寶寶如廁訓(xùn)練的最后一步通常是拿掉晚上的尿布。對寶寶來說,睡眠時不尿床比清醒時不尿褲子需要更大的控制力。白天不尿褲子不代表夜間不尿床,寶寶晚上睡覺的時間長,一個晚上不尿,這就意味著他需要有一個強(qiáng)大的膀胱——隨著寶寶逐漸長大,發(fā)育逐漸完善,他的膀胱容量會進(jìn)一步增大,括約肌收縮性會進(jìn)一步增強(qiáng)。
一些寶寶可能膀胱較小,3歲左右(有時候持續(xù)到4、5歲)還是無法做到一夜不尿尿,因此5歲之前的尿床完全可以被看做是很自然的事情。年齡稍大點的孩子尿床主要是由于膀胱發(fā)育較緩慢造成的,一般到7歲后膀胱才會發(fā)育完善。因此家長請保持輕松積極的態(tài)度,等到寶寶出現(xiàn)以下行為時再嘗試拿掉夜間的尿布。
1.白天可以連續(xù)3~4個小時不小便。
2.早上起床時尿布經(jīng)常是干的。
3.夜里偶爾會因為要小便而起來。
在去掉晚上的尿布之前,可以在寶寶的寢室里放一個小夜燈,在床單上鋪一塊防水墊,把坐便器放在床邊,并且在一邊準(zhǔn)備好干凈的衣物和防水墊。告訴寶寶,床上有防水墊,夜間如果不小心尿床了也不用擔(dān)心;坐便器就放在床邊,夜間如果想小便的話也很方便,可以隨時叫爸爸媽媽幫忙。
另外拿掉夜間的尿布時,注意適當(dāng)減少寶寶睡前的飲水。鼓勵寶寶睡前上一次廁所。如果寶寶4、5歲了,還是頻繁夜間尿床,可以在家長睡覺前叫醒寶寶上一次廁所。