詹姆斯的罰球差嗎？其實(shí)也不算差了，詹姆斯截止到目前的職業(yè)生涯里，場均罰球命中率也有73.5%的命中率。

其實(shí)詹姆斯過七成的罰球數(shù)值已經(jīng)不低了，只不過相較于科比、喬丹等等這些常年保持在80%左右的外線球員來說，73.5%的罰球命中率確實(shí)太低。科比生涯最低的罰球命中率是97-98賽季（79.4%），喬丹生涯最低的罰球命中率是97-98賽季（78.4%），而詹姆斯生涯罰球做得最好的一年是08-09賽季（78%）。

作為職業(yè)球員來說，除了極個(gè)別真的不會(huì)投籃的球員之外（比如快船時(shí)期的小喬丹、早期的霍華德），其余絕大部分球員都可以在平時(shí)訓(xùn)練中投出相當(dāng)不錯(cuò)的三分、中距離、罰球命中率，奧尼爾訓(xùn)練時(shí)也能投三分，并且罰球也還不錯(cuò)。而對(duì)于那些投籃天賦、能力本就極佳的球員（比如庫里），他們就可以在平時(shí)訓(xùn)練中投出九成以上的三分命中率。

為什么球員在場下場上的投籃差別會(huì)有這么大差異呢？

第一、實(shí)際比賽之中，競爭強(qiáng)度大，尤其是NBA更是如此，比賽強(qiáng)度一起來，球員的力量、體能就會(huì)受到影響，一旦受影響，投籃命中率和罰球命中率不佳是常有的事，有時(shí)候太累，庫里這些有九成以上罰球命中率的人都會(huì)罰不進(jìn)球、投不進(jìn)三分；

第二、球員的心態(tài)問題，在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)，球員心態(tài)放松，靜下心來往往都能投出不錯(cuò)的命中率，但到了場上，也不知為啥，就是死活投不進(jìn)，這就是心里抗壓能力不強(qiáng)，或者心態(tài)有起伏所帶來的影響，這其中的代表者就是奧尼爾、霍華德。

詹姆斯的罰球差的原因是什么？

對(duì)于詹姆斯這樣一位訓(xùn)練極為刻苦的球員來說，在平時(shí)，他也常常訓(xùn)練自己的投籃能力，本賽季之中，湖人就流出過不少詹姆斯訓(xùn)練罰球的視頻（之前賽季也有不少），你說，詹姆斯連中距離、三分球都能靠努力訓(xùn)練練到至少還不錯(cuò)的水準(zhǔn)，按理來說，如此努力的練習(xí)罰球，那罰球也該練出來才對(duì)，但為何就是不行呢？看了這么多年詹姆斯打球，也算是有了一個(gè)答案——詹姆斯罰球差其實(shí)是因?yàn)榱P球姿勢的問題。

之前在騎士，科沃爾這名神射手是手把手的在糾正詹姆斯的罰球，17-18賽季，詹姆斯的罰球就來到了73.1%，而在之前和之后的賽季，在沒有科沃爾幫助詹姆斯訓(xùn)練罰球之時(shí)，詹姆斯的罰球命中率只在66%左右；而到了本賽季，剛開始，詹姆斯的罰球依然延續(xù)之前的狀態(tài)（不太好），但賽季中期，經(jīng)過湖人投籃訓(xùn)練師的指導(dǎo)，詹姆斯那段時(shí)間的罰球又到了七成之上，如果你仔細(xì)看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)詹姆斯的罰球姿勢與之前又變不同了。

用詹姆斯球迷的話來說，每次只要詹姆斯一改罰球姿勢，他的罰球就能好一段時(shí)間，然后過一段時(shí)間又不行了，這也算是奇葩吧！