如何對待焦慮癥患者，給你提供一些常用的方法喔：

1.保持自己的穩(wěn)定，要意識到焦慮是她的，坐立不安是她的，保持你倆的界限和你的情緒穩(wěn)定，自然而然就會給對方力量和安全感，也給對方樹立了一個榜樣。你慌了，她不更慌了，你慌了，她也會自責，不敢再跟你說只能憋著，更不好了。

2.給她一杯熱水，或者其他帶點溫度的動西，簡單談?wù)勥@個溫度如何等等話題？這在心理學上叫著陸技術(shù)，把他從焦慮的情緒中拉回到現(xiàn)實中。

3.陪伴。傾聽她的焦慮和焦慮的原因，不要不耐煩，她生病了，需要你的關(guān)心。

4.保護好自己，你是最重要的，不能被帶進去。同時要清晰的意識到，你能給的也只有陪伴和傾聽，專業(yè)的幫助和治療是做不到的，那是醫(yī)生的事情，不要給你自己過度的壓力，這對你對她都不好。

焦慮癥是一種因為“心里特別害怕”而引發(fā)的疾病。其癥狀表現(xiàn)在：

1

身體上：胸痛、心悸、呼吸不暢，頭暈、頭痛、手腳發(fā)麻、失眠，胃部不適、惡心，肌肉緊張、發(fā)抖、乏累。

2

思想上：過度操心日常生活細節(jié)，只注重最可怕的后果即使可能性不大。怕死怕病、恐懼、經(jīng)常惡夢。鉆牛角尖、迷思。易怒、躁煩不安。難以專注。

3

行為上：容易受驚嚇，不易安靜下來。反復強迫行為以減輕心中不安。逃避各種可以引起恐懼的人、事、環(huán)境，易暴跳如雷。

常見的焦慮癥有：

1，恐慌癥

2，強迫癥

3，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

4，恐怖癥

5，廣泛性焦慮癥

6，社交恐懼癥

早期篩查，早期診斷，早期治療

如果你或家人感覺你有可能患上焦慮癥，盡早尋求專業(yè)幫助。

焦慮患者的家人應(yīng)該了解焦慮癥的來龍去脈，理解這是一種疾病，并且多發(fā)現(xiàn)或者是表揚病人的微小的成績，讓她處在壓力是不要期望太高。家人應(yīng)該根據(jù)病人自己的改善來衡量她的進步，而不說參照別人能夠做什么，家人可以提供一些支持鼓勵，以同情的心情而去關(guān)心體貼病人，協(xié)助他消除病因營造一個可以促進康復的環(huán)境。家人努力提供安全、安靜、舒適的環(huán)境，減少她的刺激，鼓勵形成一個良好的生活習慣，適當參加娛樂性的這種問題活動，鼓勵參加自己的喜歡的容易完成的集體活動，鼓勵她們進行慢跑、氣功、太極拳的一些運動來轉(zhuǎn)移注意力，減少對焦慮本身的過分關(guān)注，幫

助患者分析現(xiàn)有的社會支持系統(tǒng)，擴大她的社會交往的能力，提高她的自信心。

對他們關(guān)心，穩(wěn)定他們的心情。

焦慮癥是比較頑固的精神障礙，特別是到了中重度以后，整個人感到不受自己控制。不由自主的想到各種焦慮的事情，腦子也不聽使喚。中重度的焦慮癥必須吃藥治療，同時進行心理治療。但是因為焦慮癥往往是因為原生態(tài)家庭，或者對于自己太過于苛刻的要求造成的，因此緩解起來相對比較慢。除了服用藥物，最好進行有氧運動，堅持自己的節(jié)奏，累了就休息，除了藥物和運動，還要將自己的注意力集中在真正做的事情，而不是陷入在恐懼和抑郁的情緒里面不可自拔。

焦慮癥的患者通常會有焦慮的癥狀，長時間的焦慮就會使患者的情緒不穩(wěn)定，患者容易生氣、發(fā)怒等，所以在治療的時候，我們要學會正確對待焦慮癥患者，不要與患者吵架，發(fā)怒，這樣只會讓患者更煩躁，那么，在治療焦慮癥患者的時候其他方面應(yīng)該怎么做呢？

1、適當?shù)年P(guān)心患者：家屬要保持良好的判斷力，根據(jù)病人的實際情況和以往的習慣在生活中給病人以適度的關(guān)心和照顧，最好不要讓病人的疾病成為家庭日常生活的中心，讓病人做些力所能及的或病人感興趣的事情，可以很好地轉(zhuǎn)移病人的注意力，有效地減低焦慮的程度。

2、幫助患者建立信心：焦慮癥的治療需要一段時間，有些病人的病情會有反復，家屬在這個過程中難免會有疑慮，但應(yīng)該注意的是：不要在病人面前表現(xiàn)出這些疑慮和困惑，家人要有信心，也要幫助患者建立信心，這樣更有利疾病的治療。

3、幫助患者緩解情緒：經(jīng)常與患者聊天與談心，了解患者的煩心事，開導患者走出心結(jié)�？梢宰尰颊呗犚恍┹p音樂，給患者講一些有趣的事情，幫助患者緩解焦慮的情緒。 4、要有個舒適的安靜的環(huán)境：安靜、平和、自信、協(xié)調(diào)的家庭氛圍對焦慮癥病人總會有幫助的。 對待焦慮癥的患者不要心急，治安的過程中也不要表現(xiàn)出焦慮、害怕的癥狀，以免影響患者，患者一定要積極的配合治療，堅持用藥，最后，祝您早日恢復健康。

1、為他營造一個能稍微讓他(她)平靜的環(huán)境。如，引到森林氧吧人少地方。2、找一個他(她)有興趣的話題交流，盡量順著患者別刺激。3、陪患者讀好書，如《讀者》。4、多夸患者，讓他慢慢依賴你。5、陪患者散步、旅游、購物、、、總之，讓患者慢慢平靜，并正確思考自己與人生，平靜與人交流、、、自己思考，僅供借鑒。

目前的心理咨詢師或者精神科醫(yī)生都無法從根本上解決心理問題，而且吃西藥副作用很大，只會把自己的腦子吃得越來越遲鈍，身體越來越差。運用超心理學--量子力學+能量狀態(tài)理論可以從根本上解決一切心理問題，一粒藥都不用吃，康復以后不會再復發(fā)。我是過來人，知道里面的內(nèi)幕，希望你少走彎路，少花冤枉錢。愿患者早日擁有健康快樂幸福的生活

這個問題，很簡單，找周星馳啊，他的每個作品都適合。

這不是一個笑話，多年前看周星馳的影視都是笑點，多年后看了會流淚，這就是焦慮者能理解的影視

我有辦法