的前面放一些玩具或者是食物,對(duì)寶寶進(jìn)行引誘,讓寶寶向前爬行。
其實(shí)不管寶寶用那種爬行姿勢(shì),只要在爬在挪動(dòng),對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就是一個(gè)好的開(kāi)端。
寫(xiě)在最后
對(duì)于1歲以前的孩子來(lái)說(shuō),父母就是他最好的玩具。在陪孩子爬行時(shí),一定帶著積極樂(lè)觀的情緒,當(dāng)寶寶做到時(shí),給予強(qiáng)烈的鼓勵(lì)。
最重要的:放下寶寶,不要擔(dān)心累著他。讓他自己多趴著玩,不僅可以鍛煉身體,還可以增加食欲,為爬行做好準(zhǔn)備。趕緊和孩子一起爬行吧!
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