一、優(yōu)缺點不同

1、優(yōu)點：

褲：壓縮感 支撐性能強 透氣性好

緊身褲氣性好 舒適度佳

2、缺點：

壓縮褲：價格稍高 購買渠道少

緊身褲：貼合度稍有欠缺 支撐性弱

二、重量不同：

壓縮褲：140g，緊身褲：122g

重量上，壓縮褲更重一些，緊身褲的話就如同一條黑絲一樣，穿上以后會覺得非常輕薄。

三、用途不同

只是平時中等距離的訓練，如15公里內的慢跑，一般無需壓縮褲，或者更建議在跑后恢復時穿著。穿一般的緊身褲就足以。

在透氣排汗性、包裹貼身感上壓縮褲完全碾壓緊身褲，高強度長時間的運動，穿著壓縮褲的身體感覺確實會比緊身褲更好。

運動后的放松恢復，穿緊身褲基本沒什么用，穿壓縮褲確實恢復時間會更快一些。

另外壓縮褲也可用于醫(yī)療上，比如術后長時間無運動、有靜脈曲張癥狀的人，起到的作用比緊身褲要好很多。

四、價格不同

壓縮褲售價昂貴，算是跑步/運動裝備里的輕奢品了，官方標價往往比頂級跑鞋的價格還要貴，甚至翻一番。

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下面是更多關于緊身褲的問答

壓縮褲從外觀上看和緊類似，但是功能性更大致列舉的話有如下特點：

A. 壓縮然是壓縮褲那么必然有良好的壓縮性，壓縮性反映到身體上就是緊繃的感覺，而效果就是能夠提高肌肉的力量，緩解乳酸堆積，使得運動更加持久。還能固定大腿肌肉的擺動幅度，避免無效振動引起額外負擔，同時保護膝蓋和防止抽筋。

B. 支撐：以CW-X為代表的壓縮褲通過特殊的材質拼接和編織方法可以使我們身體的整體性更強，有種長了一層外骨骼的感覺，在肌肉疲勞時這種支撐性感受的尤其明顯。

C. 貼身：相比緊身褲，壓縮褲的貼合性更好，這樣就帶來了一種有別于寬松運動服的無負擔感，或者說裸奔的趕腳~（小編注：這才是重點�。┒�且在寒冷大風的天氣可以避免冷風直接沖擊到皮膚表面。

D. 導汗：壓縮衣的導汗性和透氣性十分出色，在夏天可以將汗水迅速排出，避免在體表聚集汗水引起不適。在冬天汗水排出后會在衣服表面風干，而衣服同時起到了隔離層的作用，避免汗水被冷風風干時帶走體表溫度�？芍^冬暖夏涼~

E. 恢復：以Skins為代表的壓縮褲在運動后還有輔助肌肉快速恢復的功能，甚至可以穿著它睡覺。

來源：http://jy.smzdm.com/detail/57 本回答被網友采納 應該穿寬松一點的 的作用有三點，一是制動，二溫，三是保健。保溫就說了，膝蓋部分是非易受涼的，很多膝關節(jié)的病都與膝蓋受涼有關，尤其是在山上，山風又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在運動會感覺到很熱，而膝蓋則由于沒有肌肉運動，所以并不熱，當人們感覺腿部散熱很舒服的時候，其實膝蓋是在受涼，這時，如果是戴著護膝的話，護膝的保溫作用就能體現了。1、緊貼肌肉，防止劇烈運動中的肌肉拉傷（主要作用）。2、吸汗，避免汗液濕滑而引起的意外受傷。3、避免劇烈運動中的意外暴光。

其實它主要的作用就是避免意外受傷的，至于避免暴光倒可能是副作用了。 本回答被網友采納

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