面膜是不能敷一個晚上的；一般來說15分鐘左右就差不多了；敷完面膜，還需要適度清潔一下面部，以防止精華殘留堵塞皮膚。

要看面膜種類，一般面膜不能敷一晚上，敷15-20分鐘后就要洗掉，免洗睡眠面膜能敷一晚上。如無紡布面膜敷久了反而會倒吸臉上水分，讓皮膚更干。清潔類撕拉型面膜久了很難撕下來，會損傷皮膚。泥類面膜久了會變干，增加難卸度，引發(fā)皺紋。因此，只有專門說明的睡眠面膜才可以。

為什么要敷面膜

（1）補充營養(yǎng)

面膜里的精華具有極高的營養(yǎng)成分，當我們敷上面膜的時候，面膜中的營養(yǎng)成分會慢慢被吸收，相當于給皮膚深層的細胞打了一劑“營養(yǎng)針”，這樣肌膚抵抗外界污垢的能力就會加強，肌膚本身也會變得順滑柔軟，彈力十足。

（2）凈化毛孔

敷面膜的時候，因為皮膚被面膜覆蓋，整體的肌膚狀態(tài)處于一個封閉的狀態(tài)，這樣導(dǎo)致毛孔比較容易張開，有利于清潔毛孔內(nèi)的“垃圾”，保證皮膚的干凈，避免出現(xiàn)長痘痘、粉刺、黑頭等現(xiàn)象。

（3）補充水分

有的化妝師會要求新娘子在化妝前幾天連續(xù)使用面膜，是因為面膜具有補充水分、保持肌膚濕潤的作用。面膜的精華液本身具有保濕作用，敷在臉上可以向肌膚深層補充水分，防止我們皮膚干燥紅腫，避免在化妝時出現(xiàn)卡粉的情況。

什么時候敷面膜好

早上敷面膜和晚上敷面膜都是很好的選擇。但是兩者具有很大的差別。早上敷面膜，我們可以選擇快速補水的面膜，只需要敷3-10分鐘即可，早上的時間比較寶貴，我們還要著急出門上班或上學。為了保證能夠有一個精致的妝容，敷一個快速保濕的面膜能夠喚醒沉睡的肌膚，保證肌膚濕潤，這樣化妝的時候就不會起皮、卡粉。但是早上不要敷美白面膜，因為有的美白面膜具有感光成分，敷完后被太陽照射后可能會變黑。

晚上的空閑時間比較多，而且晚上敷面膜是肌膚吸收營養(yǎng)成分的最佳時間，我們可以敷15-20分鐘左右，晚上的時候，皮膚新陳代謝能力比較強，能更好地修復(fù)肌膚損傷，保證皮膚處于一個健康的狀態(tài)，敷完之后美美地睡一覺，第二天就會看到一個煥然一新的自己。

所以相比之下，更建議大家晚上敷面膜。當然，如果早起之后認為自己的肌膚狀態(tài)太差或者過于干燥，也可以敷面膜急救一下皮膚的問題。

睡眠面膜可以敷一整晚，但是普通的貼片式面膜不可以敷一整晚，面膜變干之后會吸收皮膚中的水分，導(dǎo)致皮膚變干。

有的睡眠面膜是可以的，就晚上敷上，第二天洗掉就可以了，但一般的面膜還是不行的，一般十多分鐘就可以取下來了，不然不僅達不到補水等等目的，還可能使皮膚嚴重缺水。所以，在使用面膜之前，多看看面膜上的使用說明，按照說明來操作就好，不要自己按照心情來隨便使用哦~